曬我家5天晚餐，好吃健康，花費不超50元，真的太省錢了。

晚餐吃什麼？看看上班族的5天晚餐，簡單好吃，經濟實惠。

每一家都有自己的飲食習慣和飲食風格，我家人都愛吃水果，平時蔬菜吃得多，肉有一點就行，正因為是這樣的飲食習慣，所以我家在吃飯上真的很省錢，飲食主旋律就是簡單、健康、營養。

下面是我家5天的晚餐，花費都不超過50元，真的是簡單健康，經濟實惠。

第一天的晚餐

紅燒茄子，香菇油菜，雞蛋蘿蔔絲湯，米飯。

雞蛋蘿蔔絲湯，營養好喝，很多人都愛喝，有的人燒出來的雞蛋蘿蔔絲湯是奶白的，有的人燒出來是清澈的，為什麼呢？

原因很簡單，全程大火燒出來就是奶白色的，大火燒開後關小火，燒出來就是清澈的，不信你可以試試。

第二天的晚餐

羊肉臊子面，拌蘿蔔絲。

天冷了，羊肉臊子面是我家餐桌上的常客，炒羊肉臊子的時候，可以一次一盆，凝固後切塊，冷凍在冰箱裡面，每次做羊肉臊子面的時候，拿出來一塊放鍋裡融化，然後放上自己喜歡吃的蔬菜，非常的快速。

第三天的晚餐

麻辣菜，白吉饃。

冬天我家餐桌上也少不了麻辣菜，做麻辣菜，可以放自己喜歡的任何蔬菜，今天的麻辣菜裡面放了蓮藕、土豆、紅薯、海帶、黃花菜、粉皮、粉條。

麻辣菜好吃，做法簡單，而且總也吃不厭。

第四天的晚餐

肉片韭菜，香辣冬瓜湯，米飯。

我家人愛吃韭菜，看見新鮮的韭菜總是想買回來包餃子、包包子吃，可是平時上班沒時間包，就做成炒韭菜解解饞。

裡脊肉搭配韭菜味道最鮮美，炒韭菜不需要放太多的調料，只需要放一點鹽和五香粉就行，吃韭菜本身的鮮味道。

第五天的晚餐

白菜粉條，五香花生米，米飯。

冬天就是吃大白菜的季節，餐桌上一定是少不了大白菜，丈夫炒大白菜粉條特別地道，他總是豎著切大白菜，說豎著切出來的大白菜比橫著切出來的吃著更香，好像真的是這樣哈，大白菜粉條，是很傳統又好吃的一道菜。

最美不過家常菜，我是：廚房的溫馨——家常美食天天見。每天用心為家人做好一飯一菜一湯！家常飯菜就是家的味道，廚房的溫馨，充滿愛的小日子。家常美食就是每天用簡單的食材，製作出家人愛吃的、健康營養的飯菜。歡迎繼續關注！歡迎大家在評論區留言評論，提出寶貴意見。謝謝您的點評、點贊、分享。

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