作者：秋來伊

斬釘截鐵地說：不後悔！！當然不後悔！

很久以前，我也堅信空氣炸鍋是智商稅，家裡的烤箱沒用幾次就閒置在那吸灰了，那空氣炸鍋和烤箱的功能不是差不多嗎？那還不得落得和烤箱一樣的命運啊？

但在家裡隊友堅持買了一臺空氣炸鍋回來後，才發現空氣炸鍋是真香！！

1、不用加油

空氣炸鍋製作食物時不需要加油、尤其是油脂豐富的食材，因為它可以透過高溫熱風將食物本身的油脂逼出來，這樣製作出來的食物更健康，熱量更低，而且炸出來的食物接近油炸口感，所以再不用擔心吃油炸食物長胖啦！

2、不用長時間等待

一方面空氣炸鍋不需要進行預熱，另一方面空氣炸鍋製作食物本身比較快，一般10-20分鐘就可以做好一頓美食，比炒個菜還快，還不用一直在旁邊看守，真的是省時又省事。

3、不用擔心不會做飯

現在網上各種空氣炸鍋食譜，簡單易操作，照著做，小白也能成為大廚。而且超市裡還有很多半成品食材，這種就更簡單，放在空氣炸鍋裡炸就行，連調料都不用自己放。

4、安全營養

作為一個廚房小白，每次在油鍋裡炸東西都炸的黑糊糊的，被隊友各種嫌棄，乾脆再也不炸了。但自從有了空氣炸鍋，因為再也不用擔心炸糊啦，“外酥裡嫩“也能拿捏得穩穩的。

5、小巧方便

空氣炸鍋容量多在3-6L，整體比較小巧，收納很方便，隨便找個角落或者櫃子都可以放進去。

6、容易清洗

空氣炸鍋清洗很簡單，內膽拆卸下來，用水衝一下就行，簡直是懶人福音。

來看我這個廚房小白用空氣炸鍋搗鼓出的美食吧。

空氣炸鍋推薦：大家可以根據自己的喜好和預算參考。

1、西屋空氣炸鍋

推薦理由：

※3L容量，滿足一家2-4口人，更小巧，易收納；

※食品級認證不沾塗層內膽，安全不易脫落；

※12葉風扇、3D熱風迴圈，食材受熱更均勻；

※五海星底盤，出油率高，食材更香脆可口；

※聚醯胺纖維腔體，耐腐蝕性佳，久用不生鏽，易清洗；

※雙旋鈕，操作簡單

※頂部背部，多孔散熱，散熱效率高、噪音小。

2、BRUNO空氣炸鍋

推薦理由：

※3。5L適中容量，適合2-3人使用；

※日系薄荷綠，顏值確實槓槓的；

※頂部十大食譜指引，隨心製作美食；

※復古頂置雙旋鈕，操作時不用彎腰低頭；

※食品級不沾塗層內膽，清洗簡單。

3、山本空氣炸鍋

推薦理由：

※5L大容量，完全夠一家人使用；

※雙旋鈕精準控溫，方便操作；

※3D立體迴圈熱風，食物炸得外酥裡嫩；

※外觀精緻，尤其是配色，高階感拉滿；

※頂部有7大食譜選單，可以輕鬆照著做。

4、美的可視空氣炸鍋

推薦理由：

※5。7L可以滿足多人使用，家庭聚會也不用擔心容量不夠；

※可視視窗，隨時可以監控烹飪狀態，不用反覆抽桶；

※雙旋扭操控，簡單方便，家裡老年人也能輕鬆使用；

※顏值線上，奶油色，看著乾淨清爽；

※執行聲音小，比微波驢、抽油煙機都要小，不用擔心廚房噪音。

以上幾款從容量、款式方面都各具特點，可以根據自己的需求、喜好和預算參考。