近期由於《奔跑吧8》綜藝節目新一期大換血，新加入的偶像明星蔡徐坤受到了觀眾們的喜愛。蔡徐坤節目中表現低調，正能量十足得到了不少粉絲的認可。

蔡徐坤偶像包袱重量低，蔡徐坤以偶像團成員出道。出道之後專心自己的歌曲創作事業，並且如今在歌壇小有成就。前不久釋出的單曲《情人》周排行榜在毛不易與張藝新之前，位列第一名。而蔡徐坤節目中也是非常的有把控度，娛樂圈事業發展近幾年來看相當順利。

不知被套路的蔡小葵同學，在第二期真人秀節目中。蔡徐坤作為偶像包袱重量的研究角色展開任務，節目開始後幾人開始了計劃。套路蔡徐坤作鬼臉，而且蔡徐坤則是輸了認罰完全沒有什麼偶像包袱，直接就做起了鬼臉，這也應該是蔡徐坤職業生涯的滑鐵盧了。蔡徐坤從出道至今第一次醜照就給了真人秀節目，不得不說蔡徐坤相當敬業。

蔡徐坤火都不會開，卻依然做飯。蔡徐坤在做飯過程中更是毫無偶像包袱，對於節目組沒有把相應的調料寫上名字，蔡徐坤也直接親自試吃。最終做出了幾道菜，雖然蔡徐坤一看就是沒有怎麼做過飯的人。但是可以看出蔡徐坤綜藝突破自我是值得稱讚的，人生在於突破通常過度的包裝反而是一種壓力。

蔡徐坤體育生的陽光氣質，作為如今奔跑吧節目中的運動達人，在與baby進行平衡板挑戰的時候，其他成員都放棄的情況下。蔡徐坤依然堅持完成任務，嘗試多次仍然不認輸。粉絲表示蔡徐坤1。81的身高重心本身就比較高，做這個挑戰確實不容易。對於蔡徐坤的勇敢觀眾表示值得點贊，蔡徐坤出道至今依然在前行中學習。此次第一次參加真人秀節目也是突破自我的一次重要轉型。