雖然已經立秋，可秋老虎還是厲害，不過好在早晚涼快了。所以入睡比較容易。提醒各位，到了這個季節就不要再吹空調了。嚴格來說，夏天也要少吹，儘量不吹，或者說你可以用空調的溫度一定不要太低，只是很多人習慣了，所以雖然立秋可依然離不開空調。不開空調的話，就覺著這心裡總是有火，感覺很燥，話說心靜自然涼。所以安心靜心，這是第一位的。也有的朋友會說，那我不開空調，我開窗戶，我開風扇。反正這風挺舒服的，別說我危言聳聽，如果你開著窗，正對著吹著風睡一夜，你試試早晨起來，精疲力盡。

所以說，吹得很舒服很痛快，卻是因為已經秋天了，所以這個涼颼颼的風來真的是一個爽，尤其你洗完澡太爽了。可是早晨起來累為什麼？我們睡覺，是要去養你的氣血，結果你這風吹的整個氣不聚，那你早晨起來怎麼會舒服呢？你看那古代那皇帝貴為天子，擁有天下，那皇宮也是特別的大，可是臥室卻不大，甚至可以說與身份相比，臥室實在是太小了。一句話，為了聚氣。有一句古話叫屋大人少，為之兇也。對這個說法很多人不解，甚至嗤之以鼻，覺得是迷信。賺了錢，總想著房子要越大越好，那臥室不用說，作為休息的地方，一天有三分之一的時間，在這裡度過。如果太小了，豈不是委屈自己？我們不妨聽一聽古人是什麼觀點。

古人認為，如果房子，確切的說是臥室，太大的話等於一個人要用自己的能量去攻這個大房子去養他，這對人體的傷害顯而易見，因為一個人的身體能量，如果消耗太多，自然體質就會變弱，皇帝貴為天子，但是他身體能和平常人是一樣的，所以為了儲存體能達到延年益壽的效果，就要住在狹小的空間裡。我們再來說說現代人，所以說，不像皇帝那樣擁有天下，可現代人的享受，學不亞於皇帝。都要買大房子，甚至豪宅彰顯富貴。而且從另一個角度來說，很多人為了買大房子，還揹負著巨大的壓力貸款，那你一生都在為還房貸而奮鬥而努力，你覺著你能有個好身體？，那心裡的壓力，身體的壓力不用說，這都是揹負。

有負擔的人生又怎麼能健康呢？那麼已經住了大臥室，怎麼辦？換能換就換不能換的話，你床的周圍可以加一個帷幔，這樣就相當於把床變成了一個小空間，也就自然的能夠幫助身體，把氣給聚起來，最後我們說一句，即使你對於這種說法依然存有疑慮，那我想問各位運氣運氣，你是希望自己的運氣聚起來呢？還是散掉呢？想想就明白了，每天笑口常開，讓自己身心兩相宜，祝各位夜夜好夢。