您現在的位置是:首頁 > 音樂首頁音樂
永遠爬不完的九階樓梯,啤酒肚剋星,這樣的運動方式太新奇了
簡介波士頓一家運動公司Brewer Fitness就運用了類似的原理設計了一款健身爬梯 叫做Laddermill Ascender乍看上去只有9階樓梯實際上是20階樓梯不斷迴圈滾動機器右側有控制桿可以調節速度 可快可慢左側的調節杆能調節傾斜角度
永遠走不完的樓梯叫什麼
小夥伴們知道倉鼠嗎?
精力充沛的時候它就喜歡在跑輪上運動
只要它一直跑 輪就會一直轉
知道倉鼠累了跑輪才停下
這種不斷迴圈的運動模式
看起來簡單 實則富含科學道理呢?
波士頓一家運動公司Brewer Fitness就運用了類似的原理
設計了一款健身爬梯 叫做Laddermill Ascender
乍看上去只有9階樓梯
實際上是20階樓梯不斷迴圈滾動
機器右側有控制桿可以調節速度 可快可慢
左側的調節杆能調節傾斜角度 可前可後
以鍛鍊身體不同部位的肌肉
你還能自行解鎖更多的姿勢
比如將手放在兩邊的扶手上 只用腳來行走
又或者雙腳懸空 只用手來攀爬
總之想怎麼來就怎麼來
同時 Lacender 能記錄你的運動時間並估算你消耗的卡路里
讓你越練越有激情
為了安全起見 它還有自動停止的功能
一旦檢測到樓梯沒有負荷或者卡住了
就會立即停止 是不是很人性化呢
有了它運動不在單調
還能甩掉一身肥膘
真是運動神器啊
如此功能強大的健身爬梯已經發售了約合人民幣55000元一臺
追求魔鬼身材的小夥伴們可以入手一臺哦
長遠看來 比請私人家教還是划算一些的
畢竟燃燒我的卡路里
不應該只是嘴上哼哼而已
你們覺得呢有什麼更好的健身方式可以一起分享哦
好了今天的影片就到這裡喜歡我就請關注
我們下期再見 拜拜