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前段時間爆火的電影《少年的你》裡面，就有非常明顯的校園冷暴力。

影片講述一個高三學子的校園故事，復讀生陳念為了考上夢想的清華大學不斷地努力，但是由於女主的家庭情況、優秀的成績等，被其他同學不斷取笑、捉弄、孤立、背後指指點點。而在之前，陳唸的同桌胡小蝶卻再也忍受不了這種環境，跳樓自殺了。

影片營造出來的氛圍讓人感到壓抑，但是校園的暴力與冷暴力卻讓人更加心寒。

影片用了陳念和胡小蝶的經歷告訴我們，

暴力不會因為你的逃避就放過你，而且不是動手的才算暴力

。

校園冷暴力沒有你想的那麼簡單

校園“冷暴力”，簡單點來說就是一種精神上的折磨，是透過給他人施加心理壓力從而達到一定目的的行為。

因為"冷暴力"是無形的，不像暴力傷害一樣會出現身體上的侵犯，冷暴力多是造成心理上的痛苦，不容易發現。

冷暴力具體會表現冷淡、輕視、放任、疏遠和漠不關心，在校園中還表現為過份的言語嘲諷。

冷暴力本身是非常可怕，但是更可怕的是，使用冷暴力的人，卻不知道自己正在對別人進行傷害。

他們會認為：

“罵你兩句怎麼了？大家都是這麼看你的！”

“不要和她說話，大家會討厭你，不和你做朋友的！”

……

在這種環境下，你難以指責她。

校園冷暴力，因為孩子還沒有非常正式系統地學習到這個詞，並不認為這樣就是在對別人進行冷暴力。

冷暴力無法從對方身上禁止，就只能教會孩子採取預防。

如果沒有做好很好的預防，讓校園冷暴力侵害到孩子，那對孩子的影響將是非常深遠的。

校園冷暴力對孩子的影響是一生的

校園暴力對孩子影響最大的，就是出現牴觸心理，產生過份偏激。

前幾天有寶媽問我說，自己的寶寶在一段時間內，對學習出現了非常嚴重的抗拒心理，一提起學習孩子會反抗仇視，其它時間都會把自己鎖在房間，也不知道在幹嘛，她懷疑孩子是不是得了躁鬱症。

在這位寶媽發現情況不對勁後，與老師進行溝通，才發現孩子在學校曾被其他同學“冷暴力”，孩子不願意說出來，也開始變得抗拒別人靠近，抗拒有關教育的事情。

老師建議寶媽給孩子換個環境，也許孩子會走出來。

但是這件事情過去一年了，孩子在其它學校生活也還可以，但是對部分事情還是會有很嚴重的牴觸心理。

心理學上說，小時候的經歷，會影響人的一生。

我們自己也能在生活中發現一些類似的事情：

小時候一直被調侃“胖子”的人，開始會在朋友圈發自己一身肌肉的照片；

被嘲笑沒有媽媽的孩子，長大後會極力給別人營造幸福的家庭環境。

但是也有非常多的負面情況，也有人因為從小的陰影而選擇走上不歸路。

如何發現孩子是否正在遭受校園冷暴力

1. 家長應該時刻充滿警惕

大部分家長對孩子的教育表現得非常關心，卻經常會忽略孩子的校園生活（比如同學關係處理、交友方式等）。

但孩子的校園生活卻是非常重要的，需要家長去了解的。

校園生活對孩子的影響是一生的，所以家長應該時刻保持警惕，對孩子出現長時間的悶悶不樂、抗拒上學、對同學和老師避而不談（眼神遊移）等情況，就需要採取一定措施了；

2. 多和孩子溝通交流

家長與孩子建立信任關係是非常重要的，當孩子遇到問題會立馬想到自己的爸爸媽媽。

多和孩子溝通，比如睡前對白天進行復盤（重新盤點一下白天發生的事情）；

或是建立“家庭郵箱”，孩子對父母，父母對孩子，有什麼說不出來的話，可以用紙寫出來，放在對方的床前；

……透過這些方式來拉進父母與孩子的關係，讓孩子更相信我們，也讓我們可以更好地瞭解孩子的內心。

3. 參與到孩子的校園生活

孩子在上小學和初中時，班級和學校經常會舉辦家長會、親子活動等，有些家長會因為各種原因無法到場，從而拒絕參加。

但其實家長不可以小看這些校園活動，我們可以在參加的過程中，觀察孩子與老師、同學的交往方式，

或是從他們的聊天過程中發現孩子是否存在被冷暴力，如果在這個過程中發現孩子和老師同學之間出現問題，那就要及時做好措施了。

孩子遇到冷暴力，家長需要這樣做

1. 傾聽和無條件地支援

孩子在遇到校園冷暴力後，自己內心會處在自我懷疑和恐懼之中，這個時候，如果家長對於孩子的行為感到不可理解，甚至還打罵孩子，很有可能就會成為壓垮他的最後一根稻草。

而且在孩子受到委屈時，他會很想找個人傾訴，獲得別人的認可，如果家長能做到理解和接納，他的情緒很快就能得到緩解，要讓孩子知道，無論如何，身後一定有我們在支援著他。

2。

幫孩子做心理疏導

孩子在遭受冷暴力時，首先是心理出現問題，會對心理產生非常大的壓力，比如被孤立時會對自己產生懷疑感，做什麼都會缺少自信等。

而父母是孩子來到世界上接觸的最多的人，在心底裡孩子對家長也會有一種非常親密依賴的感覺，所以父母的疏導是非常重要的。

父母如何進行疏導呢？告訴孩子不是別人認為的那樣很重要。應該讓孩子知道，你在爸媽心裡是一個怎麼樣的孩子，別人對你的瞭解不深，看到你的時間不長，對你的認知才會比較片面。

透過這種方法，來幫助孩子重塑信心，早日走出陰影。

3. 選擇合適的方法替孩子維權

如果是孩子在學校遭遇到老師的冷暴力，或是老師的體罰手段惡劣，讓孩子身心受傷，那家長就需要選擇合適的方法來幫助孩子維權了。

家長要根據孩子受傷的程度、老師態度等情況，選擇性向學校反應、向教育部反應、向法院提起訴訟或是向公安機關辦案等。

選擇適當的方式向孩子維權，絕不姑息放過。幫助孩子維權，才能幫助孩子更快從陰影中走出來。

4. 無法解決時，家長要給孩子換學校

孩子如果能從經歷過的校園冷暴力的陰影中走出來，是非常值得敬佩的，但是如果在父母和老師介入處理後，孩子還是無法釋懷，家長可以考慮給孩子換個學校，換個環境。

並且在這中間有意識地開導孩子，讓孩子知道，其實還是有非常多的人重視自己的，而且他們會正面看待自己，接納自己。

多注重孩子，多關注孩子的校園發展，讓他有一個快樂生活的童年，才能讓孩子在以後的道路上自信滿滿、陽光燦爛。

我是小D媽媽育兒師，也是4歲寶寶的媽媽，在養育和教育孩子過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長！

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