潛像是怎麼形成的

意識從潛意識分化而來，潛意識相當於意識的源泉，它一直是我們賴以生存的重大根基。儘管你也許覺察不到，每個人都是意識與潛意識共同協調作用的統一體。我們不要以為潛意識比意識低階，潛意識是一個人更內在、更深刻的自我，它包含著數百萬年來的智慧。

什麼是潛意識？如果我問你，你現在正在想什麼，你知道麼？你可能會說：“我肯定知道我在想什麼”。未必，你正在想什麼，你正在思考什麼，只有一部分是你知道的，那就是意識的，還有更大部分是連你自己也不知道，那就是潛意識。弗洛伊德將作了一個比喻：無意識系統是一個門廳，各種心理衝動象許多個體，相互擁擠在一起。與門廳相連的第二個房間象一個接待室，意識就停留於此。門廳和接待室之間的門口有一個守衛，他檢查著各種心理衝動，對於那些不贊同的衝動，他就不允許它們進入接待室。被允許進入了接待室的衝動，就進入了前意識的系統，一旦它們引起意識的注意，就成為意識。他將潛意識分為兩種：“一種是潛伏的但能成為有意識的”潛意識——前意識，“另一種是被壓抑的但不能用通常的方法使之成為有意識的”潛意識——無意識。

人更多是受內在的潛意識的作用，並不那麼自覺的行動。這一點應該很好理解：同學們試想一下：你能完全左右自己的思想與情感嗎？有些想法不由自主在你腦海中浮現，驅之不去；強烈的感情一下子控制住你，讓你忍不住的悲傷哭泣；更何況在夜晚，莫名其妙的夢境不斷湧入你的睡眠裡。種種跡象表明，一個人主觀意識到的一切，只是精神世界的表象，實際上人的精神從來就是意識和潛意識的複合體，人什麼時候也不可能擺脫潛意識的影響。

人為什麼會壓抑自己原本可以意識到的東西，以致於逼迫它們不得不進入潛意識呢？具體原因不勝列舉。但從大的方面看，有以下幾種情況。

1。與過去形成的道德觀念不符合，認為有些想法和情緒是罪惡的，可恥的，不敢流露自己的潛在願望。有個男孩，青春期性衝動很強烈，但是他從小家教很嚴，在家人誤導下把性看作是卑鄙下流的事情，所以這男孩就壓抑有關性的想法和慾望，可又很難控制得住。慢慢的，他見了女生就不由自主的往那個方面想，同時又害怕對方注意到自己的異常，產生嚴重的負疚、自慚心理，最終發展不敢與任何女生對視。這是缺乏正確認知，非理性的壓抑潛意識，以致造成個人難以預料的後果。

2。是受社會力量的壓力，為了得到他人的讚許或肯定，試圖抑制某些自然生髮出來的想法和情緒，不願意承認自我真實的一面。譬如我們受了父母或老師的訓斥，心中也會產生對師長仇恨，甚至有時會有報復的衝動；但我們又覺得這是不應該的，我們會自我譴責，然後壓抑住這些不好的情緒。

3。是為了獲得某些外在世俗的利益，滿足某些自私的慾望，故意無視自己良知的呼聲，做違背道德的事，卻用一些冠冕堂皇的理由和藉口自欺欺人。每個人天生都會有良心，做了錯事會羞愧，做了壞事會不安，對不幸受苦的人產生同情。但是，很多時候卻為了私利和貪慾，去幹不該乾的事，造成公眾的損失，甚至殘忍的傷害別人。他內心難道沒有自責嗎？回想起來不感到愧疚嗎？但這些都被他強行壓抑下去了。不但如此，他還會振振有詞的為自己辯護，為不正當的言行找正當的理由和藉口。這在精神分析學中叫做文飾作用。

4。是由於恐懼和創傷，迴避那些曾經給自己帶來過傷害的記憶，不去想那些讓自己感受到痛苦、煩憂的事物，竭力不讓它們浮到意識的表面。我記得好像是央視的一個心理訪談節目，講一個女生，每天半夜時分，夢遊起來洗衣裳，但她自己卻不知道。解析她的夢境，總會出現一條帶血的白裙子。後來經過精神分析，終於挖掘出她兒時的受傷記憶，在撫慰心靈創傷之後，她的古怪行為才終於消失。這就是由於受傷的痛苦太強烈，被她強行壓抑不去觸動，但潛意識裡卻沒有忘記。

5。是出於個人的主觀目的，在既定的認知結構的左右下，只注意特定視域內的事物，對不符合需要的內容則有意無意的選擇視而不見。比如我們有時急著去做一件重要的事情，以致廢寢忘食，甚至把原來堅持必看的電視劇都丟到一邊去了。這個是比較正常的，還有的現象，如一個人很自大自負，他就喜歡聽別人溜鬚拍馬，只注意那些奉承自己的好話，聽不得不同意見，拒絕接受任何批評，把不利於己的想法都排除在思維之外了。

還有一個，這是一個自己的猜測，互動抑制當支配一肌肉的運動神經元受到傳入衝動的興奮，而支配其拮抗肌的神經元則受到這種衝動的抑制，此種生理活動現象稱為互動抑制。

互動抑制是指個體不可能同時對一個刺激產生兩種對立的情緒反應，例如在很高興的同時伴隨很不高興的情緒；在很焦慮、恐懼的同時，伴隨鬆弛平靜的反應等。如果對一個引起不良情緒反應的刺激再形成一個與不良行為相反的，即良好的情緒行為反應，那麼，它就會對原來的不良反應進行抑制乃至代替之。如果當一個人遭受到比較大的挫折，對內心產生了比較大的影響，但是每天必須的工作，學習和生活對挫折所產生的情緒反應產生了互動抑制，挫折相關的事被抑制，進入了潛意識，自己也走了出來。

以上內容來自網路複製。