籃球是這個世界上最可靠的東西，不會抱怨，不會質疑，你扔下它，它會立馬彈回來。“Ball don‘t lie”，只要練，就有回報。

學籃球，到底能頂幾節課？小編我在提筆寫下這篇文章的時候，回想了打籃球以來這些年，發現籃球教會我的，不僅是跑跳投這些基礎能力基本功，更多的是一種哲學。

如同三國一樣，不同年齡段的人讀三國時，都會有不一樣的感受，喜歡不同的人物；而

在不同的年齡段學習籃球，也會獲得不同的收穫

。

強身健體、能長高個，對於很多家長來說，讓孩子從小學習籃球的最初目的無外乎這兩點，除了肉眼可見的優點之外，籃球對於幼少兒來說，潛移默化之中還會培養孩子很多其他優秀素質。

1、合作、分享

籃球作為一項團隊專案，合作和分享的重要性自然不必多說。

2、規則意識

沒有規矩不成方圓，在籃球場上，規則是不可打破的，在孩子小時候，樹立起良好的規則意識，對於將來的成長和學習都大有益處。

3、專注力、自信心

在動感籃球課程中，孩子們所學習的並不僅是簡單的拍球、運球，還要結合音樂的韻律進行表演，在不斷的訓練與表演中，增加孩子的自信心和專注力。

4、左右腦平衡發展

正如剛才所說，

動感籃球的練習過程中結合了音樂、韻律操

等內容，充分調動孩子左右兩側的肢體活動，能夠很好的鍛鍊、刺激兒童左右腦平衡發展，培養眼、手、身全面協調。

5、堅強的意志品質

籃球上手易、精通難，只有不斷的訓練磨礪才能成功，只有勤奮、執著之心才會成才，所以在籃球練習中，很大程度的磨練了孩子的意志品質，鍛鍊了永不言棄的精神。

說實話，籃球是一種哲學，冷冰冰的幾行文字並不能展現出籃球所有的益處，對於不同年齡段的孩子說，“磨練意志品質”也不盡相同，這也就是為什麼小編說在不同的年齡段，學習籃球會有不同的收穫。

AAU，美國一個成立百餘年的非盈利業餘體育組織，囊括了籃球、棒球等幾乎所有所有運動專案的民間體育賽事，旗下籃球聯賽為NBA輸送了如拉里布朗、布魯斯鮑文、大衛羅賓遜等傳奇人物，未曾登陸NBA的人員中，也有11位進入了奈史密斯籃球名人堂。在NBA青年指導資訊中，AAU力壓阿迪達斯、耐克、各NBA俱樂部，牢牢佔據著頭號鳴謝的位置。

AAU百餘年間，也不是沒有遭受過人們的質疑，加內特、科比等NBA球星都曾經質疑過AAU聯賽的專業性，但是小編在讀過兩篇專訪後，明白了AAU存在的意義。

17年，AAU針對家長和教練進行了兩次大規模採訪，讓我們真正的瞭解到了這個聯賽的存在意義。“我的孩子應該參加AAU籃球嗎”，答案是肯定的。

出於籃球的角度，每站比賽，都會有一位專業的教練員為參賽的球員進行講解，沒有商業化元素的比賽，讓籃球重新變得純粹。雖然加內特怒噴AAU殺死了NBA，但是如同殳海老師形容NCAA一樣，NCAA是為了數千名為夢想奮鬥的大學生而服務，而不是那不到50名能夠登陸NBA的人而存在，AAU同樣如此，這個聯賽是為廣大籃球愛好者而存在，是他們展現自我的舞臺。

而真正打動我的，是從家長的眼光看AAU的那篇訪談，身為“外行”的家長，看不出場上戰術的細節，卻能看出孩子在面對壓力和大量決策時所展現出的果斷，從孩子眼中看出面對挫折時的堅韌，在“驕傲”遇到威脅時做出的反擊，適度的競爭並沒有讓孩子變成“好鬥的瘋子”，卻獲得了

韌性和進取的心態

。

在不斷的比賽中，面對更強勁的對手、更大的壓力，卻做出更加優秀的決斷，在隊友和自己一同不斷變好時，

信任和分享成為了成長的主旋律

，此時的籃球，是從個人到團隊的轉換。

儘管優秀的教練會在訓練中模擬比賽，但模擬終歸是模擬，和真正的比賽必然有巨大的差距。所以對於青少年來說，籃球教會他的並不僅僅是訓練場，更多的是在比賽場。

雖然我們沒有AAU，但世堯籃球所擁有國內傳統青少年籃球賽事CEBA也為廣大青少年籃球愛好者提供了以賽代練的平臺。在這裡，家長們可以親眼見證孩子們的進步，不僅是球技的增長，更多的是心性的磨練。同AAU一樣，CEBA沒有商業化，只是為孩子們提供屬於他們的籃球舞臺，讓他們的籃球夢能夠展翅翱翔。

對於青少年來說，不同的年齡學習籃球會有不同的收穫；對於成年人來說，籃球又會給他們帶來不同的感悟。您若是真的問我，學習籃球能頂幾節課，我想只有“活到老學到老”才能回答您了。

在文章的最後，小編我想對廣大家長朋友說，籃球給孩子帶來的，不能用幾堂課來量化，所以小編在這裡真心希望家長朋友們能將孩子帶到球場，享受籃球帶來的樂趣和成長。