第一心理 | 個體心理學專欄第三十六講

本文選自【第一心理】付費心理課程《個體心理學2：追求優越的自卑者》。以下是本章內容摘要：為什麼人群中最安靜的那個人往往最厲害；麥克萊蘭的動機論；何為人際交往中的高情商。歡迎關注百家號第一心理，購買專欄，尋找屬於你的心理解析。

本專欄將以A。阿德勒的精神分析心理學為理論體系，對個體進行深度剖析，主要內容涉及：自卑感、補償心理、創造性自我、社會意識……

金庸先生著作《天龍八部》中有這樣一位人物，出場時著青袍，身型枯瘦，拿著一把掃帚，正在躬身掃地。此人看起來年紀不大，頭上稀稀疏疏的幾根長鬚已然全白。

據悉，此人在藏經閣中約有四十多年，然而旁人對於他的存在卻渾然不知，直到武林大會，他以一己之力便輕鬆收服蕭遠山、慕容復兩人，之後為二人療傷，並以佛法化解兩人恩怨，使其冰釋前嫌。這位低調且有實力的人物就是擁有神秘色彩的“掃地僧”。

平日裡安靜到無人察覺，但一出手便一鳴驚人，深藏功與名。

在生活中也不乏這樣的人物，時常處於人群中安靜的位置，但往往心思細膩，實力超群。那麼，這類“低調的王者”是如何練就這一身本領的呢？

學習與忍耐

俗話說，臺上一分鐘，臺下十年功，厲害的人物，都是經歷過千錘百煉，臥薪嚐膽的生活。

資料顯示，人的智商分佈符合統計學規律，進而說明，我們的智商差異並不比其他因素大。我們能力的差異，除開外界影響因素，更多的受個人品質與學習習慣的影響。

學會合理的規劃時間是成功的關鍵之一。

根據目標和難度做好區分，並且在學習時要專注與投入，切不可三心二意，半途而廢。專注過學習的人，一定都有很強的忍耐力，因為他們知道：只有耐得住寂寞，才能守得住繁華。

在一個又一個夜晚，他們在安靜的氛圍中克服困難，取得收穫，學會安靜，就此也成為了一種習慣。

成就動機

厲害的人物往往擁有高成就動機。

莫雷認為成就需要是人的基本需要之一。

麥克萊蘭在將成就需要定義為：一種習得的動機，為完成任務和成功而努力的動機。

成就需要反映了在實現個體目標的計劃和工作重要性方面的個體差異。例如，成就需要得分高的人比得分低的人更加積極，願意付出更多的努力。