如果有人問你，如果我能幫你實現一個願望，你最想要的是什麼？

是擁有花不完的錢？是擁有一個魔鬼身材？是有一張漂亮的臉蛋？是考一個好的大學？……

不知道有沒有人會在這千萬種的誘惑下選擇健康呢？一個人其實很少會過於關注自己已經擁有的，他在意的往往是自己沒有的。而一個健康的身體或者說一個完整的身體，是我們完成任何事情的基礎，但是它也往往是我們所忽略的。不知道你有沒有這種感覺，當你身體方面一切都好的時候你可能感覺不出什麼，但是當你胳膊擦傷又或者腿骨折，或者簡單的一個牙疼，你都感覺渾身不對勁，感覺自己所有的精力都集中在受傷的那一處，不管做什麼事情都沒有那麼舒服順利。

你可能正處在二十多歲的年紀，人生的一切美好才剛剛向你展開，你有大把的時間去感受生活的美好。你可能正處於中年，感覺人生過了大半，努力了許久成功或者不成功，你仍有機會繼續下去，去創造屬於自己的事業與成功。你可能頭帶白髮正處老年，感覺人生差不多都經歷了，生活也就這樣了吧，剩下的日子含飴弄孫，開心的生活就好了。但是，如果現在你被查出了絕症，你只有一個星期甚至一天的時間，你，會想到什麼呢？你，又想做些什麼呢？

德國的一部電影《最爽的一天》講述的便是一個關於死亡的故事。一個得了肺纖維化只剩下四分之一個肺走到哪裡都帶著氧氣罐的男人和一個得了腦癱隨時隨地可能倒地的男人在同一天晚上的一個天台上遇見了，他們都是來選擇結束自己生命的，不過在他們相遇的那一刻，命運改變了。他們靠著自己的聰明才智搞到了一大筆錢然後開始他們的最後一次旅行，在旅途中，他們把自己之前沒有做過的事情都嘗試了，甚至克服了自己的恐懼，在這段旅途中他們也改變了自己。那個肺纖維化或者在死的那一天說到：我覺得，我得到了最爽的一天。

所以有時候覺得生命很神奇，又覺得生命很殘忍。當你還沒有完全認識自己認識世界的時候卻已經沒有機會，大多人都覺得有恃無恐，因為他們知道，死亡對於他們來說還很遙遠，可是你卻不知哪一刻，也許以後都不會再有，也許，沒有下一刻。

如果今天是你生命的最後一天，你想做些什麼呢？是和往常一樣該幹嘛幹嘛，是收拾好自己美美地逛逛周圍，是和家人呆在一塊兒，還是一個人就那麼靜靜地待著……

看到這你可能會笑著說，哪有這麼誇張，我好著呢。是呀，現在的你，健康快樂，自信，你有大把的時間，你壓根都不用想死亡，因為它離你就是那麼的遙遠，但是，你是否想過，你現在的生命，或者說健康，是多少人夢寐以求的珍寶，他們離死亡就是那麼的近，近到隔著一層布便能觸碰，他們渴望的，是健康的活著……

所以請求你，不要在蹉跎自己的時光，不要再浪費自己的青春，不要荒廢了別人那麼奢望的生命。