補血藥什麼時候吃最好

人體的生理變化具有周期性，在生物鐘的調節下，人體的基礎代謝、體溫變化、激素分泌等功能都具有節律性，如肝臟合成膽固醇的時間多在夜間；胃酸、激素分泌有晝夜規律等。

因此，服用藥物應選擇適宜的用藥時間，從而順應人體生物節律的變化，增強藥物療效、減少藥品不良反應、提高用藥的依從性。應根據時辰藥理學，擇時服用藥物。

卯時

☑ 糖皮質激素：

減少反饋抑制，避免導致腎上腺皮質功能下降；

☑ 抗高血壓藥：

人的血壓在9-11時、16-18時最高。一天服用1次的降壓藥多在清晨服用；

☑ 抗抑鬱藥：

抑鬱症有暮輕晨重的特點；

☑ 利尿藥：

避免夜間排尿次數過多；

☑ 抗腫瘤藥：

腫瘤細胞在上午10時生長最旺盛，而正常細胞在16時生長最快。

巳時、未時

☑ 胃黏膜保護藥：

能附著於胃壁，形成一層保護屏障；如合併使用制酸藥，兩類藥物應間隔 1 小時服用；

☑ 促胃動力藥：

餐前服用以利於促進胃蠕動和胃排空；

☑ 抗生素：

空腹時藥物不被食物稀釋，達峰快，療效好；

☑ 降糖藥：

糖尿病患者進餐後血糖值更高，宜飯前半小時服用；阿卡波糖能延緩葡萄糖的吸收，需在餐前即刻服用或與前幾口飯同服。

午時、酉時

一般未特別強調空腹或餐後服用的藥物，可餐後半小時服用。

☑ 非甾體抗炎藥、補血藥：

減少對胃腸粘膜的刺激；

☑ 中和胃酸藥：

進食可引起胃酸分泌增多，因此應餐後服用；

☑ 治療骨質疏鬆藥：

如依替膦酸二鈉、阿侖膦酸鈉等需兩餐間服用，以減少食物的影響和胃腸道刺激；

☑ 其他：

餐後服用可使藥物生物利用度增加的，如普萘洛爾、苯妥英鈉、螺內酯、氫氯噻嗪、維生素B2等。

亥時

☑ 平喘藥：

哮喘患者的通氣功能具有晝夜節律性，多在凌晨發作，故一日服用一次的抗哮喘多在睡前半小時服用；

☑ 他汀類血脂調節藥：

肝臟合成膽固醇主要在夜間，晚餐後服藥有助於提高療效；

☑ 抗過敏藥：

服用後易出現嗜睡、睏乏，睡前服用更安全；

☑ 鈣劑：

人的血鈣水平在後半夜及清晨最低；

☑ 催眠藥：

服藥後安然入睡。