您現在的位置是:首頁 > 美食首頁美食

韭菜煎蛋:簡單有營養,10分鐘妥妥搞定,當早餐不錯,配粥也蠻好

由 寶媽愛做飯 發表于 美食2023-01-06
簡介這一盤,是我已經吃完了,我們家小先生鬧著也要吃,於是用剩下的韭菜杆煎的,加了點清水,煎出來的雞蛋要嫩些蓬鬆些,但是不出那層焦焦的底,用韭菜杆也不如韭菜葉的香(這只是我個人覺得哈~)

晚上做的韭菜煎蛋第二天還能吃嗎

一大早披頭散髮的起來,風風火火的給我們家小先生煮了碗小餛飩,然後一頭扎進被窩裡,繼續回籠覺。我不得不吐槽一下,不知道有沒有和我一樣的親:還沒放假的時候,我是逼自己起來,然後喊我們家小先生起床,注意是喊不動的那種;一到放假時間,人家按時起床,都不用喊的,早早的就坐在了電視機前,然後換成他喊我起床:我餓了……好啦,吐槽完畢今天我的回籠覺,睡到快11點,我們家小先生說他還沒餓,不想吃,那我就給自己弄了個韭菜煎蛋,作為我一個人的早午餐。韭菜煎蛋需要用到的食材有:韭菜,雞蛋;調味的有:鹽。這段時間只有這種韭菜賣,將就用了。

韭菜煎蛋:簡單有營養,10分鐘妥妥搞定,當早餐不錯,配粥也蠻好

把韭菜理乾淨,只取韭菜葉用,洗淨後切細,放入一個稍大點的碗中,敲2個雞蛋進去,加適量鹽,用筷子順時針攪均勻。

韭菜煎蛋:簡單有營養,10分鐘妥妥搞定,當早餐不錯,配粥也蠻好

鍋裡熱油,油熱後把韭菜雞蛋液倒入鍋中,中小火煎至一面定型,翻面,把另一面煎熟即可。關於翻面:把煎好一面的韭菜蛋餅順勢滑入盤中(盤子大小要盛得下蛋餅),左手拿鍋右手拿盤子,鍋子倒扣在盤子上,盤子往鍋里扣的同時,鍋子也翻轉過來,也就是盤子和鍋子(同時)互換一下位置。這樣翻面蛋餅就不會碎。

韭菜煎蛋:簡單有營養,10分鐘妥妥搞定,當早餐不錯,配粥也蠻好

煎好後的韭菜雞蛋,切一切,裝入盤中即可,簡單得很~我個人認為,韭菜煎蛋就是要煎得外焦裡嫩油汪汪的,才香~

韭菜煎蛋:簡單有營養,10分鐘妥妥搞定,當早餐不錯,配粥也蠻好

韭菜煎蛋:簡單有營養,10分鐘妥妥搞定,當早餐直接吃不錯,2個雞蛋一小把蔬菜,也夠了,配粥吃其實也蠻好。

韭菜煎蛋:簡單有營養,10分鐘妥妥搞定,當早餐不錯,配粥也蠻好

這一盤,是我已經吃完了,我們家小先生鬧著也要吃,於是用剩下的韭菜杆煎的,加了點清水,煎出來的雞蛋要嫩些蓬鬆些,但是不出那層焦焦的底,用韭菜杆也不如韭菜葉的香(這只是我個人覺得哈~)。好啦,喜歡的親,動手做起來吧~!

韭菜煎蛋:簡單有營養,10分鐘妥妥搞定,當早餐不錯,配粥也蠻好