患灰指甲好幾年了，一

開始就是小拇指有點泛黃增厚，完全沒放心上，後來不知怎麼搞的，指甲一個接著一個的泛黃增厚，好幾個指甲直接就是空掉的，剪指甲還會掉碎屑.......

當時就是一整個大emo啊！

然後就一直

嘗試各種方法，抑菌液也試了很多種

，最後也算是找到了最簡單最有效的方法！每天堅持就可以，也不費多少時間！

花了三個月左右的時間終於把灰指甲搞定了！接下來把我的祛灰經驗分享給大家，有需要的朋友的參考選擇！

一、風油精

先用

米醋水浸泡患病的指甲

，然後

用剪刀將壞死的指甲去除

。在指甲上

滴兩滴風油精，

然後

按摩直到完全吸收

，每天一到兩次。我按照這個方法

用了一段時間，指甲一點變化都沒有。

個人感覺

不要過於相信偏方，

還是選擇

用藥物治療比較正確。

二、甲康諾

這是

國產的一款抑菌套盒

，裡面有一個抑菌液和一個抑菌膏。

滲透作用比較強，塗在指甲上很快就被吸收了，冰冰涼涼的很舒服，聞起來也挺清涼的。

我每天早晚各塗一次，然後先塗上抑菌液，等吸收後再塗修復膏，堅持早中晚各一次就可以。

剛開始用了半個月，看指甲沒有變化，我心裡有些著急。查了資料才知道，指甲生長需要3-6個月，

就又繼續抹了一兩個月，第二盒還剩一半的時候，灰指甲就全不見了，剩下的半瓶我也沒浪費，堅持塗完了，又鞏固了一下。

一盒用完後，新指甲才慢慢的長出來了，一共用了兩盒，新的指甲才完全長出來。

三、雲南本草

這個

成分安全，溫和不刺激。

雖然

對灰指甲的治療作用不明顯，

但是

面板修復的作用還是比較顯著的

。我當時會把它塗抹在灰甲周圍蛻皮的面板上，只用了一個多月，這一塊面板狀態就好了很多。

想要修復面板的朋友可以試試！

四、亮甲

這個藥大家肯定都聽過，它

見效挺快的，

連續使用了差不多兩週，

幾個有小白點的指甲就淡了很多，但是後面再繼續用對增厚發黃的指甲就沒什麼效果了

，可能我對它產生了

抗藥性，有輕微灰指甲的朋友可以買來試試

。

五、亮灰甲

這款抑菌液是我在網上購買的，

使用前需要將指甲清潔乾淨，再將指甲打磨

。這樣抑菌液才能更好的殺菌，它的殺

菌作用比較一般，對指甲表面症狀有比較顯著的改善，

我用了一個月，有兩個症狀較輕的指甲已經完全恢復好了，但是

症狀較重的就沒有什麼改變，我就放棄使用了。

六、

小林製藥

日本

的一款抑菌液。

液體無色無味，

使用過程也

不會產生任何刺激感

。但是我感覺它的

藥效比較慢，改善症狀也比較慢

。用了兩個月，

指甲並沒有什麼明顯的改善

。在網上查了之後，才發現它是

比較適合症狀較輕的患者

。

七、冰醋酸

在泡腳的時候，會倒一點在水裡，可以

殺菌止癢，軟化指甲

。但是它的

氣味有些難聞刺鼻，會刺激面板

，我當時用了一段時間後，

腳底出現大面積的起皮，整個腳變得很粗糙，而且效果比較單一

，所以就換其他產品用了。

以上就是我用過的幾個藥，雖然藥效可能因人而異，但大家可以試試看，誰不定就對症了！而且除此之外，大家還要注意以下幾點：

1、養成良好的個人衛生習慣。

平時勤換洗衣服、鞋襪，並保持肌膚的清潔、乾燥。儘量避免與他人共用生活用品。同時經常晾曬被褥、床單，以免細菌滋生。而且要勤剪指甲、腳指甲，但是不要剪得太短。

2、增強自身免疫力。

加強體育鍛煉，同時注意增加營養，補充機體所需的營養，提高機體的免疫力，這些措施對於提高自身的抗病能力都是非常有利的。

3、少做美甲。

美甲不要做的太頻繁。因為太頻繁沒有給指甲自我修復的時間，這樣對指甲的傷害會越來越大的。而且一定要去正規的衛生條件好的美甲店。

4、消除誘發因素。

由於引發灰指甲的主要原因是由於真菌感染，而潮溼溫暖的環境是其生存繁衍的最佳場所。因此，保持生活環境的衛生，注意室內空氣的流通，定期消毒等。