山楂被冰箱凍壞了還能吃嗎

導語：這些都是吃山楂的禁忌，吃錯了就是自己找罪受，可惜很多人不知道

山楂是一種常見的水果，有“長壽果”、“果膠之王”的美譽。如今，正是各地山楂成熟的季節。在大型超市、路邊水果攤、水果店幾乎都有紅彤彤的山楂，價格一般也就五六塊錢一斤，大家都能買得起。

山楂的口感酸酸甜甜，吃起來十分開胃，深受嗜酸人群的喜愛。而用山楂做成的冰糖葫蘆、山楂罐頭，則備受兒童、老人以及愛吃甜食的人的喜歡。

經常吃點山楂，不僅能幫助開胃，提高食慾，而且還能呵護心血管健康、增強身體抵抗力等。

值得注意的是，山楂雖好，但是也有一定的食用禁忌，比如以下這些都是，可惜很多人不知道，吃錯了就是自己找罪受。那麼，為了自己的健康著想，不妨花點時間看看。

1、孕婦不宜多吃山楂

對於孕婦人群來說，不宜多吃山楂，尤其是懷孕初期以及即將生產的孕婦。這是因為吃多了山楂，可能會刺激子宮收縮，給孕婦自身以及胎兒增加一些不良風險。

2、脾胃不適的人不宜多吃山楂

山楂酸味大，雖然可以開胃，增長食慾。但是，對於脾胃不適的人來說，就不宜多吃山楂了。否則不僅不能夠促進身體健康，而且容易刺激本就虛弱的脾胃，加重不適的情況。

3、空腹時不宜吃山楂

飢腸轆轆的人就不宜吃山楂了，否則山楂進入胃腸之後，容易刺激胃腸粘膜，進而出現反酸、燒心等不適症狀。此外，山楂中的鞣酸還容易與胃酸發生反應，可能會形成一些堅硬而不易消化的“東西”，增加一些健康隱患。

4、換牙的孩子不宜多吃山楂

對於6歲至十幾歲的孩子來說，正處於換牙期時不宜多吃山楂。否則，可能會損害牙齒的生長髮育。

5、一次不宜吃過多山楂

即使是正常人，一次吃的山楂也不宜過多，千萬不能因為喜歡吃就多吃，否則對腸胃產生一定的刺激，可能會出現一些身體上的不適，降低生活質量。

6、山楂不宜與海鮮同食

在吃海鮮時，比如吃魚、蝦、螃蟹、蜆子（花甲）、章魚、生蠔等，是不宜搭配山楂吃的。這是因為山楂含有較多的鞣酸，而海鮮中則含有豐富的蛋白質等。如果二者同食，那麼鞣酸不僅容易與蛋白質發生反應，形成不易消化的沉澱物，可能會出現嘔吐、腹痛等不適症狀，還可能會增加一些健康風險。

以上這些都是吃山楂的禁忌，希望大家牢記於心。您對山楂有什麼看法？不妨在下方評論區留言，謝謝。