重點提示：就醫原則 就醫用藥原則。

第一：

無病不檢查；

現在社會上風行體檢，有病沒病年年定期體檢，我很不贊成。不過我在這裡講課的時候，我做說明，我的說法僅供參考，為什麼了？因為體檢，人類今天檢測的方式非常複雜，幾百項上千項指標檢測，而今天文明人，早就已經淪落為亞健康狀態了，身體不適，出現輕微的生理波動，本屬正常，是常態。你用現代檢測的方式，沒有人進去能完全健康，而且什麼叫正常指標，它是一個統計學模型，在數學上統計學上叫正態分佈，也就是它取大多數人的指標，作為綜合指標，而每一個人是有個體差異的，它在鍾型分佈曲線上有兩端，比如百分之一二，百分之三五。它不在這個正常範圍內，但對他個人而言，這個不正常的指標，對他來說是正常，因為正常指標，是一個統計學分佈指標，因此你看到你的一個指標，檢查不符合正常指標，你就立即去進行治療，你沒有照顧到自己的個體差異，你沒有搞清楚什麼叫正常指標，更嚴重的是，你知道了是什麼，你發現了自己有病，檢查出來指標不正常，它會給你造成嚴重的，負面心理影響，叫骨間效應，大家知道很多人得癌症，沒檢查出來活蹦亂跳，剛一檢查出來沒多久就死掉了，嚇死了，我們本來去醫院，大多數都是受戕害，你居然自投羅網，年年去檢查。而沒有人能檢查過去，你不是硬把自己往死地裡引嗎？所以我的建議是無病不檢查。就是你有什麼症狀，只對這個症狀單項檢查，比如右肋下疼痛，你懷疑有膽囊炎或者膽囊結石？那麼就只去做膽囊檢查，肝功能檢查，超聲波檢查。其它檢查一律不做，這對是合適的體栓方式，而且大家要知道，各種醫學檢查，相當一部分是有巨大損害的，我們且不說介入性檢查，損傷性檢查，即便是無創檢查，

比如X光，你做一次透視，它的輻射量，是你半年自然輻射量的總和。你拍一線胸片，你所承受的輻射量，是你一個以上自然輻射量的總和。

所以大量的檢查，請記住它是有損傷的，是不能隨便去做的，沒必要做。沒不適之感覺，儘量不去做檢查，這僅僅是建議。

第二：

微恙不用藥；

小病小災根本用不著治療，屬於生理正常波動，人體會自然除錯。

第三：

小病不就醫

；很小的疾病，稍微自己調養一下生活方式，它就處理了，把睡眠 欽食 休息，生活節奏把握好，用不著治病。因為絕大多數疾病，是有自然病程的。

第四：

大病不大治；

我們今天的人很恐慌，稍有一點不適就往醫院跑，而且小醫院還不去，全擠到大醫院去了，尋求儘可能 強大的醫療干預。但是大家要知道，

醫療干預是非常危險的，現代醫療系統請你記住，它是一個商業系統，

醫療系統是商業系統，你不能責怪它，你不是商業系統中的一員，你幹任何事都得掙錢，你怎麼能要求醫院和醫生，不掙錢呢！難道讓他們全餓死，但是商業系統它的目標，就會發生偏移，所以大病你到醫院尋求大治，資訊又不對稱，你可能受到某種你意識不到的，嚴重傷害。我舉一個例子，現在有一種治療冠心病的方式，叫心臟支架手術，就是冠狀動脈狹窄了，所謂冠狀動脈就是營養心肌的營養心臟的血管，冠狀動脈狹窄，你輕微有一點心臟不適，你就跑醫院去了，你到醫院去，醫生給你做造影，冠狀動脈造影，讓你自己看，你躺在床上，螢幕就擺在你眼前，告訴你，你自己看，你這個血管狹窄75%，你一聽了得！75%都阻塞了，然後他說下支架，你連床都下不去，他就開始給你塞支架了，而且一塞就很多，儘可能多塞，因為一個支架的成本兩三百，賣給你是兩三萬，

大家要知道我們所有人，從四歲開始血管就逐步硬化，

到你五六十歲，沒有人不是血管硬化的，沒有人不出現血管區域性狹窄，血管內膜是非常光滑的，大家知道血液是一個液體流態，但是血液又隨時可以變成固態。比如你受傷了，血液在這個地方凝固，從液態變成固態，阻擋血流，阻擋失血，為什麼？因為血液中有一套凝血機制，分十二步，正反饋迴圈。快速把液態血液，變成固態的血液凝塊。它的這個變化有一個要求，就是血管壁光滑度遭到破壞。比如受受，血流到這個地方立即碰撞，於是血小板釋放因子，血液十二環因子一層一層運轉，立即讓血液凝固。因此血管壁光滑是非常重要的，一旦血管壁的光滑本身受到損傷，血液立即會發生凝固態反應，請想想你下一個支架，異物進去，人工做的再光滑，也不可能有血管內皮的，那個光滑程度。何況它還是一個異物。免疫系統會對它產生排異反應，所以它會造成非常大的危險，一旦下支架，正常情況下，大約有15%的人，會發生排異反應，從而造成這一支血管完全報廢，就算你不在這10%到15%的人群中，你終生服藥，服抗凝劑，也就是讓血液的凝固過程被幹擾，你終生得服這個藥，否則非常危險，而你要知道你從四歲就開始，血管硬化，古人三十九歲玩完了，所以感覺不到這個東西，今天你把命折騰得老長，所有人都逃不掉，由於它是一個漫長的，自然老化過程，所以血管狹窄75%，絕大多數人是沒有任何症狀和感覺的，下游臟器和肌肉，也不會發生嚴重的缺血和缺氧，它要進展到80%，85%，90%。你才開始逐步出現症狀，而它要進展到這一步，大約需要十年，二十年，甚至三十年以後才會進到那一步。而你不懂這一點，75%他就已經把你嚇慌了，然後支架就放進去了，本來你這個支架可以放二十年以後再放，

你提前二十年錢交給醫院了，麻煩留給自己了！所以看病，大病不大治，儘量取保守療法，儘量對醫療介入保持警惕！是一個非常重要的觀念。

最後：

絕症不亂治；

比如癌症，我前面講過，至少在今天人類還沒有找到有效的治療癌症的方式，

今天癌症治療的方式非常殘酷，手術 切割 然後接著放射治療，化學治療，

請想想治療癌細胞，癌細胞是低分化細胞，相當於幹細胞，它是生命力最強大的細胞，你的化學藥物能夠殺滅癌細胞，請問你的正常細胞能否耐受？所以化療 放療這些治療，在理論上就不成立，你所治療殺滅的癌細胞，比你正常所有人體細胞強大的多，你要用那樣的強力摧毀癌細胞，你對人體正常身體健康和細胞摧毀程度是什麼？可想而知，所以這是非常荒唐的治療方式，而且我前面講過，癌症的惡性程度有很大差別，

甚至有醫學家認為，凡是能治的都是不必治的，凡是治死的，治不治都是非死不可的。

所以對癌症究竟應該怎麼處理？真正面對絕症應該怎樣對待？這確實是一個非常值得，考究的事情。我不給大家說該怎麼辦，我只說一句話，如果我得深部內臟的惡性腫瘤，我是不會去治療的，除了得面板癌，表淺癌，能做簡單處理的，除了那個癌症給我帶來嚴重痛苦，我只解除痛苦式治療，不會尋求癌症根治，當然這只是我個人的看法，不代表大家就應該這樣做，大家經常去治癌症，其實給人類貢獻挺多的，因為人類的醫學，是慢慢摸索著前進的，它總得這樣子讓大量的人做小白鼠最終才能成功。所以有癌症你去治，確實是給人類做出偉大貢獻！