我們女人都怕老，特別是到了35歲左右。當面板開始出現細紋、淚溝、斑點的時候，除了手足無措，更多的是焦慮。

今天，小編就來和大家聊一聊，女人到了中年，要想面板細膩嫩滑如少女，就要牢記5個秘訣，面板會又白又緊緻，保持年輕態。一起來看看是哪5個護膚秘訣吧！

女人中年，要想面板嫩滑如少女，5個秘訣要牢記，面板又白又緊緻

1、透過飲食調節體內激素水平

想要保持年輕，除了外在保養，內在的調理也是很重要的。特別內分泌，和體內激素失 調引起的面板問題。

這些是透過飲食來調

節會更有效果。平時我們可以吃一些，富含雌 性激 素物質的食，例如豆類、大豆、山藥等等。調節

好我們體內激 素水平，面板會越來越好，光滑又細膩。

2、喝一杯溫開水

經過一夜的睡眠，人的身體在清晨的時候會處於極度缺水的狀態，所以早晨起來的第1杯水尤為重要。一般建議女生起床後堅持喝杯溫開水，長期以來的堅持無論是從健康上面還是面板而言，都是能帶來很大的好處的。

首先早上喝溫開水可以增強消化能力，因為喝溫開水可以增強腸胃收縮能力，有助於消化系統一天的規律運轉，吸收食物當中的營養。

3、選對卸妝

現在很多女生出門都有化妝的習慣，但是化妝也要注意要卸妝乾淨哦，我們的眼周和唇周肌膚都是相對比較脆弱的，因此在平常卸妝的時候應該眼唇跟臉部的肌膚分開來卸。日常淡妝可以直接用卸妝水，但是眼唇周的肌膚則要用到專門的眼唇卸妝水來卸。

4、堅持護膚

懂得保養的女生在平常的時候一定要注意堅持護膚，面板是女生展現給別人第一印象，如果面板狀態比較好的話，能夠大大提升別人對自己的好印象。比如在護膚的時候就比較推薦女生加強補水保溼，還有著重關注眼部護理這兩個方面的護膚工作。這兩個方面是護膚當中比較重要的部分。

5、做好補水工作

只有保證擁有充足的水分，面板才能白皙又緊緻，面板緊緻自然也就顯年輕。其實，基本上所有的面板問題，都是由於面板肌底缺水而導致的。例如：暗沉無光、起幹皮、細紋、鬆弛等，解決的方法就是做好補水保溼工作。

我也是在嘗試了無數護膚品之後，才終於找到了一款非常適合補水的產品——

比芭美類人膠原蛋白噴霧

。

為什麼要補充膠原蛋白？

膠原蛋白是面板自帶的重要物質，

維持著面板的彈力和支撐的作用

，一旦流失，面板就會塌陷，這也就是

皺紋產生的原因。

女生在

25歲以後

，膠原蛋白就以肉眼可見的速度開始流失，

表情紋抬頭紋，暗斑

等肌膚問題都出現了。

再加上

紫外線輻射、電子螢幕輻射、熬夜、年齡增長、化妝對面板的傷害、失眠（睡眠不足）

等都會

加劇造成膠原蛋白流失，加速人體衰老。

這時候一定要噴比

比芭美類人膠原蛋白噴霧

，

快速補充流失掉的，達到年輕面板的狀態。

滲透力，鎖水力秒殺一般噴霧，鎖水長達6小時

任何補水產品都一樣，一時補水再好，後續不能鎖水那就是白瞎！所以補水噴霧重要的是能不能鎖水。

而這款噴霧中添加了

4重鎖水成分

，

24小時透皮吸收率69。5%

。

倘若你的膚質經常出現

乾燥，敏感，有紅血絲

問題的時候，就可以入手這款

噴霧

試一試效果！

價格也是十分的

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