高頻率眨眼說明什麼心理

表情中的眨眼睛可以有效避免直接接觸別人的目光。對說謊的人來說，這是掩蓋謊言最好的辦法。當你看到一個人頻繁地眨眼睛，很可能是他在躲避你的眼神兒，也就是說，他在對你撒謊！

下班前，主管吩咐秘書寫一份重要的報告。可是，因為這天是秘書的生日，在和朋友們慶祝完之後，她竟然將這份重要的工作忘了。第二天，主管要這份報告時，秘書在包裡翻來翻去，最後假裝著急地說：“哎呀，我儲存檔案的隨身碟忘記帶了。”

主管一聽，就知道秘書在睜眼說瞎話。因為，秘書根本就沒有隨身碟，前幾天還跟他申請要買一個呢。而且，他發現，秘書在說話時，一直在用比平時快的頻率不停地眨眼睛。

心理學家研究表明，人的正常眨眼次數是每分鐘30～50次，當人感到重壓，內心難以承受時，眨眼次數明顯會增多。而人在撒謊時，會使自己的心理壓力不自覺地增加，所以，眨眼的頻率就會加快。由此，主管肯定地判斷出，秘書是在撒謊。

除了這個原因之外，快速地眨眼，還能避免與對方的目光直接對視。人們在撒謊的時候，也會有心虛的心理，不敢正視對方的眼睛，生怕對方看穿自己內心的恐慌。可是，如果將頭別過去，說謊人擔心這個動作太過明顯，會被對方看穿。而快速眨眼睛，就能不動聲色地躲避過對方的眼神。

在電影或電視劇裡，我們常會看到這樣的鏡頭：一個法官言辭嚴厲地審問犯人“你昨天晚上幹什麼去了？”犯人低著頭，說：“昨天晚上我哪兒也沒去，就

待在家裡

看電視。”這是因為，當一個人說謊時，他是心虛的，會下意識地避免和對方眼神做直接接觸。這樣，他能減少壓力，把謊言說出來。相反，如果他說的是真話，就敢直視對方的目光，彷彿是在挑釁：“我說的是真話，幹嘛要怕你，你要是不信，可以去調查。”

在生活中，我們透過觀察也會發現，一個人在醞釀謊言、說出謊言之後，都會有眨眼睛、低下頭等不自然的動作。比如，老師問學生為什麼沒做完作業，他可能會先低下頭想一想，或者眨巴幾下眼睛，然後再編個能被原諒的理由，妄圖逃避懲罰。

這個動作代表著心虛。很多時候，就像前面案例中的秘書一樣，有很多人會當著你的面睜眼說瞎話，要識破對方的謊言非常容易，因為人的眼睛是無法騙人的。說謊的人不敢直視別人的眼睛，因此會選擇快速地眨眼，或別過頭去，下意識地掩蓋自己的眼神。

但是，不是所有的眨眼睛都意味著說謊。如果一個人在你面前刻意延長了眨眼睛的時間，那只是說明，他對你的話不感興趣，希望交談早點結束。如果，他的眼睛會閉上兩三秒再睜開，則說明他真的不能忍受這樣無聊的交談，希望你快點從他眼前消失。這時，你需要調整一下說話內容，或者乾脆直接走開。

只有當眨眼睛的速度快於平時的頻率，才說明當事人是在撒謊。所以，我們在觀察時，一定要區分清楚，不要隨便冤枉了好人。