身為女性，要想縱情馳騁職場不是一件容易的事。幾千年來社會加諸於女性身上的分工和性別歧視，讓眾多女性在職場上處於劣勢，這種不平等反過來又加劇了職場女性的自卑和失落感。

全職媽媽們身負一個家庭的重任，日復一日地養育孩子、照顧家人，蹉跎了年華熬白了頭，卻因沒有自己的收入而被家庭成員們輕視

，這讓全職媽媽們

感覺自身活得沒有價值

，陷入無法排解的

焦慮情緒

。

有一位女性，成功地在職場和家庭中找到了自己的位置，讓任何人都無法輕視她！

她，就是全網擁有

3200

萬粉絲的大

V——“

逆襲丁姐

”

。逆襲丁姐只有

40

歲，她的人生卻過得跌宕起伏又豐富多彩：她到過人生巔峰，身為某網際網路公司的元老級高管，年紀輕輕已有上億身家；她也曾跌落到谷底，幾次創業失敗，導致負債累累。在人生的路上，她品嚐到甜和暖，也體味過苦和冷。

如今，丁姐已是一家自媒體機構的創始人，其作品總播放量超過

100

億，獲得過多個網路平臺的獎項。大起大落的經歷，讓她對人生之路有了非比尋常的洞察和領悟。

《跑贏》，是逆襲丁姐寫給女性們的身心成長指南，她將自己多年的人生感悟和心得寫進這本書裡，供女性朋友們借鑑和參考。

01.

逆襲丁姐說：

當你堅信“我可以”，你才有可能了不起。

朋友公司招了三位年輕人做銷售，不到兩個星期，三人全走了，其中一女孩只幹了三天，一聲招呼沒打就不來上班了，人事打電話問她離職原因，她說：

“天天被人拒絕太受打擊了，心理承受不了。”

人生之路哪有那麼多幸運兒，絕大多數人都是在一次次被拒絕中走過至暗時刻，逆襲丁姐也不例外。

2021

年初，丁姐剛開始從事直播帶貨，她每天直播

6~10

個小時，嗓子都啞了，成交額卻少得可憐，每天只有幾千元，很多人勸她放棄，但丁姐堅信自己可以，她一直堅持，到

2021

年年底，她超額完成了全年

3000

萬的既定目標，讓所有不看好她的人驚訝不已。

很多女孩臉皮薄，既怕拒絕別人也怕被人拒絕，所以在職場上總是處於不自信的被動狀態。丁姐給出的建議是：

“臉皮厚一點，別那麼敏感”。丁姐將自信和成功建立在可以接受失敗的基礎上，別人的拒絕和打擊只能讓她反思，卻無法打跨她。

丁姐有一句很喜歡的口頭禪：

“這多大點兒事啊！” 我們也可以學起來，這句話讓我們在遭受一時失敗時可以風輕雲淡地去面待，從而冷靜地處理後續事宜，尋找反敗為勝的可能。

02.逆襲丁姐說：放大自己的魅力，讓自己被看見

女性的魅力有很多種，不只是長得美一途。

放大自己的魅力其中最重要的一條就是要

做好情緒管理

。

俗話常說

“女人是情緒動物”，情緒上頭時，很多女性往往會口不擇言，或者會做出傷害他人之事。一個情緒容易失控的人，不會被身邊的人或同事認可和尊重，當被人視為“那個瘋子”時，即使做了正確的事也常被看作毫無意義。

所以，一個成熟的人，要學會掌控自己的情緒。身為女性，就算長得不那麼美，只要有冷靜優雅的儀態，仍然會讓人覺得有獨特魅力。外表的美有時間限制，儀態的美可以維繫終生。

另一個讓女性放大自己魅力的途徑就是：

有賺錢的本事。

有本事有錢，才能讓女性有不依賴他人的選擇和自由，才有生活和事業的話語權；精神獨立不會成為一句空話，自信才有底氣。

沒有賺錢的能力怎麼辦，可以去學習。網路社會的優勢在於，它給人更多學習和成功的機會，每一個微小的人都可以被看見。

讀書、上網聽課、觀察成功人士的為人處事、向他人虛心求教

………，不管你採取什麼樣的方式和方法，先立足自己的優勢和喜好，保持空杯的心態和謙虛謹慎的態度，再專注地去學，沒有學不成的。

先去做，再去調整，行動永遠比空想重要。丁姐也是嘗試了無數賺錢門路失敗之後，才找到更適合自己的做自媒體影片之路。

03.逆襲丁姐說：做一個靈魂有趣的人

現實生活中，有一位女友非常有魅力，讓人情不自禁地想接近她，不是因為她長得美，也不是她有錢，而是因為她實在有趣。她愛笑說話風趣，朋友間聚會，常見她妙語如珠，好笑又有內涵；她喜歡養花種草，家裡的陽臺一年四季花開不斷；她喜好讀書，常有奇思妙想釋出在朋友圈。跟她在一起，可以隨時感受到生活的快樂和美好，這樣的人誰能不愛呢？

而另一位認識的友人與她恰好相反，常常蓬頭垢面地一臉苦瓜相，跟她在一起，只是一味地聽她抱怨不停，抱怨工作不順心、抱怨老公不如意、抱怨孩子不聽話，顧自說得唾沫四濺。久而久之，朋友們都躲避著她，讓她更加感覺孤單。

人生不是有錢有房有車就能滿足，靈魂的安寧和沉靜才會讓我們覺得此生值得。就算生活給不了你太多，也不能一味地沉溺於家庭瑣事之中，你可以嘗試培養一些自己的小愛好小興趣，讓人生豐富起來，做一個有趣的人，別人才樂意與你交流，生活也不至於枯燥無味。

跑贏：成功不止一種定義 逆襲丁姐著女性勵志書籍職場個人成長自我提升成功獨立女性成功不止一種定義

¥

52。4

京東

購買

結語：

雖然成功不止一種定義，但逆襲丁姐的成功有特別的

啟迪

意義，她以自身經驗告訴身處迷茫和困擾的職場女性和全職媽媽們，想跑贏自己的人生，

首先要學會精神獨立、加強自信，增加自己的內在魅力，培養興趣和愛好，

找到自己喜歡的事，

然後專注、

持續地做下去，總有一天，

你會為自己感到自豪

。