很多姑娘在自己的情感關係中，都會出現這樣的一種狀態，明明很愛他，很怕失去他，但是你又會忍不住的經常提分手，提離婚。

那今天我們就來聊一聊，

為什麼你怕失去卻總提分開？

怕失去的根本原因，是因為你沒有給自己留後路。

說白了你從進入這段關係之後，就把自己的全部的身家性命都投入進去了。

比如說當初你要跟他在一起，你的父母強烈反對，你們衝破了很多的阻礙，非常艱難的走到今天這一步，所以你特別怕如果過得不好，讓父母擔心，讓別人笑話。

再比如說，自從結婚之後，你除了家庭之外，就沒有別的生活了，你的時間精力都是圍繞著孩子，圍繞著這個男人，當你沒有後路的時候，你就特別想要緊緊的抓住目前這段關係。

而頻繁的提分手，就是因為你內在有這種懼怕。也就是說

你是在用提分手的方式，引發對方的注意力，你希望用這種激烈的表達，來引發他對你的在乎

。

那胡老師告訴你，你這完全是在賭，因為你每次的提分手都是在賭他什麼呀？賭他還在意你，賭他還愛著你。

但是有一句俗話叫做十賭九輸，萬一有一天他真的心灰意冷了，在你提分手，提離婚的時候，他一口答應了，那個時候你該怎麼辦呢？

所以如果

想破解目前自己的這種內耗狀態，你必須要學會掌握一項能力，就是在一段感情裡面的主導能力，

這個主導和你每次主動提分手概念不一樣。

主導指的是，不管我繼續和你在一起，還是說我們分開，我都能承擔這個後果

。

這裡舉個例子，大家就能理解了。比方說你在一家公司幹了挺多年，能力也不錯，但是呢，這段時間經常跟同事發生摩擦，領導對你有些看法，你覺得挺累的想辭職。

分兩種情況，

第一種情況，你其實並沒有做好辭職後的準備，你就是D

我的老闆其實挺器重我的，我對這個公司很重要，所以貿貿然的去辭職，那麼很有可能你的領導會跟你怎麼講？那你既然已經想好了，我們也不勉強，你沒辦法，因為已經提出辭職了。

可是現實情況是什麼呢？你生活的開支都是靠這一份工資，你真的從這個公司離開之後，你可能要度過很長時間的失業期。

第二種情況，就是這一份工資對你來說，並不是你唯一的收入

假如這份工資是五千塊錢一個月，你其實還有別的副業，副業的收入可能都超過一萬塊錢了。

所以這份工作即便你辭掉，你心裡是不怕的。那麼當你真的在這個公司乾的不開心的時候，你去辭職的時候，你心裡是有底氣的。

並且因為這份底氣，你並不會太過於在意這個公司的什麼人事關係，因為你並不是完全依賴於這份工資，你整個人的狀態是比較放鬆的，鬆弛的。

同樣的道理放到親密關係中也是一樣，

你現在要做的就是給自己的人生重新進行規劃，你得讓自己有後路。

如果你把自己所有的人生目標，你的尊嚴，你的自由都是繫結在這段關係裡面，那你肯定會處一種非常惶恐的狀態

。

所以破解這個局面還是需要你重新對自己的工作也好，興趣愛好也好，包括人際關係也好，

做好時間分配，轉移自己的注意力

。

當你的內心裡面有底氣，你看到自己的價值，你就不會怕失去，而不怕失去，就會讓你整個人的狀態特別的放鬆，這種放鬆會給你的親密關係，帶來一個非常好的轉變。

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