對於過去，懷念會喚醒力量，可是如果沉迷於過去，卻會阻撓現在和未來；關於未來，對人生方向有個藍圖，期盼美好，追尋世界最美妙的可能性，可是如果借未來逃避現在，也只有空想一場無所獲。

為了過去的決定後悔嗎？沉醉在過去的榮耀裡忘了當下的緊急任務？還是因為逃脫現在，開始擔憂未來，追尋未來？

不管是追責過去，還是追趕未來，我們能夠改變的只有現在。

不管正在體驗哪種選擇哪種結果，這裡的感悟會有一些啟發。

生活陽光

01 需要倍加耐心地看清現狀

看完《重返十七歲》這部電影，我重新看待了自己對待生活的看法。才驚覺原來我不自覺就陷在過去的陷阱裡。

故事的梗概說，男主人公正值中年，16年來做著不喜歡的工作，在最有可能升職時輸給職場潛規則；讀高中的子女對他不理睬；他與妻子處於離婚等待期。而回想過去充滿快樂和希望日子，他不知道問題在哪。總之生活非常糟糕和無奈。後來他變回十七歲的模樣，帶著要完成人生特殊使命的想法開始高中生活。然而，這時他卻看清了生活的真相：兒子在學校受到不公；女兒愛上糟糕的男孩；妻子原來一直很美好，他卻丟失了。然後，他做出很大努力，用現在的身份把一切重新修復，讓他愛的人幸福，盡父親的責任，作為丈夫重新愛妻子。

其實這部電影藉著時光倒流的發生，講述主人公在看清生活的真相後，做出行動，才使生活逐漸變得好轉。

現實生活的我們沒有辦法變回年輕模樣，可變得年輕與否，與看見事實沒有任何衝突。只有我們真切地看見自己真實所處的境況，才能做出實際的改變。承認生活一地雞毛並不容易，所以才需要耐心下來，逐漸捋清楚現實如何，根據真實情況做出最有用的行動，只有這樣生活才會有轉機。

像主人公一樣，大多數人也常覺得現實怎麼就不知不覺變成現在這個樣子，懷念著過去的榮耀，認為當初做錯了某步選擇，可是卻無法找到準確的原因。可是，在過去的認知下，所做的選擇在當時也是最好的，走到今天的自己發現不對，說明看問題的角度發生了改變。如果以當初的自己回到過去，做出相同的決定未必不一樣。

歸根結底，把問題歸結於過去，深層次的自我是在逃避著現實，也鑽了偷懶的空，不願意往深一層次去找到自己進步不大、目標不強的原因。我看過一句話：“許多人寧願累死，也不願意思考”。往往過於急躁想要改變，也不願意慢下來思考現狀，反而境況越來越沒有好轉。

也只有想清楚，才能做出改變。從現在起，慢下來，想清楚現狀再一往無前，這樣會不那麼焦慮。

感受當下與嚮往

02 逃避不是辦法，實幹比幻想未來更實在

“現在的我陷入了困境，這個難題很大我不想解決了，如果……就好了”，這個想法是很多人逃避現實時最常冒出來的。

總是望向未來，會讓時間在美好的幻想中流失得特別快。我常做這件得不償失的事，身邊的朋友也有這個感想。

未來充滿無限的希望和美好，是所有人對未來的期盼，是所有人的願望。

可如果只是用這種想法來逃避現在，迎來的會是現在的問題沒有解決，未來的美好無法實現。

發現了嗎？在排斥痛苦不安的現在時，人沒有太多好辦法拆解難題。哪怕現在問題划過去了，暫時脫離了痛苦，但未來也需要某種方式還回去。最好的做法是不存在僥倖心理，踏踏實實專注於當下，用有力的行動擊潰困難。

未來的變數無窮無盡千千萬，能抓住的只有當下，請用力活在當下。我們想象未來的藍圖，在於讓自己走得更有方向感，有目標和幹勁。

一旦遇到困難，記住要實實在在地解決。

03 對過去豁達，對未來安心，對現在用力

莎士比亞有句話：“有些人只擁吻影子，於是只擁有幸福的虛幻。”

對於過去，需要學會落子無悔。對於未來，是一幅清晰的藍圖，那是指引的方向。

過去的就讓它過去吧，清楚來時的路就是它帶來的最好禮物，不用強行緊抓不放；對未來要有信心，不需要過於焦慮，相信它會美好，並且未來也會專注當下地面對生活，智慧地不急不躁。

用力活在當下

是枝裕和的《比海更深》這部溫柔的電影有句臺詞：“人為什麼不活在當下呢？總是追逐一些已經失去的東西，或者力不能及的東西，總是這樣，何談享受幸福呢？”任何過去的，是組成自我的一部分，過於執著，就失去了僅有的改變的可能。這也是所說的得不償失。所以，豁達些，用力活在當下。

關於現在，是能夠緊緊抓住的機遇。我們需要能夠看清現實，並且對現狀進行整理。努力生活，清醒地知道現在的所做所想。擁抱真實的幸福，也才能迎來未來真實的幸福。

莎士比亞還說：“在時間的大鐘上，只有兩個字‘現在’。”生活繽紛，堅守終極目標，只是需要清醒地存在於當下，認清現狀，然後做出有力的改變。