開端

我一直覺得我的家比別人的家幸福，爸媽雖然吵架，但是沒有離婚，吵完依舊是一家人，對比其他家長，我的父母能幫助我學習，幫我改錯題，從不逼迫我一定要學習好，對我很是寬容，我應該是一個性格開朗的人。

但是我很自卑，發自內心的自卑，悲觀且暴力，但是我努力想成為一名開朗的人，優雅的人，但是我做不到，甚至難以接受自己。

我覺得我生病，一種生理疾病。

好多年過去了，大學畢業了，我發現我處理事情的方法，跟我母親很像，發脾氣的樣子跟我父親很像，那一刻我覺得，原生家庭的影響是刻到骨髓，一陣害怕。

發展

我腦子一瞬間就跟開了靈光，我突然想到我

12歲那年，和父母一起看《梨園春》，我媽扭頭就罵我一頓，你看你12歲幹嘛，只會好吃懶做，但是你看人家，都能上電視了，我當時很愧疚，只覺得自己不好，上不了電視。

準備上初中了，大家都學起了腳踏車，我看我堂弟學車，我的叔叔都是在一邊幫忙，我很想讓我爸幫忙，我爸拒絕了，我就賭氣自己一個人上了腳踏車，第一次騎車腳踏車，我沒有摔倒，順著一個小坡就學會了腳踏車，我以為會得到誇讚，我爸都沒有看到。

初中體育課，需要掌握一種球類，女生都是選擇了羽毛球，天氣寒冷，我和堂弟一起打球，但是我總是接不到，我媽就大喊，笨死你了，連個球都接不到，其他鄰居都哈哈大笑，我笑不出來，也哭不出來，只覺得自己笨死了。

高中我準備學習文科，我爸媽說，我的腦子就適合學習文科，然後我就倔強地選擇了理科，我只想讓父母滿意，但是結果並不如意。

大學開學，我叔叔開車送我，我媽媽為了表示感謝，請了叔叔吃飯，點餐的時候，我想要點餐，因為我的同學誇過我，我特別會點餐，但是我媽奪過了選單，大罵我一句，你會點什麼？

我的姐姐結婚，有一個大蛋糕，大家都在講話，我就準備去切蛋糕，但是切得並不整齊，參齊不齊的，不出意外，又遭一頓慘罵。

結果

我的自卑，也許是很小得到誇讚有關，但是也不是絕對的，也許是自帶容易抑鬱的基因，或者是其他的問題，但是我意識到我學習到我父母不好習性的時候，我就開始抑制自己，找老師解惑，看更多的書籍。

我明白了，我媽媽無意間地貶低我，已經傷害不到我了，這個只是她的表達方式，並不是不愛我，只是方式不對。

我媽媽對我的好是無限的，我不想起床，就幫助把飯端到床邊，生病了，整夜陪我，她的會無意識地貶低我，只是因為她從小也是那樣過來的，我媽媽那個年代，只要吃飽飯，還能上學讀書，都是巨大幸福，我媽媽就是擁有了這種幸福。

外公外婆讓孩子吃飽了飯，能去上學，所以這種責罵是不痛不癢的，給個白麵饅頭，再罵她一百句，她都是開心的。

時代不一樣的，教育觀念沒有巨大的進步，所以有許多許多的人，都受到了來自原生家庭的傷害，痛苦難言。

希望

希望在掙扎的人，能夠真正面對自己，要不斷告訴自己，我沒有錯，要學會誇讚自己，還有勇敢接受自己，不斷豐富自己，要遠離不行的根源，就能變得幸運。