為了增強團隊成員的凝聚力，上週公司組織了團建活動，位於上海崇明縣東平國家森林公園。首先，你可以參觀東平國家森林公園。其次，你可以透過滑草和攀巖來增強團隊凝聚力。公司包大巴過去，找了導遊兼素質拓展的老師。一切準備就緒，我們開始吧。

公共汽車在路上行駛了將近兩個小時。路上，因為好奇，用手機查了東平森林公園的相關資料。其森林覆蓋率約為80%，是長江中下游最大的平原人工林，動植物資源豐富。它是上海最大的人造森林公園，環境優美，被評為上海十大休閒旅遊景點之一。

還有一些獨特的景點，如泰山巨石雕像、滑草場、攀巖索道、杉林小雨、紫薇園等。下車後，我們走向公園大門。

泰山石

走到公園門口的廣場上，我們看到一塊聳立的巨石，上面寫著東平國家森林公園的幾個字，特別引人注目。根據導遊的說法，這塊巨石來自東嶽泰山，是東平森林公園的鎮園之寶，上面的字是彭衝寫的，重達140噸。橫看就像一個大螢幕，站在巨石上俯瞰就像一個島嶼，氣勢壯觀。

導遊說這塊巨石有傳說。據說早些時候時候這裡是茫茫一片大水，有一天，呂洞賓、張果老、鐵柺李等八仙經過長江口上空時，張果老的一隻草鞋掉進了長江口，變成了崇明島。所以崇明島的形狀和草鞋很像。據說如果用手觸控這塊巨石，可以保佑你順利。因此這裡有許多遊客排隊拍照，希望與巨石合影，希望能給自己和家人帶來快樂。

滑草場

下一步，我們將開始第一次鍛鍊。導遊帶我們去滑草場，看到一片綠色的草坪。朋友們很興奮。導遊告訴我們，滑草，又稱草上飛，起源於德國，從滑雪演變而來，是無雪季節和熱帶體驗滑雪的替代品。目前上海唯一的標準滑草場，佔地面積超過10，000平方米，高低落差10米。滑草場所需的裝置包括滑莫器、雪杖、護膝、護肘、滑雪鞋和安全帽。導遊為我們每個人提供了一套滑草裝置，我們按照著裝標準開始玩得很開心！第一次體驗滑草，感覺很開心，一定要在開始前把裝置穿好哦，以免受傷。

攀巖索道

接下來的運動會更刺激，可能不適合體力不好的女同事。即代表極限運動的攀巖索道景點。導遊告訴我們，這兩面攀巖牆是按照國際標準軌道建造的，高14米，寬8米，是上海最早最大的戶外攀巖場。聽了導遊的介紹，看到很多男同事迫不及待的展現自己的力量和魅力。據說當代女性可以頂半邊天，我們幾個女同事也有勇氣挑戰男同事。終於，一位女同事領先到了最高點。一陣掌聲，太棒了！對攀巖感興趣的話，可以試試，挑戰自己的極限。

杉林細雨

極限運動結束後，我們應該給自己補充能量。我們吃零售和水休息一會兒。下一步，導遊帶我們參觀了杉林的細雨景點。當我們走進這片迷人的杉樹時，我們感到來到了神仙居住的地方。導遊說這片杉林佔地49103平方米，也是華東地區品種最全的杉木文化園。導遊還介紹了這裡的紅豆杉，主根不明顯，側根發達，是一種天然稀有的抗癌植物。與此同時，也是第四紀冰川遺留下來的古老子遺樹種，有250萬年的歷史。由於生長緩慢，再生能力差，無法形成大規模種植，杉木文化園的紅豆杉也是一種罕見的保護樹。

我非常喜歡杉木，你看，它們的樹幹長得很直，就像我們做人一樣，要做一個正直、充滿活力的人。我們走在杉林裡，吸著新鮮的空氣，聽到鳥叫蟲鳴，真讓人心曠神怡！

紫薇園

然後導遊帶我們去參觀紫薇園景點，一進公園就被滿園豔麗的紫薇花迷住了。真的很美！導遊說，這個紫薇園的種植面積大約是1000畝，大約是2000棵，其中4棵是1000年，20多棵是800年，大部分是100多年，真是令人震驚！

粉紫薇花開得正豔，讓人想起浪漫的愛情，陽光灑在張紫薇花上顯得格外嬌豔迷人，張紫薇花在風中搖曳，就像天空中層層浪漫，熱情奔放。這時，如果身邊有自己的愛人一起分享，那該多浪漫啊！