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紅燒帶魚最好吃的家常做法,只需加一碗酸菜,營養美味,香辣酸爽

由 曉菜一盤 發表于 美食2023-01-10
簡介開始我們的烹飪之旅:起鍋熱油,將備好的蔥薑蒜、辣椒爆香,之後將酸菜放入翻炒均勻,加入調製好的醬汁、然後加入一碗提前準備好的溫水,最後把炸好的黃金帶魚放入湯汁中,溫水剛剛沒過帶魚即可,不需要太多的水,燜三到五分鐘即可大火收汁(各種調料中它們都

紅燒帶魚和什麼菜搭配好吃

過年家家戶戶都少不了魚,不僅是因為它的口感好,大人小孩都愛吃,更重要的是想圖個好兆頭——年年有餘,代表著生活富足,每年都有多餘的財富和糧食。

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因為特殊的情況,這段時間有的人在途中、有的人在崗位、有的人還是窩在家中,讓本來不進廚房的人,都開始在廚房搗鼓菜譜了,如果你不知道該搗鼓些什麼的話,開啟冰箱,把年前備好的帶魚拿出來跟我一起做吧!

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現在的生活條件提高了,隨時都可以現吃現做,不用再像以前買回來一次性都做好,放那慢慢吃。我們家年前買的帶魚還有兩條,我們就用它一起嘗試一下新的做法吧!

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我們需要準備的食材還有豆瓣醬(我們只需要它上面的一層油即可),黃豆醬、蕃茄醬、辣椒醬、白酒、生抽、蠔油、酸菜(袋裝的一小袋即可,或者市面上賣的稱斤的那種都可以),蔥薑蒜外加適量紅辣椒切成自己喜歡的樣子備用。

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準備好的帶魚洗淨切段,每段的兩面都劃兩三條道(方便入味)放入盆中,加入切好的蔥薑蒜、料酒進行醃製,食鹽稍微撒一點即可,至少醃製半小時以上,這樣蔥薑蒜的香味才能浸到魚肉裡。

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準備小碗調製醬汁:黃豆醬一勺、蕃茄醬半勺、豆瓣醬一勺紅油、辣椒醬一勺、生抽少許、蠔油半勺、白糖一勺,最後加入半勺白酒,用你的“洪荒之力”將它們攪拌均勻備用。

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接下來我們把醃製好的帶魚大火煎至兩面金黃,炸的時候我們在碗裡打顆雞蛋,攪拌均勻,然後將帶魚段裹上一層雞蛋汁,這樣能夠更好的固定,定型!(時間不宜太長,也不需要炸熟,這樣在稍後燜的過程中就不容易變散)。

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開始我們的烹飪之旅:起鍋熱油,將備好的蔥薑蒜、辣椒爆香,之後將酸菜放入翻炒均勻,加入調製好的醬汁、然後加入一碗提前準備好的溫水,最後把炸好的黃金帶魚放入湯汁中,溫水剛剛沒過帶魚即可,不需要太多的水,燜三到五分鐘即可大火收汁(各種調料中它們都含有少量的食鹽,所以千萬不要在另外新增,以免太鹹,影響食用)。

紅燒帶魚最好吃的家常做法,只需加一碗酸菜,營養美味,香辣酸爽

別具特色的一盤酸菜燒帶魚就做好了,上桌大人小孩肯定搶著吃,酸、辣、香爽,營養又開胃絕對讓你一飽口福。

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溫馨小提示:

炸帶魚的時候一定要大火,小火容易將帶魚炸軟爛;帶魚表面的魚鱗不用洗掉,這樣的營養價值才高;各種調料中都含有少許的食鹽,所以在調配醬汁的時候不需要另外新增食鹽,以免太鹹影響大家口感;如果有服用藥物的朋友,一定要問清楚大夫需要禁忌的食物,以免引起不適症狀;挑選帶魚的時候,肌肉厚實、有彈性眼球飽滿的比較好,而且質量好的帶魚體表富有光澤,鱗不易脫落,無破肚和斷頭的現象;最後注意,如果有過敏體質的朋友一定要注意飲食。

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