構建良好的親子關係，從好好說話開始

最近上網課，與兩個娃兒白天晚上同處一室，各種摩擦和火花也多了起來。

為了改善我們的關係，特意翻出《如何說，孩子才會聽，怎麼聽，孩子才會說》，這本書剛看到的時候驚為天人，現在開啟也有很多值得借鑑的地方。

跟孩子溝通，有一些方法，可以嘗試。

比如下面這段對話：

孩子：媽媽，我覺得很熱。

媽媽：今天很冷，穿上毛衣。

孩子：不，我太熱了！

媽媽：我說了今天很冷，趕緊給我穿上毛衣！

孩子：不穿！

媽媽：必須給我穿上！

……

如果上面這段對話持續下去，要麼是媽媽被孩子的倔強氣得半死，要麼是孩子在媽媽的威逼之下多穿一件衣服。

兩個人總有一個會覺得自己委屈。

我們有沒有什麼辦法能改善一下這些問題呢？

其實，家長可以換位思考一下，可以從側面觀察一下實際情況，看看事實是否真如孩子所說。

穿衣吃飯這種問題，是低齡兒童與家長日常生活發生爭執最多的地方。

其實多穿一件，少穿一件並不會怎麼樣，如果因此而爆發一場戰爭，實在得不償失。

但要從根本上解決問題，還需要父母能站在孩子的角度，去感受孩子的感受。

感受不一樣，說話的方式也許會不一樣。

如果小孩隨口說：“我討厭

**

人！”，你直接脫口而出：“這樣說人家，實在是太不像話了！

……”

如果孩子一開口說話，父母就立馬否定，時間長了孩子將不再願意跟父母交談。

想象一下職場上的人們，滿懷信心地提出自己精心準備的提案，剛開了個頭，領導直接打斷：“這個行不通，那個不具備條件

……”，

只怕不當場暴走，已經很不錯了。

己所不欲勿施於人，在跟孩子的交流中，也應該把孩子當成大人來看待，不失信，不妄言。

把尊重孩子的人格獨立放在首位。

傾聽孩子的心聲，安撫他們的情緒，可以嘗試以下小技巧：

1、

全神貫注地傾聽：是跟孩子面對面，看著他們的眼睛，聽他們說話。而不是抱著手機，孩子在旁邊說，你一邊“嗯”，孩子說完了，你“嗯”了半天，然後就沒有然後了。

2、

不要中途打斷孩子的話，耐心地聽他們說完。可以加上語氣詞或肢體動作，比如“哦

……”

、“嗯

……”

或者點頭，微笑等。

3、

說出孩子的感受，也可以用提問的方式確認孩子的感受。比如：“你應該很生氣”，“如果我是你，應該會難過得想哭出來”等等。

4、

如果現實不允許，可以和孩子一起想象一個場景來實現願望。比如孩子想吃漢堡，但家裡只有麵條。

可以說：“希望這個週末我們可以一起享受漢堡，但現在我們先用麵條填飽肚子”，當然，這裡關係到承諾與信用的問題，如果答應了孩子的事情，一定要想辦法做到，否則就不要隨便許下諾言。