今天的一條新聞再上頭條熱榜，講的是“小夥用筋膜槍按摩半小時致靜脈血栓”，並且說明，一名年輕體健、熱愛運動的小夥子，因為使用了“網紅”筋膜槍進了醫院，幸虧湖南省人民醫院介入血管外科醫生及時在其血管內放置了一把救命“小傘”，否則引起肺栓塞後果不堪設想。

文章提到小夥血栓的形成和筋膜槍有直接的因果關係，認為筋膜槍不可隨意使用。

深靜脈血栓真的和筋膜槍有直接關係嗎？

從事件的過程看，

20

歲的小夥從無錫坐高鐵到長沙，行程

11

小時，期間很少活動和喝水，當天晚上就出現了右側腹股溝處痠痛，於是用筋膜槍按摩半小時左右，第二天發現腿“長大”了一圈，伴有疼痛和呼吸困難，檢查後確診為“右下肢深、淺靜脈廣泛血栓形成”。

老百姓不懂其中的因果關係，但從醫學專業的角度看，似乎和筋膜槍按摩沒有直接的關係。最主要的病因，應該是小夥“長達

11

小時的靜坐不動，加上很少活動和喝水”，這才是致病的主要原因。已經出現了右側大腿根部痠痛之後才做的筋膜槍按摩，所以因果關係沒搞清楚，有讓筋膜槍“背鍋”的嫌疑。

筋膜槍也叫深層筋膜衝擊儀，是用高頻率衝擊放鬆身體的軟組織。按照操作指南要求去做，一般不會造成傷害。

深靜脈血栓形成指的是血液在深靜脈內形成異常凝結，就是出現了血塊，容易隨著血管跑到肺動脈，一旦造成肺動脈堵塞，就會引起肺栓塞，有生命危險。

深靜脈血栓的形成，常見的誘發因素，主要就是長時間的靜坐不動，下肢血流緩慢，容易形成血栓。我

20

多年前遇到一位

50

多歲的患者，從西安坐綠皮火車來揚州看望姐姐，經過

20

個小時的火車旅行後，就出現了下肢深靜脈血栓形成。

有一種病叫“經濟艙綜合徵”，也是因為經濟艙狹小，長時間不能運動造成的血栓，甚至引起肺栓塞導致猝死的發生。

本例患者

20

多歲，如果明確沒有肺栓塞的出現，僅僅是下肢深靜脈血栓形成，不應該有“呼吸困難”的臨床表現。

總之，深靜脈血栓形成是比較嚴重的疾病，經常靜坐不動的人群容易發生，因此，建議避免長時間靜坐，最好每

1

小時就起來活動一下，減少血栓形成風險。