文：冠群職說 本文共1342字 閱讀約2分鐘

老王，我原來一起合租的室友，33歲，3月末開始，北京招聘的多了，老王投了不少簡歷，參加了幾次面試，都沒啥迴音，問我咋回事？

老王做了10年專案管理，專業技能沒問題，找工作應該不是難事。我問老王，HR都問你什麼問題了？老王說，讓我做了一下自我介紹，然後問了問工作經歷，也沒問我具體的業績和成果。

聽老王說完，我大概判斷，老王是折在自我介紹上了，我讓老王回憶回憶，怎麼做的自我介紹，老王說：“我叫王爽，今年33歲，10年工作經驗，性格開朗，有責任心“。

我和老王說，咱都30多歲的人了，自我介紹還像小學生一樣，面試不過太正常了，我要是HR也不讓你過。

30+的人，HR想從你的自我介紹裡瞭解什麼資訊

30+，工作基本都在10年左右，都有一定的工作經歷，不管這經歷讓你學到了什麼，或者什麼都沒學到，你都不應該再用“應屆生”思維去做自我介紹。HR想了解的，不是你畢業多少年，你今年多少歲，你有什麼證書，你成績如何、你參加過什麼社會實踐。

HR想了解，你做過什麼工作？工作取得了什麼成果？有沒有管理能力？有沒有團隊協作能力？像老王這樣，說自己有責任心，這個話太空洞，誰都可以說自己有責任心，剛畢業的大學生責任心更強呢，即使老王有責任心，這麼幹巴巴的說出來，一是讓人沒辦法信服，一是讓人覺得30多歲的人，還像小學生表決心一樣。

30的你，自我介紹必須掌握的3個說話原則

自我介紹，就是自我推銷。如何在眾多的面試者中，讓面試官記住你，是自我介紹這個環節，最重要的作用。面試，講究的其實是“首因效應”，首先效應就是第一印象，如果第一印象好，那麼後面的面試環節，就會順利的進行。

自我介紹要掌握的3個原則

亮點聯想原則

資料說話原則

情境說話原則

1、亮點聯想原則

亮點聯想的目的，就是要讓面試官一下記住你，需要自己設計一個讓面試記住你的亮點和特色，這個亮點可以是名字、可以經歷。

如：我的名字是冠群，我自我介紹的時候就會這樣說：“您好，我是冠群，不是涉嫌詐騙的那個冠群馳騁公司，我的名字是冠群。”

2、資料說話原則

就是把你做過的工作進行統計分析，用數字的方式告訴面試官，你做過什麼，取得的成績。自我介紹的時間不會超過3分鐘，要讓面試官在3分鐘之內記住你，用數字來表達是最好的方式。

3、情境說話原則

把你做過的事情放到情景中去，有開頭，有結尾，這個方式也可以叫做”故事說話“，所謂的故事模式，可以按照：目標-阻礙-努力-成功，這個模板。

自我介紹範例

如果我是老王，我會這麼介紹自己：

您好，我是王爽，王菲的王，鄭爽的爽。

（借用名人，創造亮點）

10年專案管理經驗。這10年裡，獨自負責的專案超過50個，專案的型別有政府智慧城市建設的、有高校資訊化管理的、也有園區智慧管理平臺的。

（資料說話）

上一家公司工作5年，帶領4人團隊5年共成功實施了10個超過1000萬的大型的專案，在這過程中，遇到過甲方在交付日期之前改需求、遇到過研發團隊不配合、遇到過團隊成員受不了壓力離職。雖然過程很艱辛，但好在結果還不錯，我負責的專案都按規定時間交付並獲得了客戶的讚許。

（情境說話）

30+的你，出去找工作，千萬別再說"我叫某某，性格開朗，努力認真"這樣的開場白，你不是職場小白，也不是應屆畢業生，掌握3個自我介紹原則，讓你求職之路更順遂！