吻痕是由於吸吮或咬傷面板而出現的瘀傷，吻痕經常發生在脖子，該部位面板比較薄，親吻如果很激烈，就會留下明顯痕跡。一般不可能在

幾秒鐘

或

幾分鐘

內擺脫吻痕，

至少需要兩個星期才會自然地消失。

然而，情侶間留下吻痕出門的時候會比較尷尬，那麼怎麼快速消除吻痕這就成了情侶之間的“

必修課

”，今天也給大家收集了

6種快速消除吻痕的辦法

。

在瞭解快速消除吻痕之前，我們先要知道吻痕是怎麼產生的。

情侶之間，情到濃時都想給他或者她留下愛情的印記，比如：

或者

而在醫學上來說吻痕又叫“機械性紫斑”，形成的原理類似拔火罐。它本質上是由於毛細血管受到輕微損傷而導致面板表面下出血而發生的瘀傷。

一兩天後，隨著血液中的血紅蛋白變色，吻痕會變得更深。血紅蛋白是一種富含鐵的蛋白質，可攜帶氧氣，並負責使您的血液呈現紅色。

到第四或第五天，你可能會看到你的吻痕在某些地方開始褪色。

癒合時可能會出現斑點

。

在一兩個星期內，根據吸力造成的損傷程度，你的吻痕會褪成淡黃色或消失。

吻痕這種輕微的傷害，必須經過身體的自然癒合過程。你的吻痕能持續多久取決於有多少毛細血管受損。

但是，你可以嘗試這些方法來推動自愈的過程：

1.冷敷

在面板上進行冷敷或冰敷可能有助於透過各種機制清除吻痕，原理就是控制面板下的出血和減少炎症。

你可以使用一些用乾淨布包裹的冰塊塗抹在瘀傷處。小勺子在冰箱中儲存一段時間也可以用作冷敷。這個方法必須要快，在吻痕

前 12 小時內進行冷敷，以獲得最佳效果。

2.熱敷或滾雞蛋

吻痕出現

48 小時後

，可以使用熱敷來加速癒合。可以使用浸泡在溫水中的熱毛巾熱敷並按摩瘀傷；也可以使用煮熟後的雞蛋剝殼後在吻痕上來回滾，只是要小心燙傷。

熱敷和按摩有助於凝結的血液遠離受傷的面板，

在第二天或第三天，每天重複這個過程幾次。

3.外用維生素C

維生素 C 對於保持面板健康和光滑至關重要。它具有很好的抗氧化作用，有助於促進面板的膠原蛋白生成。事實上，維生素 C 甚至可以強化血管周圍的面板組織，從而幫助治癒你的吻痕。

每天在患處塗抹富含維生素 C 的乳霜。多吃柑橘和植物性食物也可能是有益的。

4.塗抹蘆薈

蘆薈植物具有抗炎特性，可以幫助減少面板腫脹和疼痛。要治療吻痕，每天至少兩次在瘀傷處塗抹一層薄薄的蘆薈凝膠或乳霜。

5.香蕉皮按摩

香蕉皮的內部富含維生素和營養物質，可以減少瘀傷的出現。用香蕉皮內側按摩吻痕 15 到 20 分鐘有助於加快去除吻痕。每天可重複兩次，效果較佳。

6.外用凝血維生素

凝血維生素也就是維生素K，可以更快地清除瘀傷並加速面板癒合。這是因為維生素K即是一種凝血因子的輔酶，又是其他凝血因子合成的必需物質，它在身體的凝血過程中起著關鍵作用。

根據需要在吻痕上塗抹大量維生素 K 霜，以減少瘀傷的出現。也可以服用維生素 K 補充劑或食用富含維生素 K 的食物，比如綠葉蔬菜或糙米。

除了以上6種方法，我們也可以採用一些物理手段，比如：

貼創可貼，簡單粗暴

；天氣冷的話，可以系一條

圍巾

等。值得一提的是，不建議使用刮痧的方式來擴大吻痕，使它看起來像是刮痧。因為脖子上有個位置比較特殊，這就是頸動脈竇。

由於產生吻痕的過程有時比較激烈，吻脖子吻得非常用力，如果剛好“啃”到了頸動脈竇，會反射式引起心跳減慢，末梢血管擴張，血壓下降。一般來說頭暈噁心的比較多，昏厥的比較少。

由此可見，吻脖子也要選位置，

如果採用刮痧的方式擴大吻痕，製造“刮痧的假象”是很危險的

。而且由於吻脖子造成事故的情況曾經也有過報道，比如：

《新英格蘭醫學雜誌》曾經報道，一名44歲的婦女因吻痕引發了心臟病，並導致左上肢癱瘓。醫生的解釋是，這個吻痕離主動脈很近，是吮吸引起了主動脈的血栓形成，而血栓又脫落並進入心臟，最終堵塞了心臟的血管。

無獨有偶，曾經一名17歲的墨西哥男孩在和家人用餐時突然開始劇烈抽搐，雖然被緊急送往醫院，但醫生還是沒能留住他的生命。而死因是男孩的女友在他的脖子上用力一吻，使得岡薩雷斯脖子上形成血栓並流至腦部，造成其中風，並最終導致了該男孩的死亡。

所以，對於有家族冠心病病史、腦血栓史等血栓發生風險較高的人群，親密接觸時要注意避開頸部兩側的大動脈。

如果你的吻痕出現以下情況，可能也需要詢醫生：

兩週後不會消失的吻痕

瘀傷刺痛

在遠離吻痕的地方突然出現其他瘀傷

瘀傷上有一個腫塊

面部突然麻痺或面部肌肉減弱

這些可能是嚴重疾病的徵兆，例如血液病或凝血障礙。在極少數情況下，吻痕會導致中風，這可能是由於對頸部兩側向下延伸的頸動脈施加了不當壓力，頸動脈上的創傷可能會導致血栓或分散已經形成的凝塊。

總之，年輕情侶情到濃時，製造這些愛的印記是在所難免，避開脖子上的重要位置，可以讓你沒有後顧之憂。同時對於消除吻痕，也沒有幾分鐘之內就搞定的產品，所以遇到哪些宣傳分分鐘就能消除痕跡的“靈丹妙藥”大家一笑而過就好了。