滇南，是一片理想而神奇的土地，這裡有地球上同緯度僅存的熱帶雨林，有十五個世居的少數民族，有與中南半島上三國接壤的漫長邊境線和國際河流。同時，它沒有四季之分，每年只有雨季和旱季。一般所說的滇南即雲南南部兩地市州——普洱和西雙版納。傣族人的家園西雙版納很早就已成為雲南旅遊的主要目的地，但低調的普洱卻從近幾年才進入遊客的視野。

西雙版納熱帶雨林和傣族風情的結合是它最大的賣點，三十年來，這個傣族自治州不但是抵滇旅行團的必到之地，也越來越受熱愛溫暖冬季的候鳥旅居者的青睞。而其北邊的普洱市即使早在2007年，就將市名從不知名的思茅改成了因茶而聞名天下的普洱來拉抬知名度，但十多年來旅遊業依然不溫不火，而這對自助旅行者卻是福音——不用和旅行團搶奪資源，且可以在還沒商業化的茶園村寨間深度遊秘境。

普洱市比僅有一區兩縣的西雙版納要大得多，也更復雜多元，除了市區所在思茅區外，下轄的九個縣全是自治縣 。普洱市周邊與雲南的六個地市州環繞，也是雲南唯一的“一市跨三國”的地級行政區——其西南三縣與緬甸為鄰，而東南部的江城則是“雞鳴三國”之地。普洱的旅遊資源分佈於全境一區九縣，市府所在的思茅區看似沒有過硬的景區，但卻是最佳的中轉站，機場、火車站一應俱全，也是多數人普洱之旅的起點。

普洱西南部的瀾滄、孟連和西盟三縣是普洱旅行的重點。瀾滄縣除了歷史悠遠的茶山村寨，還有云南最濃郁的拉祜風情；孟連主打土司邊境旅遊，而西盟則有佤族人的龍摩爺聖地。瀾滄是全國僅有的拉祜族自治縣，縣城北邊的拉祜風情園是瀾滄拉祜風情旅遊區的核心景區，雖多為旅行團準備，但隨團旅遊卻能觀賞到具有民族特色的文藝表演。不過要想在瀾滄深度遊，景邁山是繞不開的目的地。

景邁山是傣、佤、哈尼和布朗等族的世居之地，也是雲南乃至中國規模最大、儲存最好的古茶山，這裡有近兩千年的種茶史，極有可能是中國的下一處世界遺產。你可以在大平掌古茶園中找到三千年的古茶樹，也能看到最時髦的生態茶。景邁山四季風景各不同，從春季梯田中的波光到冬季縈繞在山間的雲海，都會讓旅行者心曠神怡。而住在拉祜人的老達保、布朗人的翁基和傣族人的糯幹這樣的古村寨中，則會體驗到他們千百年來歲月流轉中遺存的文化瑰寶。

與其北邊的滄源皆為佤族自治縣的西盟，雖然沒有像滄源的翁丁那樣有代表性的佤族古村寨，但新縣城周邊的勐梭龍潭足以讓旅行者專程跑一趟。勐梭龍潭是一片被熱帶雨林環繞的湖泊，之所以被佤族人當作風水寶地，是因為其西邊的阿佤山谷中有龍摩爺聖地，這片掛滿牛頭的森林被看作是神靈聚集之所，也是佤族人祭祀祈福的地方。勐梭龍潭和周邊的木依吉神谷、司崗裡和裡坎瀑布構成了一個小環線，而西盟老縣城所在的勐卡則有古早味的小鎮風貌和讓你欣喜的雲海大觀。

孟連靠近金三角，一條南壘河將縣城分成了東西兩部分，西岸有孟連的頭牌景區允娜古城，古城依山勢分為三城兩寨的格局，下城和中城的核心分別是孟連總佛寺和中城佛寺，前者金碧輝煌，為現代重建，後者則是清末原物。上城的標誌是龍佛寺外的十米高金佛。中城和上城之間有儲存完整的孟連宣撫司署，這裡曾是統治孟連六百餘年的刀氏土司衙署及府第。更熱鬧的河東有座金塔值得遠觀，不過或許你更喜歡近看勐馬鎮的瀑布。

普洱的景點自然不止這些，以下是分佈在普洱全境一區九縣的A級景區，如果你想逛遍整個普洱市，不妨從這份名單中挑選你感興趣的部分：

思茅區：中華普洱茶博覽苑（4A）、普洱茶馬古道旅遊景區（4A）、天士力帝泊洱生物茶谷（4A）、普洱國家公園（4A）、思茅小黑江森林公園、思茅梅子湖公園

寧洱哈尼族彝族自治縣：那柯里茶馬驛站（4A）、普洱民族團結園、磨黑古鎮

墨江哈尼族自治縣：墨江北迴歸線標誌園（4A）、墨江文廟、雙胞文化園

瀾滄拉祜族自治縣：景邁山茶林文化景區（4A）、老達保景區（4A）、瀾滄拉祜風情旅遊區、龍竹棚老寨

西盟佤族自治縣：勐梭龍潭景區（4A）、西盟佤族生態旅遊區、木依吉神谷

景東彝族自治縣：景東文廟（4A）、杜鵑湖

景谷傣族彝族自治縣：佛跡仙蹤芒玉峽谷康體旅遊區、勐臥總佛寺

孟連傣族拉祜族佤族自治縣：孟連土司邊境旅遊區、孟連宣撫司署

江城哈尼族彝族自治縣：勐烈湖溼地公園、勐桑洛小鎮

鎮沅彝族哈尼族拉祜族自治縣：無量溼地公園