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  • 想讓寶寶快速入睡?這四個套路哄娃事半功倍,新手媽媽睡上安穩覺

    父母每天白天固定讓寶寶睡幾個小時,不能讓他睡得太多,晚上8點開始哄娃入睡,並且長時間堅持下去,這樣寶寶會形成規律的睡眠意識...

  • 白天不讓貓睡覺會有什麼問題?

    只要我不上班的時候,白天我一般不會讓貓睡覺,但是我也不能天天沒事盯著它,還要上班...

  • 一到晚上,就“胎動”頻繁,是怎麼回事?或許和這3個原因有關!

    1、胎兒吃飽喝足有力氣每當到了晚上,孕媽媽吃完了飯,坐在那裡休息的時候,就能夠非常明顯的感受到寶寶的胎動,而且家長非常的頻繁,也非常的強烈,大約會在晚上到6點到10點之間...

  • 請注意!熬夜關燈玩手機對眼睛傷害不可逆

    還有一些希小瑪就不一 一說了,總而言之熬夜關燈玩手機真的很傷眼,所以,如果晚上要玩手機,這些護眼方法趕緊學起來...

  • 腎病如何控制高血壓?2類降壓藥還護腎,晚上吃最好

    相比較來說,晚上這個時間段心血管疾病的高發期之一,因此服用降壓藥後可以降低釋出風險...

  • 上了年紀以後,老人想要“睡得香”,這3點至關重要!

    做好這3點,你也可以擁有03:47未知來源有部分老人白天睡眠時間很長,一到了晚上就睡不著,睡著了半夜也經常醒...

  • 自從保姆來了家,孩子就變得嗜睡,寶媽跟蹤了一天,決定漲工資

    孩子變得比以前嗜睡了,早早就嚷著困笑笑覺得不太對勁的是,自從把孩子交給保姆帶之後,孩子好像沒以前那麼鬧騰了,晚上也是早早就說困...

  • 老一輩的忠告:“天黑三不做,家中無災禍”,說的是哪3件事?

    這裡的虧心事也包含“苟且之事”,最好的例子就是潘金蓮,做苟且之事無論在古代還是在現代,都容易招惹殺身之禍,“虧心事”任何時間都不能做,但是一般人做壞事都會選擇在夜黑風高的夜晚,此時人們往往都已經熟睡了,做壞事會更加容易得手...

  • 上高速行駛是白天好還是晚上好?安全最大,相對白天較好

    上高速行駛是白天好還是晚上好?安全最大,相對白天較好

    畢竟人是白天活動,晚上休息的生物,除非是長期倒立的那種人,所以白天高速行駛比較安全,但是,有些人在下午13-15點的時間段還是會很累,容易打瞌睡,夜間高速路上,由於視線問題,只需要注意車前的燈光即可...

  • 女人夫妻同房清晨好還是夜晚好?多數人或許不在意,為愛人看一眼

    夜晚夜晚的時候夜深人靜這個周圍的環境也非常的舒適,所以大多數的夫妻會選擇在晚上進行夫妻生活,因為在晚上到時候進行夫妻生活,由於在白天的時候經過一天的工作,晚上回到家以後洗完澡身體很舒服,在這個時候進行夫妻生活不僅有助於滿足兩個人的生理需求,...

  • 晚上糖尿病患者睡覺時,若身體出現這3種異常,可能是血糖失控了

    晚上糖尿病患者睡覺時,若身體出現這3種異常,可能是血糖失控了

    這時候糖尿病患者要注意,如果你在晚上睡覺或者其他時間出現面板瘙癢,切記不要過度抓撓,若把面板撓破,因血糖水平高,還會在一定程度上影響傷口的癒合速度...

  • 完美主義者的悲歌:從東電OL被殺事件說起

    回顧泰子的成長環境與經歷,從小到大讀得都是日本一流的私立學校,畢業後進入東京電力工作,可謂順風順水...

  • 奇遇VR打卡攔路虎,還好有驚無險!

    奇遇VR打卡攔路虎,還好有驚無險!

    第三次就是前幾天了,晚上陪孩子看了會兒國漫,沒想到自己也看的挺投入,看完就準備洗漱睡覺了,本來看的時候還想著打卡的事兒,後來看完就忘的一乾二淨了,正準備睡覺了,拿起手機定鬧鐘,突然想起來還沒打卡,趕緊開機打卡,我總覺得這種情況是最危險的,最...

  • 孕期,晚上這3種食物孕媽儘量少吃,可能寶寶“不開心”,多瞭解

    孕期,晚上這3種食物孕媽儘量少吃,可能寶寶“不開心”,多瞭解1、重口味食物女人一旦懷孕之後,無論是身體還是心理都會發生天翻地覆的變化,其中最為明顯的情況就是懷孕早期的孕吐都特別的嚴重,所以到了吃飯的時候也沒什麼胃口,但是又怕寶寶的發育情況受...

  • 晚餐怎麼吃,第二天才會掉秤?

    晚餐怎麼吃,第二天才會掉秤?

    第三,晚餐的飲食結構主要是以肉和菜為主,肉(雞胸肉、雞腿肉、雞蛋、金槍魚等)吃自己的一拳頭,蔬菜(生菜、西芹、包菜、白菜、冬瓜等)一到兩拳,超重在30斤以上的呢,可以去吃這些主食(紅薯、紫薯、山藥、土豆等),吃早餐的一半...

  • 你家寶寶晚上睡覺時開著燈嗎?這4種傷害你一定要了解!

    一、會影響寶寶睡眠質量晚上在寶寶睡覺的時候開燈,會在成寶寶的淺睡眠,這就會影響到褪黑素的分泌從而降低寶寶的睡眠質量,使寶寶在睡覺的時候變得不踏實,易驚醒多夢,這樣會造成寶寶第二天的精神狀態不好,嚴重了還會阻礙到寶寶的正常生長髮育...

  • 袖虎:貓咪晚上不睡覺怎麼辦 如何讓貓咪養成按時入睡的習慣

    首先需要了解貓咪的生活習性是怎樣的,一般我們都喜歡調侃不按時睡覺的人為夜貓子,所以貓晚上不睡覺似乎是理所應當的事情...

  • 晚上喝滇紅茶會不會影響睡眠?

    9京東購買茶葉同時具有“提神”和“養神”兩方面的作用,既可以使大腦更清醒靈活,也可以抑制腦神經的過於興奮,讓人們容易入眠,然而紅茶是全發酵茶,較為平緩溫和,所以晚上飲用也可以,而且,晚上喝紅茶時,最好是把沖泡約2分鐘的頭道茶水倒掉,再續上開...

  • 睡覺總“流口水”還不當回事?或許這4個原因,你該早一點知道!

    1、口腔衛生問題生活中有很多人晚上吃完飯之後沒有刷牙的習慣,這樣的話,然後裡面就存在著一定數量的食物,還在睡覺,經過一晚上的睡眠,口腔中的很多細菌也在不停的繁殖,這樣的話就會促進唾液分泌,進而晚上就出現了流口水的計較,若是長時間有這樣的情況...

  • 什麼時間喝牛奶最好?至少一般人都做錯了,白白浪費營養

    晚上喝牛奶其實最好的喝牛奶時間應該是在晚上,這是由於在牛奶中含有一種能使人產生疲倦欲睡的生化物色氨酸,除此之外還有豐富的微量嗎啡類物質...