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人生只有四千周,你要怎麼過

由 小勉伴讀 發表于 影視2023-01-14
簡介作者說道:你越是堅信能找到時間做完所有事,就越是感覺不到有審視自身,問自己其中某件事是否真的值得花掉生命中的一部分時間的必要

倒計時怎麼選擇過去的時間

最近大熱的電視劇《三順有了新工作》,賺取了很多人的眼淚。讓喪喪的三順開始思考未來,開始抱有對未來的希望。看了這個劇的我,看一集哭一集,看到了每個普通人不同的人生與苦難,即使如此,我們也會勇敢走下去,擁抱這個美好的世界。

我們如果活到80歲,人生大概有四千周。我們都走在人生的倒計時裡,有的人剩下的時間多,有的人剩下的時間少。

《四千周》這本書的作者奧利弗·伯克曼曾經是一個極度強調效率的"生產力極客",現在卻寫出來這本"反時間管理"的暢銷書。他提醒我們接納生命的有限性,選擇自己想要的活法。人生只有四千周,我們可以做些什麼呢?

人生只有四千周,你要怎麼過

一,選擇可以選擇的生活

我們有時候會忽然意識到,生活並不受我們的控制,無論做出什麼樣的安排,總有許多意外和驚喜的來臨。

我曾經為自己的未來安排好一個月,但是到頭來,經常被打亂計劃,導致各種不順利,心情也不那麼美好了。我終於知道了,無論計劃了多少,並不能保證所有事情都按照計劃來,總有些不能如願。

相信很多人心裡都有過這樣的想法:等我如何如何了,就要怎麼樣。可是,很多年過去了,這一個日子還沒有到來,那個該怎麼樣的動作也一直沒有做到。

我們應該更好地活在當下,只專注眼前,而不是未來的虛無縹緲。還是那句話:做就是了。

當我們選擇活在當下,我們可以不著急去解決煩人的瑣事,而是拒絕這一類的事。當你所做的事,就是自己想要做的,當你不是為了更高效地做所有的事,而是有選擇地做重要的事,那麼,你會更加享受。

二,如果要過上充滿真實感的人生,要怎麼辦呢?

我們要接納人生的有限性,在有限的時間裡,過自己想要的人生。

首先,專注一件事。

我們總想著在有限的時間內,多做點事,再多做點。實際上,當很多事情一下子湧上來,我們可能每件事都分點心,卻無法做好任何一件事。

作者說道:

你越是堅信能找到時間做完所有事,就越是感覺不到有審視自身,問自己其中某件事是否真的值得花掉生命中的一部分時間的必要。

所以,一次只做一件事,在完成這件事之前,絕不考慮別的事。

其次,要事優先。

相信很多人都有拖延症,事情拖到deadline才完成。如果無法根治拖延,那就思考什麼事情可以拖延,什麼事情要趕快完成。選擇權在我們自己手上,可以決定先放棄哪項工作,從而專注更重要的工作。

本書告訴我們:

高明的時間管理在於學會恰當的拖延,面對人生有限的真相,並相應地做出選擇。

我們從未真正擁有時間,如果想著去控制時間,那麼生活會變得更糟。真相是:

你越是專注於充分利用時間,日子就會變得越像是你必須熬過去的事物,以通往更加寧靜,美好,充實的未來時刻,而那個時刻實際上永遠都不會到來。

《四千周》這本書充滿了金句,值得我們仔細品讀。交出對時間的掌控權,會讓我們更加幸福。接受自己的渺小,不需要保證自己在地球上度過非凡的一生。接受自己可以做一個普通人,過著快樂且平凡的日子。