中醫認為脾胃虛弱會導致諸多病症，小兒由於其特殊的生理階段，更易出現因脾胃不足而導致的各種症狀：如洩瀉、食積、胃脹、食慾不振、厭食、煩躁、睡眠不安等。

臨床上脾胃虛弱診斷標準為：

（1）食慾減退，胃納減少或挑食；

（2）大便不調：溏或先硬後溏或時溏時硬或便秘、乾結；

（3）舌質淡或舌體胖；

（4）腹脹腹痛，食後腹脹或午後腹脹；

（5）神疲乏力；

（6）面色萎黃；

（7）脈細弱或指紋色淡。

具備（1）（2）（3）中2條或（1）（2）（3）中1條加（4）（5）（6）（7）中2條即可診斷為脾胃虛弱。此外，脾胃虛弱的小兒特別容易患感冒，表現面色萎黃，眼帶青黯，鼻樑有“青筋”，身體瘦小，食慾減退，睡眠不安，常有腹瀉。

如何運用中醫推拿來調理小兒的脾胃虛弱

中醫有很好的治療和預防小兒疾病的方法，比如中藥外治和小兒推拿：

捏脊療法操作方法:

讓小兒仰臥，醫者兩手半握拳，兩食指抵於背脊之上，再以兩手拇指伸向食指前方，合力夾住肌肉提起，而後食指向前，拇指往後退，作翻卷動作，兩手同時向前移動，自長強穴起，一直提到大椎穴（頸後平肩的骨突部位）即可，如此反覆5次，但捏第3次時，每捏三把，就將面板提起1次。每日1次，連續6天為1個療程，休息1天，再做第2個療程。捏脊療法在小兒推拿中佔有一席之位，尤其是對小兒的厭食、洩瀉、食積及瘡症等脾胃虛弱性疾病有很好的療效。

注意事項:

（1）給小兒捏脊時，在手上抹些滑石粉或爽身粉，不但可以加強手法的作用，提高療效，而且還可以起到潤滑和保護面板的作用。

（2）捏脊在早晨起床後或晚上臨睡前療效較好，捏脊前要露出整個背部，力求背部平、肌肉放鬆。

（3）每次捏脊時間不宜太長。以3–5min為宜，中途最好不要停止

（4）捏脊法適於半歲以上的小兒，過小的寶寶面板嬌嫩，掌握不好力度容易破損。

（5）小兒面板有破損，患有癤子、面板病或發高燒時都要暫停捏脊。

捏脊療法雖然效果好，但是要給小兒脫衣服較麻煩，尤其是到了冬天，脫衣服又怕小兒感冒，下面再介紹幾種更簡單易操作的方法：

(1)按按虎口：

用大拇指在此處做直線推動按摩，每天1次，每次推200下，虎口處屬於手陽明大腸經，有化積、治療小兒腹瀉的作用。

（2）揉揉手掌，揉板門穴：

板門穴就是大魚際偏下點的位置。用大拇指環繞著按揉此處，每天1次，每次50-100下。此法有治療腹脹、食慾不振的作用。

(3)推推胳膊：

即推天河水，食指中指併攏從小兒的左手心沿小臂中線一直推到肘窩的曲澤穴為一下，每天1次，每次100-200下。此法對脾胃有熱、身熱煩躁和便秘的小兒有效。對畏寒怕風，神倦易困的小兒禁忌。

（4）按摩足三里穴：

足三里穴具有調理脾胃的效果。足三里位於兩小腿外側，膝眼下三橫指脛骨外，為全身性強壯穴。家長每日給小兒按摩足三里穴I0-15min，可使小兒消化系統功能旺盛，消化吸收率增加，面黃肌瘦好轉。

(5）按摩腹部：

也不失為一種好方法，具體方法是小兒有便溏就是大便不是很成型的那種，就順時針按摩100下，逆時針按摩100下；便秘的話就都順時針按摩200下，這個方法大人也適用。每天臨睡前做效果比較好。

小貼士：

脾胃為後天之本，脾胃虛弱病勢雖緩，但病程較長，所以治療只宜緩，不可驟攻，亦不可峻補。作為家長不能太著急，得慢慢調理。