惡意是什麼型別

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惡意是負面的統詞，包括了嫉妒、厭惡和仇恨，其中，最深的惡意便是仇恨。無論是哪種惡意，其現實來源都是他人的利益因你而受到損害。

日常生活中，由於人的複雜性和多樣性，每個人對同一件事物的權重程度不同，有些時候我們自認為只是損害他人一點點利益，但他人卻不這樣認為。

甚至有時候，因為對環境和規則的不熟悉，我們絲毫沒有察覺損害了他人的利益。因此，需要從一些表現上得到警覺。當有人對你有惡意時，具體會出現這三種特徵。

一、看似無緣無故地打擊你

打擊是一個廣義的詞，可以偽裝成善意的提醒，指出你的問題，也可以若有若無的貶低，很多人會忽略這些細小的線索。

事實上，只需要注意一個點——分析這個人對你的評價是否屬實。

比如，你自認為對某同事沒有偏見，他卻提醒你：“你注意點，你上次說的話好像激怒了某人。”乍一聽好像是提醒你，這時一定要警惕，分析這句話是否屬實，自己是否流露出了他所描述的表現。

如果不太容易判斷，一定要相信自己最真實的想法，因為語言是思想的外在體現，當你完全沒有某方面想法時，一定不會表達出歪曲的語義。

那麼，這個人就是故意挑起矛盾，或者讓你懷疑自己。

二、看似無緣無故地抬高你

根據心理學上的自我服務效應，人會更認可自己而非否定自己。一開始被抬高時，可能會感覺不太適應，但久而久之便會習慣，高估自己的能力和定位，進而做出錯誤的判斷。

所以，此時一定要警醒自己，反思是否匹配得上這樣的讚美，不斷地自我審視，觀察自己的實際行動能力，以現實結果為準去衡量自己。

只有對現實有清晰認知的人，才能看得清自己的位置，沒有成果的讚美都是虛假抬高，俗稱捧殺。

這一點在學生時代的考試後十分明顯，兩個人互相問考試情況，一個人吹捧另一個人平時努力，肯定會考得好，由於人都會希望自己考得好，便相信了這樣的吹捧，最後出結果時卻備受打擊。

因此，做題時內心的確定性是能否拿到高分的唯一標準，但凡有一點點不確定，基本都是錯的。

比如，高考後詢問學霸的考試情況，他會非常堅定地告訴你穩了，而那些對自己有不切實際幻想的學生則會說，好像還可以。

三、讓你處在脫離其他人的環境下，給你灌輸思想

人是社會動物，總以為是根據自己的想法判斷自己，但實際上是根據外界總體的反饋去判斷自己。

當人脫離群體時，判斷系統會突然失靈，這也是有惡意的人慣用的招數，讓人失去比較的能力，從而肆意地給你灌輸思想，比如工作中，總是叫你單獨談話，告訴你一些你之前並不認同的想法。

這一點也提醒我們，雖然追求獨立自主，但真正意義上的獨立有堅固龐大的社會系統支援，而不是一個人孤立無援。

當你有這個支援體系時，才不會害怕失去某一個人或者輕易被攻擊，從而體現出獨立堅定，一味要求人們內心堅強的雞湯，都是無法實施的無用之話。

總結來說，人們對你有惡意時，會故意說出或做出和你認知不相同的事情，讓你感覺不舒服。以這種不舒服為線索，尋找現實根源，你就會明白其中的緣由，若自我忽視、自我麻痺就會落入陷阱。

另外，建立自己的龐大支援體系是強有力的預防武器，有了這支武器才能在精神上獲得真正的自由，自我封閉極容易被擊垮。