如果愛情裡面缺少男朋友的信任，對雙方愛情的穩定性影響很大，如果遇到這的情況，聰明的女孩會用這些方法化解。那麼男友不信任我該怎麼辦？

沒有相互信任的基礎，你最好選擇放手，以免傷害自己：

當兩個人進入一段關係生活時，相互信任是這段關係可以走得更長遠的基本條件。如果兩個人甚至失去了信任，那麼這段關係就像一個無根的浮萍，隨時都可能破裂。

失去信任的情感生活會讓你的生活變得非常糟糕：

正如這個話題所描述的，你的男朋友總是不相信你說的話，那麼你在生活中必然會有太多的懷疑和矛盾，必然會有無數的爭吵。如果你想繼續這段關係，這意味著你必須不斷地證明你所說的一切，這意味著你的生活將開始變得一團糟。

這種狀態下，在你男朋友看來，你所做的一切都是一種內疚的表現，他不再信任你。不管你做什麼，他都會在腦海中提出更多的疑問，難以相信你所做的一切。如果你真的處於這樣的狀態，我想這隻會讓你身心疲憊。

主動選擇分手離開，也許是讓你少受傷害的最好方法：

你們的關係失去了長期發展的基石，這意味著兩個人的情緒在未來會破裂，情緒的破裂肯定會給你帶來很多傷害。在這種情況下，與其等待感情破裂後受傷離開，不如從現在開始分手。

你的男朋友可能有點難以接受，但在仔細考慮了你的現狀之後，我仍然認為分手是你最好的選擇。一個不再信任你的男朋友，不能給你幸福的生活，一段不信任的關係，只會讓一個人有更多的悲傷。

男友不信任我該怎麼辦？愛是如此的困難。你愛的人可能不愛你，但你愛的人有時會失去信任。但無論情感生活走到每一步，我們都需要學會保護自己，不要讓自己陷入痛苦的深淵。

最後一首詩來進行結尾：

上邪，我欲與君相知，長命無絕衰。山無陵，江水為竭。冬雷震震，夏雨雪。天地合，乃敢與君絕。如果真的互相非常相愛那麼就應該學會包容，就像這首詩句中一樣愛到江水枯竭，冬天下雨，夏天下雪！