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小朋友不愛吃主食,像我這樣做,一口一個吃不停,營養好消化

由 GSL探美食 發表于 影視2023-01-30
簡介今天我們用南瓜來製作一款非常好吃又好看的一款主食,今年老媽種了很多南瓜,南瓜多的吃不完,所以我都會用南瓜製作各種各樣的美食,今天主食就用南瓜來製作,營養更加豐富,製作出來的主食也更加柔軟,如果直接用南瓜做成饅頭的形狀,除了顏色會更加好看一點

不完整的愛日文怎麼寫

有沒有朋友和我遇到一樣的煩惱,就是家裡的小朋友不喜歡吃主食,有時候饅頭,米飯都不喜歡吃,所以我經常會給他製作各種各樣不同形狀的主食來吃,我發現變換一種形狀或者是饅頭裡面加點別的食材,就會吃得特別香。如果你家裡的小朋友也不愛吃主食的話,可以試著像我這樣做一做,把饅頭換個形狀或者是把米飯整理成卡通的形狀,就能提起了孩子的興趣,這樣孩子也吃得開心。

小朋友不愛吃主食,像我這樣做,一口一個吃不停,營養好消化

今天我們用南瓜來製作一款非常好吃又好看的一款主食,今年老媽種了很多南瓜,南瓜多的吃不完,所以我都會用南瓜製作各種各樣的美食,今天主食就用南瓜來製作,營養更加豐富,製作出來的主食也更加柔軟,如果直接用南瓜做成饅頭的形狀,除了顏色會更加好看一點,形狀上並沒有吸引人,所以,我就把這款南瓜主食做成了小花餅的形狀,這樣製作出來孩子一口一個吃起來特別香。

小朋友不愛吃主食,像我這樣做,一口一個吃不停,營養好消化

今天製作的這款主食叫作迷你小花朵,它的做法真的非常的簡單,而且更加營養,又健康,超級美味,如果家裡有南瓜的,孩子又不愛吃主食的,一定要像我這樣做一做,好看更好吃,孩子愛不釋手。就連我也喜歡吃這款迷你小花餅呢,總覺得美食顏值高,吃起來也更加美味一些,小朋友不愛吃主食,像我這樣做一口一個吃不停,營養好消化。一起跟著我來看看這款迷你小花餅的做法吧。

小朋友不愛吃主食,像我這樣做,一口一個吃不停,營養好消化

迷你小花餅。

食材:南瓜,酵母,麵粉,白糖。

第1步,我們先取出一塊南瓜,把南瓜先洗乾淨,去皮,然後切成薄片狀放在盤子裡上鍋蒸熟。

小朋友不愛吃主食,像我這樣做,一口一個吃不停,營養好消化

第2步,南瓜蒸熟了之後放進大碗中,趁熱加入一勺白糖,也可以不用加搗成南瓜泥,晾至不燙手了,加入一個雞蛋再加入一勺酵母,攪拌均勻之後,往裡面加入麵粉,麵粉少量多次的加入,直到能夠揉成光滑麵糰就可以了。

小朋友不愛吃主食,像我這樣做,一口一個吃不停,營養好消化

第3步,揉好的麵糰不用醒發,直接放在案板上擀開,擀成薄餅狀,然後拿出一個小模具,我用的是小花花的模具,特別好看,壓出模型,剩餘的面直接揉成麵糰,接著再壓出模型。

小朋友不愛吃主食,像我這樣做,一口一個吃不停,營養好消化

第4步,整理出形狀了之後,擺放在一旁蓋上保鮮膜,醒發兩倍大。

小朋友不愛吃主食,像我這樣做,一口一個吃不停,營養好消化

第5步,電餅鐺刷上一層油,放上小餅,開小火煎制,煎至底部金黃,翻面接著煎制,等煎制兩面金黃就可以出鍋了。

小朋友不愛吃主食,像我這樣做,一口一個吃不停,營養好消化

如果是用大火煎制的話,可以在煎制底部發黃的時候加入少許清水,蓋上蓋子讓水分收幹,這樣會更加快速。

小朋友不愛吃主食,像我這樣做,一口一個吃不停,營養好消化

迷你小花餅就做好了,這樣做出來的主食顏值高,口感棒,吃著也會更加開心,別說小孩子了,就連我也很喜歡吃這樣的主食。

如果家裡的小孩子不愛吃主食。這個方法值得一試,營養又健康,吃了還容易消化,試著做一做吧。