別的課程和專業課怎樣學才不重複

在“知乎”學習類話題中，有一個問題是“如何長時間高效學習？”而該問題的瀏覽者高達了一千多萬。

我們都知道，生活在現代社會，“終身學習”一直是個被提倡的話題。

大家都在唸叨，要學習、要讀書、要上各種培訓課程，於此誕生的是市面上各種類目的付費課程，而部分人甚至淪落為“學習下的韭菜”。

人人都知道要學習，但是卻不一定知道“如何學習”。

關於學習原理，你都知道多少？

我們在學習的時候，通常會有兩種表現：第一種是專心致致，真的在專注學習；第二種是神遊狀態，恍恍惚惚、明明在幹學習的事情，但是腦子裡想的全是其他的事情。

比如明明在看書，腦子裡卻被插入了一些無關相反：最近有什麼好看的電視劇、週末放假去哪裡玩等。但是其實這種，也是學習的一種。

根據這兩種不同的狀態，我們給其定義為：

大腦在學習狀態下的專注思維和發散思維。

我們對於學習的態度、通常是：學的越好、就越喜歡學。越喜歡學，就會越投入。如與之相反，則大腦的思考活動也相反。前者，就會出現大腦在專注思維下的學習活動。而後者，正是我們的發散思維在活動。

那是不是意味著，我們要放棄發散思維，而要緊盯專注思維呢？

實際上，專注思維會讓我們陷入一個學習誤區，容易陷入“思維定式”。

思維定式又可以被稱之為“先入為主”。也就是說，當我們在學習的過程當中，發現了一個知識點是我們所瞭解的，那我們就會帶著已有的經驗去學習，很快就會進入專注思維。

但是往往這種學習方式，屬於無效學習。

相信大家都聽過“傷仲永”的故事。仲永在5歲的時候，就能題字作詩，可也因為如此，其父親認為仲永不需要再學習，只需要重複當下的動作即可。也因此，其父親每天帶著仲永四處拜訪、作詩，而仲永很快就成為了一個普通人。

過去的經驗，有時候恰恰會讓我們沒有進步的空間。、

為了避免這種思維定式性的學習，我們就需要穿插學習，即合理運用發散思維。

發散思維不僅能讓我們以新角度看待學習內容，還能幫我們把新觀點整合到已知的相關資訊上。

相信大家都聽過一個詞彙：靈感。

作家寫作要求要靈感、音樂藝術家也需要靈感，正是因為靈感，所以他們能創造出更精彩的文章、更悅耳動聽的歌聲、以及更偉大的畫作。

其實這種突然閃現的靈感，就是我們的“發散思維”在起作用。

在前面我們說到，發散思維很可能會讓我們出現：做當下事，但是大腦已行萬里路。確實會有這樣的現象，這是種弊端的同時、也是種優勢。

如果我們把專注思維比喻成為相機，那麼發散思維就意味著切換到了“廣角視野”。

我們可以利用專注思維，把問題看得更細緻，但是我們同樣可以利用發散思維，將問題看得更廣和更全面。

在深刻理解了我們大腦在學習時的兩種思維模式，接下來我們再來看看，如何才能更有效的學習

1.瞭解學習物件的“最少必要知識”

很多人在學習的時候，一上來就是想要從零到1開始。其實這種學習方式，會在很大程度上打擊我們的信心，造成從入門到放棄。

其實學習一項新內容的正確方式是，瞭解學習物件的“最少必要知識”。

什麼是最少必要知識呢？

“最少必要知識”是李笑來老師提出的一個概念。指的是學習物件中，最核心、最關鍵、最底層的基本邏輯。

就拿學習這件事情來說，“最少必要知識”就包括了閱讀能力。如果閱讀能力不行，那麼學什麼都只能事倍功半。

最少必要知識，是一種能力，但是可以被習得、也可以被鍛鍊。

2.善用專注思維和發散思維

在瞭解學習狀態中，我們大腦的兩種思維模式以後，我們知道，兩種思維模式其實在學習當中，缺一不可。關鍵是，如何利用這兩種思維模式，讓我們的學習效率提高。

說到這裡，就要了解這兩種思維模式的背景。

在生物演化過程呢，動物需要面臨兩個問題：捕食和被捕食。

所以面臨這兩大問題，動物就要做到：專注，小心翼翼靠近食物，順勢捕獵；發散，在捕食活動當中，同樣要小心注意，自己是否成為了其他動物的食物。

也就是說，這兩種思維模式，其實在特定狀態下，是需要並用的。

我們學習也是，利用專注思維，讓我們在學習過程當中，更專注，讓注意力調動大腦的輸入和思考系統，將各部分連線在一起。

但同時，我們也要讓發散思維出現，避免我們陷入過度學習、掉進了“思維定式”中。

那具體的切換方式也很簡單，就是讓大腦放空。比如可以暫時放下學習、去散散步、或者做個冥想等。

3.構建學習“組塊”

如果說以上兩種思維模式是學習中的輸入過程，那麼構建組塊，就是思考和輸出的關鍵要素。

什麼是構建組塊呢？

指的是：

將一個知識點理解透徹以後，再打包成為一個我們理解的一個概念。比如，提到馬斯洛需求層次論，提到這個概念，我們就知道概念背後的知識點是什麼、主要用來解釋說明什麼。

構建組塊的具體步驟有：

-深入學習、理解需要被組塊的資訊或知識點；

-理解基本概念、獲取背景資訊。不僅能知道知識點是什麼、還要知道如何使用、可以被遷移；

-打包成組塊；

其實構建組塊相當於、我們平時提過的建立知識體系，從點到面的過程。於此不同的是，構建組塊式學習，可以讓我們將知識點相互獨立、而且還能遷移到其他方面。不僅僅為了某個面建立體系。

比如說馬斯洛需求層次論，不僅能用來解釋我們的需求、還能用來解釋，一些商家機構是如何利用這一知識點，經營和營銷的，或者說，如何獲利。

相信大家小時候都玩過快快消消樂的遊戲，我們能看到一個個的遊戲組塊，是如何拼湊在一起、然後消滅掉更大的遊戲組塊。

其實學習組塊也一樣，當我們理解能構建一個學習組塊、組塊和組塊之間就能相互連線、我們可以利用更多或更少的學習組塊，去解釋更多知識點。