根據個人情況而定。喜歡看漲潮，可以選擇漲潮的時候去。想趕海拾貝殼，可以在退潮的時候去。

去海邊玩趕海的話可以選擇退潮時去。退潮的前一個小時，到退潮後剛開始漲潮的2個小時去，這個時間段才能撿到海貨，不然會白跑，每天退潮時間都不一樣，如果趕上天文大潮那會有很多海貨，所以一定要看好潮汐去。

漲潮的時候，海水會不斷上漲，非常危險，不適合趕海。退潮的時候，大海中的海洋生物會被帶到岸邊和沙灘上，可以去撿小螃蟹、八爪魚等等。通常潮水漲得越大，收穫就會越豐富。颱風和大風天氣，氣候不好，可以在過後趕海，安全起見漲潮的時候不要去海邊。

如果夜間趕海，不能獨行，一定要有同伴，相互照應。而且必須找熟悉海域情況的人陪同。遠海，不瞭解海域情況潮汐情況，夜間在海面上是很危險的。

介紹

海邊，泛指海的邊緣。可分為邊緣海、陸間海、陸內海海邊。大洋的邊緣部分及被陸地封閉成面積較大的鹹水水域，陸地和水的交界就成為海邊。也指半封閉的海域或大洋邊緣部分。海又稱為“大海”，是指與“大洋”相連線的大面積鹹水區域，即大洋的邊緣部分。

海的分類

通常大型 內陸鹽湖、沒有與海洋連通的大型鹹水湖泊如 裡海、加利利海是“海”。海分為邊緣海、內海、內陸海（廣大的淡水水系，如 五大湖）和陸間海。海域是人類最先通向大洋的橋樑。海域對人類的作用不僅是提供豐富的各類可用資源，它也為調節整個地球水平衡發揮出重要作用。

退潮

退潮通常指從高潮向低潮的這段時間內海面的下降過程，退潮的原因跟月球和太陽都有關，當海面下降到最低位置時，海面有一短暫的時間處於平衡狀態，叫停潮。

退潮原因

退潮的原因跟月球和太陽都有關，就是常聽到的潮汐力，源於月球和太陽對地球有引力。潮汐力是一個積分力，並非完全由引力的大小決定，而是因為地球這麼大，地球不同部分所承受的引力大小和方向並非完全相同，出現“力差”和“方向差”，就是這兩個差造成潮汐力。

漲潮

漲潮是一種自然現象。海水有漲潮和落潮現象，漲潮時，海水上漲，波浪滾滾，景色十分壯觀；退潮時，海水悄然退去，露出一片海灘。漲潮和落潮一般一天有兩次。

海水的漲落髮生在白天叫潮，發生在夜間叫汐，所以也叫潮汐。中國古書上說“大海之水，朝生為潮，夕生為汐”。在漲潮和落潮之間有一段時間水位處於不漲不落的狀態，叫做平潮。