日照雖然是個海濱小城，但來到日照也不能光在海里遊玩，如果想要體驗著民俗的話，趕海是不能錯過的一項娛樂活動。

日照任家臺趕海園

日照任家臺趕海園位於任家臺村的東邊面積不是很大，只有三平方公里，園內有著各種各樣的奇異形態的石頭，是大自然的鬼斧神工，位於日照市的東部，在日照海濱國家森林公園的南邊，西邊是龍山，十分好找。

日照萬寶濱海風景區

萬寶風景區面積十分廣大，有著15000畝的趕海園，有豐富的漁業資源，每當退潮的時候，這一片灘塗就成為了趕海的最佳聖地，但這裡距市區稍遠，但是它與其他趕海園的不同在於，在這個地方，你還可以進行海釣，喜歡海釣的朋友們一定不要錯過。

但這裡遠離海岸線，沒有很多的食宿地點，所以我並不建議在這裡進行吃住。

日照海濱國家森林公園

日照海濱國家森林公園以植被茂盛，被人們所熟知，想一想一邊游泳，一邊能夠聆聽鳥兒美妙的叫聲，難道不是樂事一樁？它位於山東省日照市，北沿海路北首東臨黃海，北臨青島，交通條件優良，配套設施也十分的完善。

森林公園公園面積12000畝，雖然稍遜於萬寶濱海風景區，但植被覆蓋率高達75。8%，是夏季避暑勝地。

日照太公島牡蠣公園。

潮汐島，大家聽說過嗎？太公島就是日照典型的潮汐島，平時半數在海面以下，退潮後，整座島嶼才會顯現出來，但如果漲潮還沒有安全返回到岸上的話，可能就會被困在島上，一定一定一定要注意時間的安全。

趕海玩累了，還可以到巧克力漁家三浴場店，品一品海味之鮮，太公島就位於太公島一路與青島路路口以東，十分好找。

趕海必需

小水桶自然是少不了的，如果不拿著小水桶，要用什麼去盛你們的戰利品呢？

水網鐵鏟也是必須的，是十分有用的。

對於遊客們，我還建議要帶一個小耙子，小耙子的用處是用來撬開岩石，可以保護自己的手指，不被岩石劃破，而且小耙子也可以用來尋找，某些隱藏在沙中的海洋小生物，可能會有意想不到的驚喜哦。

重要的是還要帶好手套，帶好手套，能夠保護我們的手指不受傷害，因為小螃蟹的夾子十分的尖銳，而且小螃蟹很兇，一定要小心，不要被他們夾到手，會很疼，戴上手套，他們就夾不到我們的手指頭了。

手電筒也是很重要的，有一些小動物會藏在岩石縫中，這個時候就需要手電筒來確認他們的位置，然後我們就能夠抓到他們了。

趕海須知

最重要的是趕海，一定要注意時間安全。在趕海的過程中，不僅是收穫到了小魚小蝦，更多的是收穫滿滿的幸福與感動，趕快不要等待了，帶著家人一同去趕海吧！