日本雜誌《美STORY》從2010年開始選拔“國民的美魔女選拔”，而在第一屆參賽的水谷雅子，憑藉無可挑剔的凍齡美顏與苗條的身段，還有優雅的談吐與修養，獲得了第一名，當時她41歲。

已經過去了十幾年，她重新又開始爆紅網路，原因是這十幾年來，她像是吃了防腐劑一樣，一點也沒有衰老的跡象，反而越活越青春了。

如今53歲的水谷雅子，你根本看不出她的實際年齡，說她像30歲你不會有意見吧？所以她被粉絲們稱為“日本不老仙妻”。

她分別育有一個30歲的女兒及28歲的兒子，但卻從她的臉上根本看不出歲月的痕跡。

小姑娘一樣的身材，光滑緊緻的肌膚，再加上優雅的氣質，雖然跟第一屆選拔賽過去了十年，但她依然完美沒有中年婦女的衰老與油膩，反而多了一些少女感，小編不得不承認，她看著真的不像53歲了，感覺比很多20、30歲的女生都年輕。

今天，小編給大家分享一下日本家庭主婦水谷雅子一直保持年輕的方法，53歲憑“不老容顏”頻頻登上“美魔女”的熱搜，離不開她的護膚小習慣。

53歲看

起來像30歲，揭秘她的保養秘籍，堅持3個小習慣，你也可以

1、認真洗臉

很多女生都覺得洗臉是件非常簡單的事，不就是抹些洗面奶用清水洗乾淨就完事了嗎？其實不然，水谷雅子教我們在洗臉前一定要做好卸妝工作。

卸妝很重要，選擇油性的卸妝產品，可以更好地溶解臉上化妝所殘留的油彩，可以將毛孔裡的髒東西排出來。

選擇適合自己的少面奶，如果是敏感肌建議選擇不含皂基物質的氨基酸洗面奶，更加溫和，對肌膚刺激小。

2、保持規律的飲食習慣

要維持肌膚的年輕態，除了護膚品，水谷雅子經常在社交平臺ins上分享她的飲食習慣，多數以當季食材為主，儘量保持肉與蔬菜之間食材的搭配均衡，並不會刻意避開各類食物的選擇，既有飽腹感又不會飲食單一。

3、補水保溼，緊緻抗皺

當面板缺水乾燥時，面板就會幹燥起皮，嚴重時甚至還會出現裂紋。而且，

隨著年齡增長，面板新陳代謝減慢，膠原蛋白流失嚴重，所以為了延緩面板衰老的速度，還要抗皺緊緻，才能讓肌膚處於一個“凍齡”狀態。

水谷雅子

說，女人進入三十歲之後，面部的膠原蛋白會不斷地流失，並且很難恢復到原來的狀態。所以

不管工作再忙，她在護膚上都是下足了功夫的。

她每天早晚都會做好臉部、眼部周圍的清潔、護膚，避免面板細胞缺水乾涸，減緩皺紋的出現。其實，

水谷雅子

年輕時的面板也不好，但是

在嘗試了無數護膚品之後，終於找到了一款

既能夠保溼又具備抗老功效的

抗皺面霜

，給肌膚補水同時對抗年齡感是非常重要的。

面霜的成分中還添加了積雪草、葛根等草本植物精華，對肌膚的補水保溼效果更加出色。

而且成分還很溫和，敏感肌也不用擔心對肌膚造成刺激，對於面部的乾燥起皮和暗沉粗糙、敏感泛紅等情況，在堅持使用之後也能逐漸改善很多。

倘若你的膚質經常出現

乾燥，敏感，有紅血絲

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