不知道大家在平時的婚姻生活中有沒有遇到這樣的現象：

第一個現象

：

我們總覺得一直在吵架，吵來吵去，吵不出的結果來，吵來吵去，又回到起點，又糾結在這個問題上，就會發現我們每次吵架都沒法解決問題。

第二個現象：本來好好的，

很容易因為平常瑣事中的一個小點

，兩人

便

一觸即發，一點

就爆，瞬間翻臉。

我們好像對對方慢慢的失去了耐心。我們為什麼會吵架？為什麼會冷戰？

這是婚姻中大部分的兩性之間的婚姻的狀態。經常吵架

，

有的

甚至

連吵都不吵了，

直接

進入冷戰的狀態，這個時候

我們

的情感是割裂的，關係是

疏離

的。

我們總是在爭吵，卻永遠無法解決問題

因為對情緒不太瞭解，也不能夠很好地去標明和表達自己的情緒，更沒有很好

地

去疏導或者調節自己的情緒，導致在夫妻日常生活的互動當中，產生了這樣的碰撞。

而

在

這樣的碰撞過程當中，形成了夫妻之間特有的一個相處模式，

被

稱作惡性迴圈

或者

魔鬼

舞

步

。

基本

情況

就是你逃我追，

一方逃另

一方就拼命

要

追

，

總想去追一個結果

出來

，到最後就沒結果了。

在這

樣的互動

裡面，我們本身是比較害怕的

，害怕這會造成

婚姻

關係的斷裂

、

關係

的

不能聯結。

但是，

我們卻沒有感受到這裡面深層的害怕，所以

就以表象上

的追

和逃

來體現我們之間的互動。當我們沒有把

“

害怕

“

的深層次的情緒去標明和感受出來的時候，就停留在表面處理生氣、憤怒

和

爭吵的事

實

當中。

所以情緒不僅僅對我們個人自我情商的發展，還是對我們的相處的模式都有很大的影響。

為什麼每次吵架都不能解決問題？

記得有一對夫妻，他們家裡的情況特別有意思，

他們女兒評價他們兩口子說

：

“

爸爸媽媽

，

你們為什麼每天在同一時間

、

同一個地點為同一件事情吵架

？

”

女兒也很大了，真的很反感他們在家裡這樣

。

這對夫妻糟糕的關係

，

連孩子都覺察到了。

其實，夫妻關係常常會出現這樣的

情況

，我們常常爭吵，但是事情並沒有得到解決。

很多夫妻

之間

並沒有原則性的問題，不僅僅婚姻問題，就是人生

80%以上都不是原則問題

。

但我們每天為這些

80%不是原則的問題，

吵得

一地雞毛，其實就是因為我們在互動當中，越來越採取一種彼此對立的方式，慢慢這個矛盾就變得越來越激烈；然後又喜歡每一次吵架

就

翻舊賬

，公說公有理，婆說理更長，

但是問題總是得不到解決

這種夫妻關係的惡性迴圈，就是我前面說到的魔鬼

舞步

-

-你追我逃

。

總之，

夫妻之間就是

走不出這樣的

惡性

迴圈

，

所以大部分人每天就在

無止境地

爭吵，

而又

在

反覆的

爭執

中

問題從來沒有被解決過

。

因為當夫妻關係陷入這種僵局

、陷入

僵化的惡性迴圈裡面的時候，他們就沒有彈性

再

用建設性的方式去處理彼此的問題，而每一次當談到某個問題的時候就會越陷越深。

普天之下，不管你是歐洲人，亞洲人還是美洲人，

其實都是一樣的，夫妻的問題就在這樣惡性迴圈當中彼此掙扎著，很想靠近，但每一次靠近的時候彼此傷害

得又更

厲害，但是又不甘心離開，很想去維繫這個關係

，

又嘗試著靠近，結果又被刺的傷得很厲害

……所以在這種被刺傷的反反覆覆的迴圈當中就開始慢慢對關係

、

對彼此失去了信心，就開始失望了。

對

夫妻關係

很形象的描述

是這樣的

：

說了你會走，不說我難受

；

與你靠近我就受傷，不與你親近我很孤單

。就如叔本華所說：

人與人之間像

寒冬

要抱團取暖的刺蝟

。

互相取暖的刺蝟放在一起確實太傷害

、

太刺

人

，但不放在一起真的很孤單

，

所以

我們

就唇槍舌戰

、

彼此傷害，天天活在痛苦與掙扎當中。

在心理上剪不斷這樣糾纏的共生的狀態，一方面叫苦連天，彼此抱怨，一方面又無法真正離開彼此，所以，

黃維仁博士稱之為

夫妻關係的心理共

生

狀態。

所以，這就會導致我們感覺婚姻就是每一日在勉強自己過日子。從而無法讓我們真正感覺到婚姻的幸福。要走出這個婚姻的盲區，就要學會如何去經營，去懂得放下，去懂得包容。