很多事情，都講究“天時、地利、人和”，摧毀婚外情也是一樣。

今天，我們先來談談“天時”，

什麼時候，婚外情最容易崩盤呢？

我們總結了三大時間節點，如果你能把握這些時機，趁機修復夫妻關係，打好同盟基礎，那斬斷婚外情就會是一件水到渠成的事情。

01

春節：趁著小三心神不寧，拉近關係

春節馬上就要到了，陷入婚姻危機，想要修復婚姻，挽回關係的人要注意了，一定要把握好這個時機。

對於婚外女人來說，這時候她的內心是最不太平，比如她會不甘：

“他再愛我又怎麼樣？春節還是要回去陪老婆孩子，不能陪我一起跨年。”

空蕩蕩的房間，在不斷提醒她，自己始終是一個見不得光的角色，她的心中會非常不平衡，她還會擔心“他此刻正在幹什麼？是不是在和老婆卿卿我我，是不是和孩子玩的也很愉快。”

沒有及時回覆的簡訊，不能接打的電話，

都會讓她的情緒在不能承受的邊緣徘徊，她極有可能會把壓力發洩在男人身上。

同時，這個時候，你可以把握這段時機，展示自己的變化，讓他感覺你從內到外都不一樣了，給婚姻以希望感，又或者

在恰到好處地時候，修復曾經兩人的裂痕，這些都可以幫助你們升溫感情。

比如，在我們之前的一個案例中，有一對夫妻鬧得很僵，一度男人都和小三在外面居住，不想回家。

但是過年了，男人還想和女人在長輩、朋友面前維持婚姻的形象，回去了。

女人本來是一個

很容易透過挑剔、指導去獲取存在感、獲取愛

的一個人，但是她經過一段時間的調整，也知道了這種方式，只會頻頻傷害感情。

在過年的時候，有這樣一個細節，男人給長輩買了一個禮物，她覺得不太好，想要嘮叨男人亂花錢，買的東西中看不中用，但是她及時止住了，反而給了男人以肯定。

然後，在氣氛好的時候，女人不經意說了這樣一句話：“

這麼多年，你為家裡做了很多事情，付出很多，這段時間，我時常回想起我們過去的甜蜜……

”

就這些一點一滴的話語、行為，漸漸融化了男人內心的堅冰，他開始和女人有了更多的互動，會說隻言片語去關心她。

過年後，他們也保持著這樣的狀態，關係慢慢得到升溫，在一次契機下，女人和男人傾訴了很多，

男人也看到了女人內心的脆弱，看到了自己對於女人很重要

……

而小三也感受到了男人對於家庭的牽絆越來越深，開始抓著男人，讓他保證，逼離，男人在這個過程中，漸漸感到很煩，兩人爭吵不斷，最後拉鋸了幾個月，和小三徹底斷了。

很多婚外情本身就是相當脆弱的，而原配夫妻有深厚的感情基礎，

也有共同的人際圈子，牽一髮而動全身，想要分開，本身就需要相當大的勇氣去決定。

只要把握好時機，一點點讓對方看到希望感，再抓住關鍵時間點，升溫感情，就能夠把握婚外挽回的良機。

02

特殊紀念日：把握時機，修復關係

第二個方便修復感情，斬斷婚外情的時機是特殊紀念日。

什麼意思呢？這裡麵包含的範圍比較大，比如情人節、對你們來說有紀念意義的日子、孩子生日甚至公婆生日，都算。

每個特別的日子裡，都暗藏著一些有效資源，

我們可以及時把握，修復關係。

下面是小瀾透過婆婆生日，化解積怨的一個案例（小瀾自述，已做隱私化處理）

“我老公是鄉下來的，比較自卑，一直以來我們之間沒啥大矛盾，

就是從前和婆婆同住的時候，我們發生了一些爭執，他總覺得我看不起他家裡人。

其實壓根不是這樣，只是婆婆幫我帶孩子的時候，我們生活習慣不一樣而已。

但是我懶得去解釋了，愛咋咋的吧，但誰知道他出軌後，還把這事情拿出來說，

指責我就是看不起他爸媽，

我委屈死了，自己犯錯，還把鍋甩在我身上。

之後就是頻繁的爭吵，

直到有一次我看見鏡子裡的我，老了好多，才知道不能這樣下去了，

要麼斷，要麼就好好修復感情，回到從前的日子。

後來透過婚姻諮詢師的介入，我意識到了，原來我不以為意的一些事情，會對兩個人的感情造成嚴重的傷害，讓他也耿耿於懷，

首當其衝的就是他對我的誤解，認為我就是看不起他爸媽。

於是我趁著公婆生日的時候，把大家聚在了一起，短短几天，相處的很愉快，說到底，婆婆也是好相處的，只是她也敏感，我也敏感，兩個人又不會溝通，過去爭吵才那麼多。

在氣氛很好的時候，

我鄭重地感謝了婆婆這麼多年幫我帶孩子，

也檢討了我自己那些年，不會表達，讓兩個人誤會重重。

婆婆拉著我的手，說都是一家人，不說這麼見外的話。

那之後我明顯感覺老公對我不一樣了，關心更多起來，以此為契機，

我們有了更多的溝通，把過去的一個個結慢慢開啟……

“

小瀾就是利用了婆婆生日，這個重要的時機，把老公心中的疙瘩解開，理順了夫妻關係，這為日後切斷小三打下了良好的基礎。

除了公婆生日外，還有很多特殊紀念日都可以利用，就看你怎麼用。

就怕我們心是好的，做的事卻是錯的，浪費了時機，還把疙瘩越結越多。

03

化需求開啟點為轉機點

除了上面這些時機，修復夫妻感情，斬斷婚外情還有一個轉機點：那就是當你能夠抓住對方需求點的時候，

你知道了對方需要什麼，你願意滿足他的需求。

很多夫妻，之所以鬧到出軌、要離婚，都是因為需求沒有被滿足，內心太痛苦了，才想要通過出軌去逃避。

如果我們抓住了對方的需求，就能夠化危機為轉機，夫妻感情好了，婚外情的崩盤是一個自然而然的結果。

什麼時候對方需求打開了呢？

如果你們能夠敞開心扉，好好聊，去講講彼此的感受、需求，自然是好的。如果不能的話，那其實吵架、兩個人鬧矛盾，就是一個很好的需求開啟的時刻。

就比如男人說：“

我在婚姻裡太痛苦了，你總是在抱怨、指責，我活得太壓抑了。

”

女人可能會接著說：“這就是你出軌的理由嗎？！不要臉！”

雖然說的沒錯，

但是兩個人的心門是互鎖的

，雖然情緒得到了發洩，兩個人的矛盾卻會越積越深。

但其實，你細細看這句話，男人的意思是：“我真的很痛苦，這種痛苦無法排解。

”這就是在表達需求、期待了——我希望把這些說出來，你還能夠看到我的受傷，能夠改變。

這時候不妨去問一問對方：“你說你太痛苦了，之前我都沒有留意過這句話，只顧著看到我的傷痛了，看到你這個樣子，我忽然覺得很心疼，畢竟，曾經我們也那麼甜蜜過……

現在你願不願意和我說說，那種痛苦是什麼嗎？

你敞開說吧，我不會再批評你，只想安靜聽你說完……”

這時候，你的心是開啟的，願意去傾聽對方的心聲，

對方的感受也得到了一個被看到的途徑，

兩個人找到一個時機，去深度聊一聊自己內心的感受……

只有經過了這個時機，雙方才能對彼此瞭解更多，過去的誤會得到一些澄清，傷口得到一些撫慰，關係才能來到一個突破口。

當然，想要把握這些時機，不是那麼容易，還需要我們前期做好很多準備。

比如：

自己的情緒是否能夠穩定下來，不去做傷害關係的行為、

該怎麼站在對方的角度看問題、該怎麼和對方談，才讓關係越來越有希望、該怎麼設計自己的行為……

分離小三、修復感情是一個系統的工程，如果你不知道該怎麼做，才能重新開展一段新的親密關係，可以私信我，我會幫助你走過這一段人生的至暗時刻，迎來春暖花開。

end

留步！點點贊吧！