夏至，古時又稱「夏節」、「夏至節」。既是二十四節氣之一，也是古時民間「四時八節」中的一個節日，自古就有在夏至拜神祭祖之俗，以祈求消災年豐。

夏至，二十四節氣的第十個節氣，夏天的第四個節氣。

《恪遵憲度抄本》記載：

日北至，日長之至，日影短至，故曰夏至。至者，極也。

北半球將迎來白晝最長的一天。

日漸升高的氣溫，

宣告著仲夏時節已經來臨。

據載

夏至是二十四節氣中，最早確定的一個節氣。

公元前七世紀，先人採用土圭測日影，就確定了夏至。

夏至時節，自古有慶祝豐收、祭祀先祖的風俗，以祈求災消年豐。

《周禮春官》記載：

以夏日至，致地方物魈。“周代夏至祭神，意為清除疫癘、荒年與飢餓、死亡。

夏至時，陽氣到達極致，陽氣的極致下陰氣開始產生，也因此有了夏至三候：

一候，鹿角解；二候，蟬始鳴；三候，半夏生。

一候，鹿角解。鹿是屬陽的山獸，夏至陽氣盛極而衰，鹿角感陰氣而脫落。

二候，蟬始鳴。古時楚稱蜩（tiáo），秦晉稱蟬。叫聲清亮，俗稱“知了”。蟬鳴裡樹影明滅，忽覺夏長。

三候，半夏生。半夏是一種野生中藥草，能治傷寒寒熱、喉嚨腫痛。夏季過半時，最適宜採集它地下的塊莖。

這一天，成都日長約14小時，

北京約15小時，廣州約13小時，

而黑龍江的漠河則可達17小時以上……

夏至已至，日久天長。

「夏至 食麵」

小麥冬種夏收，得氣多多，所以夏天可多食。

老話也說：

吃過夏至面，一天短一線。

「夏至 食瓜果」

荔枝：

夏至食個荔，一年都無弊。

夏至香甜瓜果正當時，特別是嶺南人，

自古便有夏至吃荔枝的習俗。

日北至，日長之至，日影短至，故曰夏至。

夏夜在樹蔭下和家人一起吃西瓜，

嗯，人間值得！

還有人說，夏至是最浪漫的一節節氣。

夏至，獨坐黃昏，你可有人做伴？

在中國傳統文化中，夏至時分是為仲夏。

這時，銀河系執行到對於北半球來說相對密集的中央而不是邊緣的部分，是為“仲夏夜之星”。

“仲夏夜之星”，自然浪漫。

外國人過夏至嗎？

國外也有夏至這樣的節氣。

比如英國人在夏至日會聚集在HILL（黑爾，一個巨石的陣）旁邊等待日出；

在南美洲厄瓜多，當地人會從夏至的午夜開始，連續跳15天。

而在波蘭，會放孔明燈迎接夏至。所以說，夏至也算得上是一個國際化的節日。

觀語：所有描寫夏至的詩歌裡，我最喜歡的是劉禹錫的《竹枝詞》。在古代，曾客居我家鄉的詩人很多。在他們筆下，三峽的高山深谷始終淫雨霏霏、晦暗無光，而劉禹錫卻寫出了“東邊日出西邊雨，道是無晴卻有晴”，全然沒有被貶的悲觀抑鬱。若能始終保持此等曠達的心境，生命中的時時刻刻都能成為值得珍惜的光陰。