肝臟是我們體內最大的消化腺，掌管著人們蛋白質、脂肪、糖類的消化代謝，分解排毒，對於人體的健康至關重要。但同時肝臟也是個沉默的器官，即便是一不小心有了肝病，或許人們並不會清楚的感受出異常，等到發現時，往往為時已晚。所以在生活中，別以為只有肝區疼痛才是肝病的症狀，其實身體出現的這些細微的變化，也可能是肝臟受損了！

肝不好的人，嘴裡可能會有這3個表現，別忽視！

1、口臭

生活中有很多原因都可能出現口臭的情況，如長期熬夜後，導致肝火旺盛，便可能出現口臭的情況；或是口腔不乾淨出現的口臭表現，但是大多數人出現口臭覺得是件小事，不以為然，其實，當肝臟受損時，也可能出現口臭的表現，因為肝功能下降，血液中毒素增多，其中大量的氨元素堆積，氣體隨著消化道上升，便可能出現口臭的表現。

2、經常口乾口苦

當人體缺水時，出現口乾的情況是很常見的，但若是自己在喝了一大杯水之後，還是感覺口乾的厲害，還伴隨著淡淡的口苦的感覺，那很有可能是因為體內肝火旺盛導致的。

3、口腔潰瘍難以癒合

口腔潰瘍也是一種常見的小毛病，常常是因為上火引起的，雖然很麻煩但是不少人覺得忍忍就過去了。但若是發現自己的口腔潰瘍難以癒合，很可能是因為病毒感染肝臟受損，破壞了肝功能，出現的口腔潰瘍情況，所以就算是身體一些很小的異常，大家也千萬不要不當回事，可能背後“暗藏玄機”，自己卻沒發現。

所以透過以上身體的3個表現會發現，因為肝臟沒有痛感神經，所以可能並不會出現疼痛感來表現出受損，也可能在身體其他方面表現出來，但是卻往往被人們忽視，導致肝病不斷的加重。在生活中，不妨多吃一些養肝食物，修復受損肝細胞，讓肝臟一天更比一天健康！

1、蒲公英茶

蒲公英是一種在路邊小道上很常見的一種野生植物，營養價值非常高，有著很好的清熱解毒，抑菌消炎的作用，肝病患者經常喝一點，可能幫助排毒解毒，減輕肝臟解毒負擔，緩解脂肪肝、肝硬化等肝病的出現。

2、菊花茶

菊花茶是一種很常見的花茶，有著清熱解毒、疏風散熱、平肝明目的作用，肝病患者經常喝菊花茶，還可能抑制肝部細菌，修復受損肝細胞，保護肝臟健康！

肝臟對於每個人都是非常重要的消化代謝器官，所以在生活不妨仔細觀察身體的變化，多吃養肝食材，降肝火、排肝毒，讓肝臟更健康！