您現在的位置是:首頁 > 標簽 > 曬太陽首頁標簽

  • 中醫養生之道的主要歸納為六個方面!

    不管是健康人群、亞健康人群,還是患有某種或某些疾病的人,都有自己不同的體質,因此在飲食習慣、生活起居、運動鍛鍊、情緒心理等方面會有不同的表現和選擇,這就是個體差異...

  • 兩小無猜的美好童年就是要回憶起來!

    我是個怕狗人士,一時被嚇愣住了,雲兒說它很溫順不咬人,我才走了過去...

  • 玉樹葉子不夠厚?貼秋膘正當時,把4個點做好,變成“胖娃娃”

    很可能覺得玉樹就算是不施肥,也能生長得非常旺盛,那是因為還有養分供它吸收消化,真的到了養分消耗殆盡的時候,玉樹必然會變得乾巴巴的毫無生機的模樣...

  • 新春將至,帶上“蜀”光,門前散步去!

    四川不少地方的人們還懷揣著對冬日陽光的期盼,拿成都人舉例:每至難得的豔陽天,他們一定鑽進露天的廣場、茶館、咖啡店,將四肢舒展...

  • 想要多肉長得胖萌好看,這些快速上色的技巧不可不知!

    多曬太陽想要多肉變肥變美,最重要的就是曬太陽了,除了夏季適當遮陰之外,其它季節都需要多曬太陽,曬的時間越久越好,當然最好能夠室外直接曬,因為隔著玻璃,很多的紫外線會被反射掉,影響效果...

  • 曬太陽補鈣應當注意些什麼?嬰幼兒補充維生素D,還請注意3點

    曬太陽補鈣應當注意些什麼?嬰幼兒補充維生素D,還請注意3點

    嬰幼兒應當如何補鈣小朋友補鈣自然應當以飲食健康為主,家長可以根據孩子的實際需求,選擇營養充分均衡的鮮奶,或是衝調奶粉,在孩子到達一定歲數後,也可以增加餐飲中深海魚油、豆製品、蛋製品的佔比,這對補充鈣質和維生素D都有一定幫助...

  • 為什麼冬天體重容易增長,減肥更加困難?這個原因很多人想不到

    加拿大一項研究顯示,陽光中的藍光能促使人體皮下脂肪分解,光照不足時,細胞就會囤積更多脂肪...

  • 爆笑校園:呆頭曬太陽竟把自己掛起來,拿炒菜鍋裝尿樣

    爆笑校園:呆頭曬太陽竟把自己掛起來,拿炒菜鍋裝尿樣最近有點想念呆頭了,好久都沒看到呆頭了,不知道呆頭最近在做什麼事情呢...

  • 特殊時期,如何提高免疫力?鍾南山院士:8個簡單方法可以幫到你

    特殊時期,如何提高免疫力?鍾南山院士:8個簡單方法可以幫到你

    鍾南山院士:8個簡單方法可以幫到你1、營養均衡的膳食結構蛋白質是免疫力所需的重要營養元素,所以要保證身體有充足的蛋白質供應,老年人每天需要攝入60克左右的蛋白質,可以選擇雞蛋、牛奶、瘦肉這類富含蛋白質的食物...

  • 散文:故鄉的小城

    散文:故鄉的小城

    小城的冬天不太冷,因為在外奔波一年多人們會在歲末年初之時回到小城,家人閒坐,圍爐烤火,度過溫暖的冬天...

  • 身體溼氣重、免疫差?可能是這件事做得太少了

    身體溼氣重、免疫差?可能是這件事做得太少了

    冬曬太陽身體好曬太陽是清代養生家曹庭棟特別推崇的養生方法,他認為,這有助於補充人體陽氣,具有極好的補益作用...

  • 中醫養生:冬日曬太陽大有講究

    所以曬太陽時,一定要讓陽光曬過頭頂,以通暢百脈、調補陽氣...

  • 雙胞胎嬰兒被曬成“黑人”,過度黑化要不得,紫外線會老化面板

    這名男子說,這是一段和我們一起回到荊州的家鄉,一個多月之後,他就被太陽曬得黝黑了,孩子們都變成了“黑炭頭”,會不會是武曲星降臨了...

  • 新生兒可以曬太陽嗎 新生兒曬太陽的科學方法

    二、新生兒曬太陽的科學方法1、新生寶寶剛曬太陽的頭幾天,可從腳尖曬到膝蓋,寶寶的臉部等,先不要曬,每次曬太陽的時間也要控制在約5—10分鐘...

  • 別人的太陽花花期超長,做好這4步養護,在家也能長久賞花

    在陽臺上保持太陽花通風和光照是非常重要的...

  • 他說,你和陽光,才是我的夢想

    “舍不捨得我啊” 他問“我還想呆一會” 我說“那就明天下午去吧” 他回答他用厚實的手掌覆蓋了我的半邊臉,“這個吻是獎勵你的”“你不捨得我啊 我還可以帶一天”站起來,他站在石梯下,我在他後面摟住了他的肩膀,一下子把我給背起來了,“放我下來,丟...

  • 立冬啦,蘿蔔燉羊肉吃起來!

    冬季氣候變化無常,高齡老人與患有疾病的人,可以在醫生的指導下,有針對性地服用一些具有滋補強壯作用的中藥如人參、黃芪、紅棗、板栗、核桃仁、黑芝麻等,或對症服些滋補藥酒或膏方,對增強機體的抗病能力,是有益處的...

  • 長沙氣溫回升,你犯“秋乏”了嗎

    其實這是因為夏天天氣炎熱,人體大量出汗,一直處於能量消耗的階段,轉入天氣涼爽的秋季後,出汗減少,人體自動進入到週期性的休整階段,心血管系統的負擔也得到緩解,消化系統功能也日漸正常,同時人們的身體就會產生一種說不出來的疲憊感,這就是人們常說的...

  • 春天到了抱孩子出門曬太陽有講究,這三個原則一定要知道,別曬錯

    孩子經常被抱到戶外,因為大部分時間都是在車子裡坐著,所以無形中就會減少寶寶大運動的練習,大運動的發展具有連續性,一旦一個落後個個落後,所以說孩子的大運動發展同樣需要父母陪伴的練習...

  • 曬太陽後面板癢 曬太陽後面板癢或是這些問題

    4、或是紫外線過敏紫外線過敏也會導致皮膚髮癢,裸露的面板出現紅斑、丘疹、風團或水皰樣皮疹小疙瘩,日光照射後瘙癢加劇...