奔四奔五的女人，這5個好習慣千萬要保持

下來，素顏也會年輕10歲

“紅顏易老”可謂是一句非常傷感的話，對於很多女人來說，最害怕的無非就是時間的流逝了，總是在不知不覺當中，當初那個年輕美麗的自己，慢慢的就變得青春不再，美貌不再，甚至連化妝也很難遮蓋歲月的侵蝕。

然而，在生活中，也有很多女人，往往是年紀越大越有韻味，甚至還有一種超越了時間的魅力所在，很多人即便是素顏，也一點看不出時間在她們身上的作用，真正的做到了“歲月從不敗美人”。

那麼這些人是如何保持美麗的呢？我認識的一位50+，但是看起來也就三十歲左右的姐姐，就非常優雅的告訴我說，其實女人要想保持美麗是很簡單的，那就是要放寬自己的心態，千萬不要覺得，我奔四了，奔五了，就沒有資格談美了，事實上啊，年齡從來不應該成為界限，一個人只要能夠好好的善待自己，那麼即便是奔六了，奔七了，一樣可以生活的美麗優雅。

正所謂“沒有醜女人，只有懶女人”，作為女人，姐妹們在任何年齡段，都要學會好好的保養自己，要知道，生活並不會因為勤儉節約就對你額外寬容，但是美麗優雅的人，卻總是能夠生活得更精彩，更從容。

因此，在這裡，真心建議各位姐妹，尤其是已經四五十歲的姐妹，一定要堅持好這5個日常護膚好習慣，只要你認真堅持，那麼不出一個月，你就會發現，即便你素面朝天，也會比過去年輕很多。

保持規律的生活作息

很多姐妹會發現，年輕的時候，偶爾熬夜甚至經常熬夜，通常也會很容易恢復，但是一到了30歲之後，很多人熬夜之後就會很難恢復，而且面板也會變得特別的粗糙，膚色暗沉，黑眼圈等非常嚴重。

因此，姐妹們一定要注意，在平時保持良好的生活作息，每天按時睡覺，按時起床，這樣一來，面板才能在充足的休息之中，得到更好的保養，從而保持年輕。

保持運動的好習慣

運動可以讓人們的新陳代謝變快，同時還可以起到排出毒素，分泌汗液和多巴胺等效果。總得來說，運動不僅可以讓女人保持年輕活力，而且對於她們的肌膚保養，身材保持也很有好處。

所以女人們要想保持年輕，就要注意保持運動的好習慣，每天堅持運動半小時，這樣一來，不僅身體會變得更加的健康有活力，而且精神也會變得很好，還可以有效緩解壓力，讓面板狀態保持年輕。

保持素顏的好習慣

一般來說，很多上了年紀的女人，都很喜歡透過化妝來掩蓋自己的衰老，甚至有些人，還會各種濃妝豔抹，以提亮自己的膚色，增加自己的顏值魅力。但事實上啊，這種長期化妝的方式，雖然表面看來會讓人變得比實際漂亮年輕很多，但實際上對於我們本來的膚質卻沒有什麼好處，尤其是很多人使用的化妝品太過廉價的情況下，真的很傷面板。

所以，在這裡，真心建議大家，平時最好還是多素顏，保持素顏的好習慣，讓肌膚能夠自由呼吸，儘量少化妝，即便要化妝，最好也選擇淡妝，並注意挑選優質的化妝品。

保持補水、敷面膜的護膚好習慣

對於很多大齡姐妹來說，之所以會出現面板暗沉，面板乾燥粗糙等問題，其實一個很大的原因就是面板缺水造成的。所以在日常生活中，大家一定要注意保持補水、敷面膜的護膚好習慣。

這樣一來，肌膚中的水分才能變得充足，從而從內向外的改善人們的膚質，讓肌膚變得水潤光澤起來，此外，面膜還可以起到二次清潔的效果，尤其對於清潔毛孔作用很好，所以一般來說，經常補水敷面膜的人，面板看上去就會變得非常的細膩有光澤。

保持補油，塗面霜的好習慣

一般來說，很多大齡姐妹，除了缺水之外，面板中的油分也會變的缺失，使得面板變得黯淡無光，那麼這時候，除了補水之外，就需要姐妹們注意在日常護膚當中進行補油，注意塗抹面霜了。

只有家人們在護膚的時候，注意保持塗抹面霜，那麼面板中的水分和其他營養成分才能被成功鎖住，從而使得面板變得更光澤有彈性起來。在這裡，我推薦姐妹們可以試試這款【陌妝黑繃帶面霜】，這款面霜採用高階配置，補油效果非常好，但價格卻非常划算，可謂是價效比很高了。

其成分包含有玻色因，多肽、高山火絨花等多種營養成分，可以說是面霜中的高級別配置了，很多大牌護膚品價位在千元以上的面霜，才會新增這三種成分。

尤其是玻色因可謂是非常高階的抗衰老營養成分，可以有效緩解面板鬆弛下垂，面板有皺紋等各種衰老現象，讓姐妹們的面板變得更加的緊緻年輕，細膩有光澤。其具有的膠原蛋白合成功效，真的是可以由內而外的改變面板狀況。抗衰老效果超級好。

此外，這款面霜，無論是對於幹皮還是對油皮來說，都非常適合，姐妹們可以放心選購，其所新增的多肽，高山火絨花、紅梅藥醇等，對於肌膚的修復功效也很強大，可以很好的促進面板變得細膩有光澤起來。

不少用過這款面霜的姐妹，對面霜的評價可謂是讚不絕口，在塗抹之後，大家可以感覺到面板上的空氣變得非常的輕盈溼潤，可以很好的感覺到自己的面板在自由呼吸，在吸收營養，而且完全不油膩。

所以大家一定要給自己準備一瓶，尤其是有了一定年齡的姐妹，堅持每天晚上塗抹，一個月左右，保準可以讓你的面板變得更加的年輕有光彩。讓你尋回青春，增添個人魅力。有需要的姐妹點連結下單即可，下期見。

MOZX陌妝 黑繃帶面霜女高保溼補水潤膚乳液修護肌膚屏障淡化細紋抗皺晚霜護膚品 50g*1盒

¥

119。9

京東

購買