現在這個時代，已經不光是一些女性比較在意自己的變老速度了，很多的男性也逐漸開始注意起來。有很多的男性已經到了中年了可是看著還是很年輕，但是有的男性明明才三十多歲，看著卻已經很老了，其實這不光是和自己的身體有很大的關係，重要的是和自己平時的行為或者是習慣有著很大的聯絡。但是變老並不是一個很快就有結果的事，往往都是經過長時間的積累而最終演變的後果。但是在變老最終來臨之前，身體是會有很多徵兆性的特徵出現的。如果男性在平時的生活中經常發現自己有這幾種症狀的時候，那麼多半是開始變老了。

1、排便的時候費勁

我們在經過一晚上的睡眠之後，早晨起床最先做的一件事應該就是去廁所進行排便。因為我們的身體在晚上的時候雖然是休息期間，但是身體基本的代謝和運轉還是在進行的，所以時候早晨起床之後先去廁所是一件非常正常的事，而且這種情況下排便都是比較順暢的。但是有些男性經常發現自己在排便的時候有些費勁，那麼很有可能就是你已經進入到一個變老的狀態中了。

2、性生活減少

性生活是正常生活中最不能缺少的一種生活方式，而且一般都是男性的這種衝動會更強烈一些。這種生活可以讓那讓夫妻雙方之間的感情更加的美好，也能夠讓家庭更加和睦。但是在中年之後這種生活都會有一個逐漸減少的趨勢出現，不光是雙方的精力不足，就連體力也會受到一定的限制，但是一般來說雖然進行這種生活的頻率少了，衝動是不會少的。如果一個男性逐漸發現自己性衝動在一點一點的小時，那麼很有可能是已經正在變老了。

3、膝蓋功能下降

我們不管是在走路還是在跑步的時候，膝蓋都起著一個相當重要的作用，因為膝蓋的部位就是一個支撐我們身體重量的功能。但是有很多的人在中年之後發現自己的膝蓋出現了一定的障礙，比如說上樓梯的時候經常出現膝蓋疼，或者是拿著東西走路的時候也會出現膝蓋不舒服的現象，那麼這就是說明身體已經是一種正在變老的狀態了，身體中的營養已經出現了缺失或者是供不上的症狀，所以才會經常腿疼。