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冬天紅薯的新吃法,不烤不煮,用電飯鍋簡單一做,營養又美味!

由 美食寶媽屋 發表于 美食2023-01-30
簡介【本文系寶媽原創,嚴禁抄襲】今天寶媽給大家分享一個冬天紅薯的新吃法,不烤不煮,不用烤箱,用電飯鍋簡單一做,營養又美味,比烤紅薯還好吃,感興趣的朋友,趕緊和寶媽一起學起來吧

電飯鍋可以蒸紅薯嗎

冬天紅薯的新吃法,不烤不煮,用電飯鍋簡單一做,營養又美味!

【本文系寶媽原創,嚴禁抄襲】

今天寶媽給大家分享一個冬天紅薯的新吃法,不烤不煮,不用烤箱,用電飯鍋簡單一做,營養又美味,比烤紅薯還好吃,感興趣的朋友,趕緊和寶媽一起學起來吧!

冬天紅薯的新吃法,不烤不煮,用電飯鍋簡單一做,營養又美味!

【準備食材】2個紅薯,1個雞蛋,30克純牛奶,400克麵粉,4克酵母,20克食用油

【做法步驟】

1、將紅薯清洗乾淨,用刮刀颳去外皮,切片,去皮的紅薯大概260克左右,然後把切好的紅薯片裝入盤中,放入蒸鍋中蓋上鍋蓋,大火蒸15分鐘。

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2、在碗中加入30克純牛奶,稍微加熱一下,最好是25度左右,因為這樣更適合酵母發酵,然後在溫牛奶中加入4克酵母,用筷子攪拌均勻,備用,家中沒有純牛奶的也可以用溫水代替。

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3、把蒸好的紅薯取出,稍微晾涼後,打入一個雞蛋,用叉子壓成紅薯泥,備用。

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4、在盆中加入400克高筋麵粉,再把壓好的紅薯泥倒入高筋麵粉中,用筷子攪拌均勻,攪拌成面絮狀,再把化開酵母的牛奶倒入面絮中,繼續用筷子攪拌均勻,攪拌成絮狀,再加入20克食用油,下手把面絮揉成不軟不硬的光滑麵糰。

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5、把揉好的麵糰,蓋上保鮮膜,放到溫暖的地方發酵,發酵到原來的兩倍大,發酵好的麵糰體積明顯變大,裡面有明顯的蜂窩組織,說明麵糰已經發酵好了。

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6、在案板上撒點乾麵粉,把面在案板上好好揉一揉,排排氣,搓成長條,然後分割成八個均等大小的小麵糰,取一個小麵糰揉一下,整理成圓形,然後用手壓扁,再用擀麵杖擀成牛舌狀,從一頭捲起,把介面處捏合,再從中間用刀切開,一個麵包生胚就做好了,依照這個方法,把其它的麵包生胚也做好即可。

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7、電飯鍋底部刷入一層食用油,在準備一點蜂蜜,把底部蘸上一點蜂蜜,再放入電飯鍋中,上面也刷上一層蜂蜜,然後再撒上一點熟的白芝麻,蓋上蓋子二次發酵20分鐘。

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8、20分鐘後之後,再開啟煮飯功能,時間到後,我們開啟電飯鍋看看,好香呀!這樣做出來的麵包色澤金黃,好漂亮,然後把電飯鍋內膽取出,倒扣脫模,用手掰開看看,有一點點拉絲的感覺,非常的鬆軟,這比用烤箱烤出來的還要鬆軟,底部金黃,用手按壓麵包,迅速回彈,吃在嘴中真的是太好吃 ,底部因為蘸了很多的蜂蜜,非常的香甜,做法非常的簡單,你學會了嗎?如果你也喜歡,不妨在家試著做做!

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