看到這條新聞：上海一爸爸，為鍛鍊孩子獨立性，把2歲孩子扔下，孩子在馬路上晃盪，差點走丟。

要是真丟了，這位男士可要後悔一輩子了，這種做法太極端，不僅不能激發孩子的獨立性，反而反而會傷害到孩子的小心靈。

就如這個影片裡的2歲寶寶，當民警找到他要把他送到家的時候，孩子哭了，不想回家：害怕、無助。回家幹什麼？還是被爸爸扔到一邊呀。

當然，這位爸爸肯定是愛孩子的，他只不過跟我們大部分家長一樣，有自己期望中孩子的樣子，也有現實中的樣子，期待與現實不符，就會感到焦慮、緊張。

然後這種情緒便會驅使他做一些極端的事，跟我們希望孩子能完成一件事，孩子做不到，我們會批評、會吵孩子是一回事兒，只不過這個先生的做法是100步，我們是50步而已，只是都不管用。

要想真正幫助孩子成長，讓孩子更有獨立性，我們首先要放下焦慮。

01

放下焦慮

我明白這很難，但我有一個方法給到你，那就是當你感覺自己有情緒時，停下來，等情緒散去再去跟孩子互動。

這樣能保證你的行為不會不及格，不會特別極端。

02

分階段引導

第二步，考慮孩子年齡，不同年齡做法不同，把功夫用在平時。

培養獨立性不是一次兩次就能成的，這跟平時家長跟孩子的互動方式有很大的關係。

我們在跟孩子互動的時候要區分孩子的年齡段，孩子在1—3歲，3—6歲，6歲之後培養獨立性的方法是不同的。

一歲之前孩子還小，主要是在父母的呵護下成長，很多事情寶寶是沒辦法自己做到的，所以咱們主要說1歲之後。

1-3歲的孩子，開始有了自我意識，也會了許多簡單的技能——說話，走路，拿東西等，他們一刻不停地想去探索這個世界，到處摸、看、聽，甚至還想去舔一舔。

這個時候我們家長要做的就是鼓勵孩子探索，不要限制太多，更不要包辦太多，在安全的範圍內讓寶寶去試錯。

在這個過程中，孩子會慢慢地掌握更多的技能，那麼他就會有成就感，這股成就感對孩子來說特別寶貴，是他們探索其他事情，勇敢嘗試的基礎。

等孩子到了3-6歲，這個階段的孩子有了更多的自我意識，有自我意識就想延伸自我意識，於是我們看到他們開始劃定區域，表達觀點，選擇自己喜歡的東西等。

如果能夠自己做事，正常表達，就會很開心，不能或者被批評做得不好，就聯想到自身有些難過。

這個階段咱們還是要多給孩子自己嘗試的機會，儘量自己的事情自己做，做不到教一教，再讓他們試一試。

特別要注意的是家長的語言，不要打擊，不要打擊，不要打擊，重要的事情說三遍，

很多人就是管不住自己的嘴，看到的都是負面資訊也愛說出來：你掃地沒掃好，你把飯掉出來了，你走路摔倒了，你玩遊戲失敗了，你說的是什麼歪理……

我們剛才說了，這個年齡段的孩子特別敏感，做不好會內疚。

說多了，孩子就容易縮回自己的小觸手，做事畏首畏尾，平時不敢言語，在行為和思想上都沒有表現出獨立性。

而家長又在一些時候給他們壓力，推他們出去，這就讓孩子犯迷糊不知所措了。

所

以咱們要管住嘴，少說話。不得不說的時候，先肯定再給方法。

比如，孩子在掃地，你可以說：看到你嘗試掃地，我為你感到驕傲，如果把邊角也掃了，最後把垃圾收拾一下就更好了。

能做到這些，基本就能安然度過3-6歲。下面再說6歲以後。

6歲以後孩子該上小學了，此時，孩子和家長的很多精力都放在了學習上，因為個人差異，有很多孩子會受到打擊，從而像霜打的茄子一樣沒有朝氣，雖然能夠管理自己的生活事務，卻談不上精神獨立。

這時候家長要做的很重要的一點是，有自己的培養目標，不要跟別人比，一比就焦慮，一焦慮矛頭就要對準孩子。

有自己的目標，帶著孩子一步步前進，進一步收穫一步的自信，哪怕孩子今天認識一個字明天認識兩個字，也是值得驕傲的。

這一點大家要記好，因為真的是對標別人是永遠沒有盡頭的，看到眼前的孩子，幫助他前進、成長，孩子就能收穫成就感，有成就感才是大膽向前，獨立自主的基礎。

還有咱們可以鼓勵培養一個愛好，每天在愛好上精進一點，長期堅持下來是孩子心靈的後花園，也能從中汲取力量。

03

最值得做的事

另外，我還想說一個在培養孩子獨立性，包括孩子其他的方面能力上，一個很重要的基礎——運動。

心理學裡有一句話叫做：身體做到，心靈才能做到。

身體和心靈是一體的，互相影響。當人的身體打不開，許多動作做不了，肢體不協調時，這個人的膽子就不夠大，腦子不夠活潑和樂觀。

而且越在這方面弱，越不想動，那麼不鍛鍊，孩子的大腦發展也會受限制。

咱們要有意識地陪孩子運動，每天有計劃地堅持。這在6歲前比較容易做到，因為天然的孩子會運動很多，而6歲後，許多家長都不重視了，把所有的精力都傾注在學習上，這是本末倒置。

現在咱們總結一下：

培養孩子的獨立性，不能走極端，在不同年齡段有不同的方法，家長要根據孩子的年齡對症下藥。

另外一個孩子成長方面很重要的基礎是運動能力，要重視。

其實運動能力對人的一生都很重要，如果能夠陪孩子一起運動，讓孩子有運動的習慣，那麼這將是我們給自己、給孩子的一份優質禮物。

這就是我今天要分享的，謝謝閱讀再見。