金臉代表什麼

丨編輯/排版：Fanny 責編：Jeing 稽核：李雲

臉蛋，是我們絕大多數人關注的重點部位，臉上的一點點變化，都會引起一些小焦慮。

關於呵護臉蛋，許多人都有這樣的疑問：

為什麼每天都在給臉蛋塗抹護膚品，可臉上面板好像始終沒有好轉。反倒是沒有怎麼管過的手、腳、身體，甚至是男朋友這種生物，面板都比老孃的好？

今天就給大家挨個解答下~

從不呵護的手和身體，比臉還白嫩？

當你在照鏡子時，可能覺得自己臉上面板還算不錯，但當把手舉起靠近臉頰時，你的臉是不是瞬間

變黃變黑、黯然無光

？

（圖源：Jeing）

我預判你們在對比著看：

手上和身上：

白淨光滑細膩。

自己臉上：

又黃又黑又紅痘痘黑頭粉刺坑坑窪窪。

天吶！為什麼不管每天怎麼精心護理臉蛋，臉上的面板始終不如手和身體，痘痘皮屑毛孔一鍋端？

而明明從沒用過護手霜，可手和身體面板看起來就是白白嫩嫩，不油不幹，這究竟是怎麼回事？

臉上皮脂腺分佈更旺盛

人體皮脂腺分佈主要集中在

面部T區、頭上、前胸、後背

等地，這幾處也是“出油大戶”。

而手背和身體其他部位的皮脂腺是遠遠少於面部的，我們的

手掌和腳掌屈面更是沒有皮脂腺

，所以沒有出油、長痘等煩惱。

（人體皮脂腺分佈圖；圖源：00）

臉蛋更常經歷風吹日曬

你的手和身體可以經常藏於衣物裡，可臉蛋卻得時常露出來接受風吹日曬的洗禮。

與身體其他部位相比，

臉蛋更頻繁地經受光老化

。除了脖子和前臂，臉部暴露在陽光下的部位比其他身體部位更多。而光老化的特點是嚴重的

皺紋和色素沉著。

此外，

過冷過熱的溫度、過幹過溼的氣候、無處不在的外界汙染、吸菸

等因素，都會使我們的臉部面板受更多影響。

重金呵護的臉不如男朋友的面板好？

大部分女孩子都很愛惜自己的臉蛋，成千上萬元的護膚品都願意給巴掌大的小臉試試，只希望面板能再好一點。

直到某一天，你依舊在勤勞護膚時，三天沒洗臉的男朋友從後面湊過來蹭了點你快過期的面霜，你嫌棄地看了眼鏡子裡的你和他，忽然驚訝發現，自己每天重金呵護的面板，居然還比不上不咋護膚的男朋友？

這到底是為什麼？男人天賦異稟？還是和我們有什麼不一樣？

其實男性的面板構造，確實和女性的有一點小差別。

男人皮更厚

男性角質層比女性的厚，真皮層也天生比女性的要厚一些，

所以說“男人臉皮厚”也不是沒有道理。

而“厚臉皮”的男人，更可能有

相對強韌的面板屏障

，抵擋外界風吹日曬和敏感刺激。

男人更油膩

男性出現油皮的比例更高，除了基因、飲食、環境等因素外，還有個重要原因是

男性雄激素水平更高，皮脂分泌率高於女性

，所以面板更容易出油。而適量的油脂對於面板是有好處的。

但是，上天是公平的，男性出油更旺盛，意味著

更容易產生痤瘡

等皮脂溢位性面板病，在出油旺盛的青春期，男孩子更可能長滿痘痘。

不過隨著年齡增長，男女皮脂腺分泌都會減少，出油的差異會越來越小。

光是性別一個因素，不足以決定膚質的所有

，面板差的男人多了去了，只是可能恰巧你身邊的面板都還不錯。

當你在抱怨他們什麼都不做卻有好面板時，先想想自己是不是天生敏感肌、大油田，有沒有過度護膚

（經常敷面膜、清潔過度、不合理刷酸等），

是否奶茶可樂不離手、天天熬夜？

該如何拯救你，我的臉？

與其羨慕手上身體、男朋友的面板好，不如從做好科學護膚開始：

●

每天必備

清潔保溼防曬

，即使是冬天和陰雨天出門也要打好小傘抹上防曬。

●

拒絕過度護膚

，也沒必要在臉上糊上十幾層，面板是吸收不了那麼多的。

●

出油多可以透過

合理清潔、用相關護膚品甚至是吸油紙

來控下油。

●

痘痘、黑頭、粉刺、白頭什麼的，其實都是一種東西——

痤瘡

，可以使用阿達帕林等藥物改善。

●

早睡早起不熬夜，規律健康飲食和運動

，是最便宜的護膚方法，真的。

關於怎樣呵護嬌嫩的面板，之前科普過很多很多啦，可以在號內搜尋檢視。相信遵循科學護膚、理智種草的你們，新的一年裡面板會越來越好~越來越美～

〔參考文獻〕

［1］ S。 Luebberding N。 Krueger M。 Kerscher。 Age-Related Changes in Male Skin： Quantitative Evaluation of One Hundred and Fifty Male Subjects。 Skin Pharmacol Physiol 2014；27：9–17

［2］ Chung JH。 Photoaging in Asians。 Photodermatol Photoimmunol Photomed。 2003；19：109–21。

［3］ Azzi L， E1-Alfy M， Martel C， Labrie F。 Gender differences in mouse skin morphology and specific effects of sex steroids and dehydroepiandrosterone。 J Invest Dermatol。 2005；124：22-27。

〔免責宣告〕

本文資料更新於2021年1月1日

由「面板科楊希川教授」原創，旨在為讀者進行科普

科普內容不能代替醫生診治意見，僅供參考

如有面板問題，請及時諮詢醫生

部分圖片來源網路，如有侵權請聯絡刪除

封面設計：blurrr