一個人的先天很重要，它決定了你的高度，後天的教育更重要，它決定你能不能將天賦兌現，這是教育的價值，也是家長的重要工作之一。

很多家長感嘆孩子沒有養成良好的學習習慣和正確的學習方法，其實問題的癥結恰恰在家長自己身上，因為教育方法不正確，導致了這種結果。

怎樣破解這個難題呢？我想可以嘗試用以下三種方法，也許會有意想不到的效果，家長朋友不妨一試。

1.“順水推舟”法

很多家長將學習當作一件十分嚴肅的事情，講究要有儀式感，比如說，規定學習必須要在書房裡，必須要規規矩矩地坐在書桌前等等。這無形中讓孩子感受到很大的壓力，認為學習不是一件讓人輕鬆愉悅的事情，容易產生抗拒心理。

最好的學習方法恰恰應該是最輕鬆的學習方法，而要達到輕鬆的狀態，必須注意培養孩子的學習興趣，激發他們的求知慾和探索欲。

我們都知道，讀書是獲取知識的一種重要方式，在剛開始引導孩子讀書時，一定不能有太明確的目的性，規定這種書不能讀、那種書不能讀，讓孩子只看自己選擇的書籍，認為只有這樣，孩子讀書才是有效果的。

孰不知，這往往只是“你認為”的，而不是孩子“所喜歡”的，造成的後果往往是孩子在不情不願中敷衍了事，沒有達到讀書的效果不說，還會對讀書產生反感和厭煩心理，慢慢失去閱讀的興趣，甚至於產生恐懼心理，這是家長不願意看到的。

那麼，應該怎麼做呢？最重要的一點的“順水推舟”，先將孩子閱讀興趣培養起來，再慢慢朝正確的方向加以引導。

比如，先讓孩子根據自己的興趣，選擇一些書籍閱讀，這樣他才能沉得下心來，慢慢感受到閱讀的樂趣。同時，在孩子閱讀的過程中，家長可以適當提一些問題，引導他更深入閱讀，在孩子回答正確時，及時加以表揚鼓勵，激發他的閱讀興趣。

當孩子養成了閱讀的習慣後，家長就可以慢慢引導孩子讀一些知識類的書籍了，這時候孩子的興趣上來了，不但不會反感，反而覺得能從中獲取到樂趣和知識。

2.“勞逸結合”法

很多家長受作家格拉德威爾提出的“一萬小時定律”影響，存在一個認識上的誤區，以為孩子學習的時間越長，獲取的知識就越多。

但是，他們卻領略了一個重要條件，即“一萬小時定律”是基於天才的基礎之上，是有著非凡意志品質的人。而大多數孩子都是平凡人，自制力比較差，他們能集中精力學習1到2個就已經不錯了。

過了這個界限，他們的精力就很可能無法集中，學習效果也將大打折扣，甚至於不僅沒有效果，反而剛開始學到的東西也會丟失掉，白白浪費時間和精力。

適當的休息時間是必要的，也是必須的。這一方面可以消除疲勞，另一方面也可以緩解大腦的緊張狀態。

及時調整休息，是為了更好的有效學習，和“磨刀不誤砍柴工”是一個道理。

但值得注意的是，休息也必須是適度的，因為一旦放鬆的時間過長，人會陷入到倦怠中，原來大腦皮層的興奮狀態會消失掉，而讓它充分興奮起來又需要一段較長的時間。

多長時間合適呢？10至15分鐘應該是比較合適的，和學校課間休息是一個道理。

3.“調換頻道”法

長時間的學習同一門功課，大腦很容易陷入到疲勞狀態，因為它吸收的東西是相類似的，很難激發起興奮感，因此，在學習過程中，根據不同學習內容，教孩子適當調換，時刻保持學習的興奮狀態。

為什麼學校每節課的時間限定在45分鐘？這是有道理的，時間太長，孩子容易厭倦和疲勞；時間太短，好不容易激發出來的學習狀態又容易丟失。

特別是當孩子遇到學習難題時，要教他們適當的放一放，不要老是將精力放到冥思苦想上，因為方法不得法，想是想不出來的，反而容易頭腦發矇。有時候，先放一放，轉到其他內容的學習上，等再做這道題目時，也許靈光一現，頭腦開竅，找到正確的解題方法了。

不但在學習中，在生活中，甚至在以後的工作中，這種方法也是適用的，鑽牛角尖、用蠻力不但不會取得好的效果，結果往往適得其反，這也是在今後遇到困難和挫折時應該注意的。