編者按

哲學家·培根曾說：一切知識的獲得是記憶，記憶是一切智力活動的基礎。學習過程中，記憶是至關重要的一環，因為我們無論要學會什麼東西，首先都要把它記住，才能進行的理解，也才能把相關知識變成自己的。所以幾乎每個人在學習時，都會花大量的時間在記憶背誦上。

在現實中，學霸也往往是記憶力超群的那部分，由於記憶能力強，老師講的新知識他們總是能夠很快記住，從而有更多時間用於對知識的消化吸收。大多數學生則是“記了忘、忘了記”，大部分的學習時間都在記憶背誦這個基礎環節上打轉，學習的深度和廣度自然不如學霸，考試肯定考不過學霸了。

那麼，為什麼學霸能夠在短時間內快速記住大量的知識呢？難道他們真的天賦異稟？

不可否認，天生過目不忘的人確實存在，但只是極少數，大部分學霸之所以能夠做到“學得快，記得牢”，關鍵在於他們掌握了快速記憶的方法，而其中的訣竅，就是他們充分利用了遺忘的規律。魔力腦王超級記憶力，可以讓你輕鬆開啟記憶之門，打破思維定式，用一些比較有效、科學或是超想象力的方法。

魔力腦王根據艾賓浩斯遺忘曲線，在學習1小時後，我們會忘記一半以上學習到的知識；而過了一週後，我們只會記得20％。有機構調查了清華北大學霸們的學習日常，發現他們存在一個共同的習慣，就是利用遺忘規律，在關鍵的時間節點進行針對性的知識記憶，不僅記得又快又牢固，對知識的理解也更加深刻，使學習事半功倍。

同時，根據學習階段的不同，魔力腦王還會把對知識的記憶分成快速記憶和長期記憶兩類，前者是以最快的速度記住新學的知識；後者是對學過的知識進行復習鞏固，甚至理解透徹。

面對孩子成績差，家長焦慮時，據魔力腦王品牌創始人宋彥鋆說，孩子是父母的一面鏡子，其實最好的教育，是言傳身教。多一些同理心，把自己放在孩子的角度來思考問題，看待問題，看待自己。你的這些“責罰”也好，暴力也罷，換做你自己，你願意聽嗎？

你在犯錯以後，最想看到什麼樣的態度和什麼樣的安慰，孩子可能也需要。孩子平時做的一些好或者不好事情，有多少，是受到你自己的影響呢？沒有完美的孩子，當然，也沒有完美的父母。

但只要我們願意去學習、只要我們多一點點耐心和同理心，只要我們願意在教育孩子之前，先冷靜思考那麼幾分鐘。孩子的成長，又何嘗不是我們自己的成長呢？面對筆者採訪時，宋彥鋆並分享教育孩子的經驗與方法。

魔力腦王現場教小記者們《高效記憶減負減壓學習法》

魔力腦王超級記憶力巡講

魔力腦王老師們共同探討超強記憶課程

“魔力腦王”杯，2021年亞太學生記憶錦標賽

全國各地的小朋友來參加魔力腦王夏令營活動

1、快速記憶可分為四步：

第一步——學習完之後立刻複習背誦；

第二步——學習完15~20分鐘後複習背誦；

第三步——學習完6~8小時後複習背誦；

第四步——學習完24小時後複習背誦。

2、長期記憶分五次進行記憶：

第一次——學習完之後立刻複習背誦；

第二次——學習完20~30分鐘後複習背誦；

第三次——學習完1天后複習背誦；

第四次——學習完2~3周後複習背誦；

第五次——學習完2~3個月後複習背誦。

一套組合拳打下來，大腦就可以把所有知識牢牢記住、理解透，需要用的時候隨時隨地提取出來，就這麼簡單。

當然，不同的科目、不同的知識型別以及不同的學習環節，適用的記憶方法會有所不同；每個人的性格特點和偏好不同，使用的記憶方法也會有所差異。比如，2022年江蘇省文科狀元，在記憶背誦時，習慣將不同科目的知識點整理成一個系統性的結構脈絡，自己畫個結構圖，先記牢關鍵知識點，然後由點到面，串聯起其他知識點，喜歡將重要的知識寫在小紙條上，貼在目之所及的地方，隨看隨記。

魔力腦王吳雅雯老師第一次參加直播，現場教授學習方法

對於還沒有掌握快速記憶方法的學生來說，提高記憶力和學習能力的最快捷徑，是你身邊的學科方法專家。魔力腦王就是專門教授科學學習方法，提高學習效率。借鑑並運用魔力腦王的學習方法及快速記憶，高效提升記憶力的方法，提升終身競爭力。

魔力腦王——超強的記憶方法

（1）注意力集中記憶時只有聚精會神，專心致志，排除雜念和外 界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。

（2））興趣濃厚如果對學習材料，知識物件索然無味，即使花再多時間，也難以記住。

（3）理解記憶理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢、記得久。僅靠死記硬背則不容易記得住。對於重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。

（4）過度學習即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟 記、牢記的程度。

魔力腦王的學習方法，涵蓋了中小學生學習過程中的方方面面，而且方法也多種多樣，基本上無論是什麼性格偏好的學生、哪個學習環節出現了、哪個科目存在短板，在這裡都能找到對應的解決方案，只要肯下功夫多讀、多借鑑，肯定能掌握自己的一套高效學習方法，使自己也成為“學得快，記得牢”的學霸。

按照這個方法學習，效率最高，而且每類題型都有學習技巧，無論選填還是大題都能輕鬆解決，無疑是短期見效的絕佳法寶，短期拔高完全有可能。不僅數學，語文、物理、生物、化學、政治、歷史其他科也都有學習方法。掌握學習方法和技巧，只有學以致用才能進步。

編輯：奚嘉聆 張義聆 劉偉偉 王廣忠